Les huiles essentielles sont particulièrement efficaces pour soigner les plaies et lutter contre les infections provoquées par les virus, les bactéries, les parasites et les champignons. Elles soulagent les maux de tête, la toux, les troubles respiratoires (asthme, bronchite, sinusite) et digestifs.
Les huiles essentielles aident à traiter les petites indispositions de la vie de tous les jours. Outre leur action curative, elles opèrent de manière préventive en stimulant le système immunitaire afin que votre organisme lutte plus efficacement contre les infections bactériennes et virales.
Irritation des muqueuses de la bouche, nausées, vomissements, diarrhée… Tels sont les symptômes observés en cas d'ingestion. Certaines huiles essentielles peuvent également provoquer des convulsions, des problèmes respiratoires voire une atteinte au foie ou aux reins.
En choisissant d'appliquer une huile essentielle bio, nous n'avons plus à nous inquiéter de la présence éventuelle de pesticides toxiques dans cette application, ni à craindre d'inhaler des produits chimiques ou des pesticides dangereux lorsqu'une huile essentielle est diffusée.
Plébiscitée par les naturopathes et autres phytothérapeutes, l'aromathérapie, qui consiste à se soigner à l'aide d'huiles essentielles, revient à la mode grâce à l'apparence du soin naturel. Pourtant, l'aromathérapie n'a rien de naturel. De plus, ce n'est pas très efficace. Enfin, cela peut s'avérer dangereux.
Si vous désirez apprendre l'aromathérapie pour votre usage personnel, il existe des moocs (cours en ligne) ou des ateliers proposés par les praticiens en aromathérapie, des naturopathes ou des sites spécialisés. Ces ateliers en présentiel ou en ligne durent en général quelques heures.
L'usage des huiles essentielles est déconseillé chez l'enfant, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées et les personnes souffrant de pathologies chroniques. Ne jamais injecter d'huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.
Le corps absorbe les huiles essentielles via la peau ou les muqueuses et une fois dans le sang, les molécules des huiles sont véhiculées jusqu'aux zones où elles pourront agir plus efficacement. Contrairement aux médicaments, les huiles essentielles ne restent pas dans l'organisme.
Sur ou sous la langue, sur un demi sucre ou un comprimé neutre à sucer, cependant, attention avec ces modes d'administration, il faut éviter les huiles essentielles dermocaustiques riches en phénols ou en cétones qui peuvent être irritantes pour les muqueuses buccales et digestives (par exemple : les huiles ...
On peut les boire en tisane (cinq à quinze gouttes mélangées à de l'eau chaude), les utiliser pour des massages ou dans le bain (cinq à six gouttes suffisent).
Huile végétale, une véritable huile
L'huile végétale comme l'huile d'olive, l'huile d'amande ou l'huile de tournesol, est un corps gras à la texture huileuse. Elle peut être extraite de fruits secs, de graines ou de fleurs.
Les vertus médicinales de l'arbre à thé
On la préconise aussi pour ses vertus antifongiques à large spectre, dans le traitement des mycoses de la peau, vaginale, de l'intestin. En bain de bouche ou gargarisme, elle renforce l'hygiène buccale, soigne les infections des gencives et calme les maux de gorge.
La lavande ou encore l'eucalyptus ont une double utilité puisqu'elles ont la propriété d'éloigner les insectes. Ces huiles essentielles ont également des propriétés antibactériennes qui permettent d'assainir votre aspirateur tout en laissant des parfums frais et doux dans votre maison.
Dans un flacon spray, mélangez 500 millilitres d'eau, le jus d'un citron et une cuillerée à soupe de bicarbonate de soude. Agitez et vaporisez dans la maison. Ce produit naturel assainit l'air, le débarrasse des mauvaises odeurs et parfume votre intérieur en même temps.
Pour un désodorisant maison, mélanger dans un pot 1/2 tasse de bicarbonate de soude avec 15 gouttes d'huile essentielle de citron. Placez ce mélange dans n'importe quelle pièce de la maison.
Pour l'année 2016, le trio de tête des volumes les plus importants commercialisés en pharmacie concernent l'arbre à thé (7 500 litres), la lavande fine (6 908 litres) et la menthe poivrée (4 694 litres). Arrivent ensuite autour de 4 000 litres le ravintsara, le citron, l'eucalyptus radié et la gaulthérie.
Le métier d'aromathérapeute est souvent confondu avec celui de l'homéopathe, du phytothérapeute ou même du médecin aromathérapeute. Nous vous proposons de faire le point sur cette profession qui soulage les petits maux du quotidien grâce aux huiles essentielles extraites des plantes et leurs vertus.
Une séance d'aromathérapie dure entre 30 et 45 minutes selon les praticiens. En début de séance, l'aromathérapeute identifie la demande à l'origine de la consultation. Il se renseigne ensuite sur l'état de santé du patient afin d'éviter tout risque d'intoxication ou d'allergies aux huiles essentielles prescrites.
La phytothérapie, c'est l'emploi de plantes ou de médicaments à base de plantes (poudres, préparations en ampoules, infusions…) pour soigner naturellement les différents maux du corps humain.