Les femmes auront bientôt la flibanserine pour stimuler leur libido. Testée chez plusieurs milliers de femmes souffrant de troubles du désir, cette molécule a amélioré de façon significative leur vie sexuelle, selon des études présentées récemment au 12e congrès de la Société européenne de médecine sexuelle à Lyon.
C'est scientifiquement confirmé : les hormones sont bien impliquées dans le désir féminin. De nombreuses études* ont pu prouver que la libidol augmentait à la fin des règles et atteignait son sommet au milieu du cycle pendant les jours de l'ovulation.
Tangawis. Aussi appelé "jus de gingembre" ou Gnamakoudji, le tangawis est une boisson très connue en Côté d'Ivoire, au Sénégal, en Guinée et au Maroc. Aliment aphrodisiaque par excellence, le gingembre booste la libido du couple.
Malgré le surnom trompeur de "Viagra féminin", la flibansérine vise à renforcer le désir sexuel, et non à restaurer la mécanique de la vie sexuelle, comme les inhibiteurs des phosphodiestérases de type 5, médicaments inducteurs de l'érection (VIAGRA, CIALIS, LEVITRA, SPEDRA).
Entre gras et index glycémique élevé, certains aliments sont vraiment à bannir avant l'amour. Par exemple, les fritures, les saucisses ou le bacon vont vous donner un boost d'énergie sur le coup puis vont vous laisser sans énergie. Pire encore, il y a de grandes chances que vous vous sentiez lourd.
Le meilleur moyen d'avoir une réponse claire est bien entendu de lui poser la question, bien que cela soit assez délicat. Si elle a pris du plaisir, une femme qui vient de faire l'amour se sentira de bonne humeur, elle sera détendue et plus patiente que d'habitude.
Le tête bouge rapidement
"La tête va se rétracter ou partir en arrière, se pencher, se relever ou s'incliner sur le côté", écrit Lillian Glass. Cela arrive souvent juste avant que la personne réponde à la question.
Buvez un grand verre d'eau avant l'acte sexuel
Le fait de boire beaucoup d'eau vous permettra en effet d'uriner fréquemment (dans l'idéal environ 1 fois toutes les 3h) et donc de nettoyer régulièrement votre vessie.
Faites-la rire, racontez-lui une histoire drôle qui vous est arrivée ce jour-là, demandez-lui ce qu'elle fait de ses journées et faites-lui sentir que vous la trouvez spéciale. Elle devrait apprécier discuter avec vous et avoir envie d'entendre ce que vous avez à dire, elle aura alors envie de vous voir plus souvent.
"La grande majorité des couples ne pourra dans la durée accepter de vivre dans une forme d'abstinence sexuelle sans conséquences pour leur union. La sexualité restera un élément indispensable et indissociable du couple et de l'amour favorisant leur épanouissement et bien être mutuel.
"Certaines femmes ont de meilleurs orgasmes avec une vessie pleine", ajoute la gynécologue Sheryl Ross. Avant l'acte sexuel, elle conseille enfin aux femmes de boire un verre d'eau et ne pas se laver les parties intimes (afin de ne pas perturber l'équilibre de la muqueuse vaginale).
La pilosité fait craquer les femmes aussi
Ce qu'elles aiment, c'est un homme vraiment sexy et viril. Autrement dit, un homme avec des poils sur le torse, sur les bras ou encore sur les jambes. Et s'il a de beaux cheveux et une belle barbe, encore mieux !
Tout ce que vous avez à faire, c'est de la laisser vous courir après. Faites-lui des compliments. Si vous ne le savez pas encore, comprenez que les filles aiment cela ! Toutefois, ne l'amenez pas à attendre cela de vous, sinon vous auriez l'impression d'être celui qui lui fait des avances.
Remarquez si elle vous met dans une situation de compétition. Une fille qui cherche à se faire désirer voudra « paraitre » difficile à conquérir. Elle vous met en situation de compétition pour vous montrer qu'elle a plusieurs choix qui s'offrent à elle et qu'elle peut être conquise par un autre garçon à tout moment.
Si vous vous demander comment faire avouer la vérité à sa femme, sachez qu'il faut avant tout privilégier une discussion ouverte et sincère. Plutôt que vous énerver, essayez de lui montrer que vous voulez seulement discuter. Quoi qu'il arrive, quoi qu'elle vous ait caché, vous écouterez ce qu'elle a à vous dire.
Préparez quelques questions "pièges" auxquelles vous savez déjà que votre interlocuteur va répondre par un mensonge, mais auquel vous avez déjà la réponse. Idéalement, vous ne poserez que des questions auxquelles vous avez déjà les réponses. - Lors de la prise de contact, soyez aussi courtois que possible.
Mentir pour rassurer
C'est une raison valable de glisser un petit bobard car elle permet de ne pas faire souffrir inutilement la personne, sachant comme la vie est déjà assez dure parfois. Celui-là, on l'aime bien, parce qu'il nous rassure sur notre image et sur l'amour que notre partenaire nous porte.
L'aventure extra-conjugale répond alors à un besoin de confiance en soi ou de la peur de vieillir, de ne plus plaire, ou de toute autre question personnelle qu'elle vient alimenter.
L'hôtel est une bonne solution.
Il faut généralement essuyer plusieurs refus avant de trouver un hôtel pour amants où l'on pourra passer un moment intime avec son partenaire illégitime. Heureusement depuis quelques années, des plateformes spécialisées dans la réservation d'hôtel pour amants ont vu le jour.
Un amant pour se sentir désirée
Pourtant la femme a besoin - du moins envie - de se sentir désirée. Avec un amant, c'est toute la période préliminaire de séduction qui reprend : la femme prend plaisir à faire de nouveau attention à elle pour plaire à son amant, et se délecte d'être courtisée par un nouvel homme.