1 – Le thé vert, la plante anti-âge par excellence
Le thé vert sera également un allié précieux des peaux à tendance grasse de par son caractère astringent qui resserre naturellement les pores de la peau. Enfin, le thé en infusion, comme notre thé vert du matin par exemple, est un excellent drainant naturel.
Ses propriétés antioxydantes font du thé vert un obstacle au vieillissement prématuré de votre peau. Il contient du polyphénol, ingrédient qui aide à lutter contre les signes de l'âge et apporte une élasticité à votre visage.
Quel thé vert choisir pour détoxifier sa peau ? Difficile de ne pas perdre la tête devant l'abondance de variétés de thés verts. Afin de mettre toutes les chances de son côté, on mise sur le thé matcha, 137 fois plus riche en antioxydants que les autres thés. On le choisit bio pour éviter la présence de pesticides.
Le thé vert et le thé blanc sont des variétés de thé très efficaces comme anti-rides. N'hésitez pas à les utiliser pour les soins du visage.
Détoxification naturelle et thé vert
Tout comme le gingembre ou la menthe poivrée, le thé vert, contient également des antioxydants et des agents anti-âge qui permettent de lutter contre le vieillissement de l'organisme.
Thé et beauté pour garder un teint lumineux
Grace à sa richesse en antioxydants, le thé favorise l'élimination des toxines. Mais ce n'est pas tout ! Le thé contient aussi de la théine (même molécule que la caféine) réputée pour son pouvoir détoxifiant. C'est idéal pour renforcer l'éclat du teint !
Le thé vert est indéniablement LE meilleur thé pour votre peau! Il élimine les toxines, il est riche en antioxydants. Sa forte concentration en acide tannique permet de réduire les gonflements et les inflammations de la peau.
Faire bouillir une tasse de thé vert, mélanger avec une demi-tasse d'eau froide. Imbiber un coton de ce mélange et l'utiliser comme tonique pour le visage. Laisser agir 15 min. et rincer à l'eau tiède.
Riche en tanins et en flavonoïdes, le citron est également un antioxydant puissant. Astringent et antiseptique, c'est un antibactérien naturel, qui aide à réduire les imperfections, et à faire disparaitre boutons, points noirs, et autres petites imperfections.
Si le Breton moderne nomme le gui “uhel varr”: “haute branche”, les autres langues celtiques, comme l'Irlandais ou le gaélique d'Écosse ont gardé dans le vocabulaire populaire la tournure “qui guérit tout”. Plante médicinale, le gui a des vertus antispasmodiques et diurétiques.
Les vertus du ginkgo Biloba
Sa haute teneur en polyphénols, notamment en flavonoïdes, lui confère des propriétés antioxydantes très efficaces. Il stimule la production de collagène, ce qui permet de lutter contre la formation des rides et des ridules.
L'Aloe vera
De toutes les plantes pour la peau, il tient la première place des plantes hydratantes.
Les plantes qui hydratent notre peau au quotidien : argan, karité, aloe vera… Certaines plantes favorisent l'hydratation de la peau. Elles permettent de la nourrir en profondeur, pour lui apporter force et beauté.
Les flavonoïdes, un type d'antioxydant contenu dans le thé noir peut prévenir plusieurs problèmes cardiovasculaires comme les blocages artériels, les accidents cardiovasculaires cérébraux (AVC) et bien plus. En effet, cet antioxydant s'attaque au mauvais cholestérol en prévenant son oxydation.
Ses propriétés antioxydantes ont un donc impact positif sur les cellules de la peau pour lutter contre son vieillissement. De nombreuses études montrent également que le thé vert peut avoir des vertus bénéfiques dans la prévention du cancer et réduirait le risque de maladies cardiovasculaires.
Boire une infusion de thé blanc est très bénéfique pour la santé. Considéré comme un remède naturel, le thé blanc réduit notamment le mauvais cholestérol, possède des propriétés anti-inflammatoires, prévient des maladies cardiovasculaires et évite le développement de cellules cancéreuses.
Notre must-have : une crème contenant de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. Ces derniers vont tuer les bactéries responsables de l'apparition du maudit bouton et vont favoriser le renouvellement des cellules de l'épiderme. Appliquez-en une petite noix sur la zone concernée et laissez poser toute la nuit.
L'ortie (Urtica dioica) est également traditionnellement utilisée (tisane, gouttes...) dans les traitements de l'acné. Elle aurait une action anti-androgène comme le houblon, ce qui permettrait de freiner la production de sébum.
En cas d'acné hormonale, votre médecin généraliste ou votre dermatologue pourra vous prescrire un traitement plus adapté. Il existe par exemple des topiques à base de peroxyde de benzoyle (CUTACNYL°), trétoïne (EFFEEDERM°) ou antibiotique (ERYTHROGEL°) à appliquer localement dans un premier temps.
Mais au-delà du fait qu'il ne fasse pas grossir, le thé vert est tout simplement est un véritable concentré d'actifs minceur ! Le thé vert est riche en caféine, un actif qui favorise l'amincissement en boostant le métabolisme de base. Résultat : une combustion des graisses et des sucres accélérée dans l'organisme.
Pour préparer ce masque vertueux, faites infuser quelques feuilles de thé vert dans de l'eau frémissante pendant 5 minutes. Récupérez les feuilles pour les mixer finement, puis mélangez-les avec une cuillère à soupe de matcha, 3 cuillères à soupe de sucre de canne et 5 ml d'huile d'amande. Votre masque est terminé !
L'utilisation d'un sérum est idéale pour un traitement profond et intensif. Dès 60 ans, il est recommandé de favoriser un sérum booster d'éclat (riche en vitamine C) ou tonifiant (dosé en rétinol, en peptides ou collagène) ou anti-glycation.