C'est un signal de douleur que notre corps nous envoie. Il est généralement situé sous les côtes, une région où de nombreux organes primordiaux de notre corps sont situés. La cause exacte de cette douleur n'est pas connue à 100% mais les scientifiques s'accordent sur la cause la plus probable et la plus fréquente.
Le point de côté est une douleur soudaine située sous les côtes ou en haut du ventre, à droite ou à gauche, et qui survient au cours de l'effort. La plupart du temps, la douleur disparaît au repos et l'entraînement peut continuer. Mais quelquefois, le point de côté empêche de reprendre son effort.
Quels organes se situent sous les côtes côté gauche ? Les douleurs font partie des symptômes révélateurs d'une affection bénigne ou d'un problème de santé plus grave. D'autre part, dans l'hypocondre se trouvent des parties de plusieurs organes, comme le foie, la rate, le pancréas, le côlon et le rein gauche.
Il se peut aussi que le point de côté persiste après l'effort physique et devienne de plus en plus douloureux. Dans ce cas, il serait opportun d'aller consulter un médecin. Une douleur au côté peut en effet être le signe d'une appendicite, d'une péritonite ou d'un infarctus du myocarde.
La colique hépatique : principale cause des douleurs au foie
Vous pouvez alors ressentir de vives douleurs au centre des côtes au niveau de l'abdomen (épigastre), et de la fièvre.
Pourquoi a-t-on des points de côté ? Le principal élément déclencheur d'un point de côté est un effort trop intense par rapport à ce que le corps peut endurer. Cela arrive en particulier chez les personnes pas ou peu entraînées qui sollicitent trop leur organisme.
"Une pancréatite est une inflammation du pancréas, une glande qui se trouve derrière l'estomac et qui, pour diverses raisons, peut devenir inflammatoire et donc douloureuse. Dans 90% des cas, la douleur est ressentie au niveau de l'estomac, soit au-dessus du nombril.
Quels sont les signes avant-coureurs qui pourraient signaler un problème de la rate ? gauche de l'abdomen (la douleur peut aussi être ressentie dans l'épaule gauche) ; Des douleurs à la poitrine associées à la respiration ; • Des nausées ; et • De la fièvre.
Une lésion ou rupture de la rate peut rendre l'abdomen douloureux et sensible. Le sang dans l'abdomen agit comme agent irritant et cause de la douleur. La douleur est ressentie du côté gauche de l'abdomen, juste au-dessous de la cage thoracique. La douleur est parfois ressentie dans l'épaule gauche.
Lors d'un effort, léger ou intense, il faut garder la bouche ouverte ou entre-ouverte, pour l'inspiration comme pour l'expiration. Ne respirer que par le nez vous protège des poussières, certes, mais pendant l'effort, l'orifice est trop étroit pour que l'air rentre sans effort supplémentaire.
La pointe au coeur est une forme de douleur thoracique, dont les causes peuvent être multiples. Elle peut être due à l'angoisse. Elle se traduit par une douleur vive, comme une décharge électrique ou un picotement aigu au niveau de la poitrine.
La rate. Cet organe est situé sur le côté gauche de l'abdomen, vers l'arrière, sous les côtes. Il est le plus souvent retiré à la suite de blessures : sa proximité des côtes le rend vulnérable aux traumatismes abdominaux.
Rôle de l'hypochondre
Dans l'hypochondre droit, on trouve le foie et la vésicule biliaire. L'hypochondre gauche, lui, contient la rate et une grande partie de l'estomac.
Les signes d'une colique hépatique
Elle peut siéger au niveau de l'hypochondre droit (sous les côtes à droite) ou au creux épigastrique (creux de l'estomac). Elle irradie en haut vers l'omoplate et l'épaule droite et en arrière.
Une tisane ou infusion après le repas aident en revanche à digérer. Les aliments qui tonifient particulièrement la rate sont les dattes, le raisin, la poire, la pomme de terre, le concombre, la carotte, le melon, les céréales, la réglisse, le miel, la cannelle et l'anis.
De nombreuses maladies, notamment les infections, les anémies et les cancers, peuvent entraîner une augmentation du volume de la rate (splénomégalie). Les symptômes ne sont généralement pas très spécifiques, et peuvent comprendre : ballonnements ou douleur dans la partie supérieure gauche de l'abdomen ou dans le dos.
La maladie de Hodgkin est le deuxième type de cancer qui touche le système lymphatique. Elle se développe généralement dans les ganglions lymphatiques ou l'aine, mais peut également se propager à la rate.
Douleur du côté gauche : quand la cause est ailleurs
un trouble du système digestif (reflux oesophagien) une maladie infectieuse virale (comme le zona intercostal) un trouble nerveux ou musculosquelettique (névralgie intercostale, fracture ou perte de mobilité au niveau du bassin)
Si vous êtes atteint du cancer du pancréas, vous pourriez avoir différents types de diarrhée. Chez certaines personnes dont un canal biliaire est bloqué, les selles peuvent avoir la couleur de l'argile.
Le citron augmente la production de la bile ce qui améliore la digestion. On a constaté que le citron stimule les enzymes du foie et du pancréas pour améliorer la décomposition des graisses ainsi que leur évacuation. De plus, le citrate de potassium du citron ralentit la formation de calculs rénaux.
Réduisez les aliments riches en fibres durant les 48h précédant le départ. Limitez les apports en graisses et privilégiez également des fruits bien mûrs lors de votre dernier repas.
C'est un syndrome aiguë d'obstruction réversible des voies respiratoires : un rétrécissement transitoire des voies aériennes qui se produit pendant ou après l'effort. On parle alors : - d'asthme d'effort chez les personnes asthmatiques, - de bronchospasme d'effort chez les personnes qui ne sont pas asthmatiques.