Fesses rondes : comment les mettre en valeur
Pour euphémiser vos formes, privilégiez les teintes sombres pour vos pantalons et vos jupes : le noir, réputé pour son effet amincissant, mais aussi le gris anthracite, le bleu cobalt ou encore le rouge grenat…
Une robe avec ceinture à la taille (juste au-dessus des hanches) ; Une robe avec décolleté en V ; Un volant, voile et autres jeux de superpositions qui créent un effet de légèreté visuelle ; Les manches ballon, qui équilibrent le volume de vos hanches et accentuent l'impression de silhouette en X.
Pour affiner la taille, rien de mieux qu'une robe fourreau. Non seulement elle souligne vos atouts (beau décolleté, rondeur des hanches, jambes fines...) mais en plus elle marque bien la taille et vous donne une silhouette de pin up !
La taille empire est confortable et fait partie des robes à la mode cette année. La robe droite et fluide est un indispensable du dressing été comme hiver. Les robes trapèze conviennent à une silhouette avec des hanches développées. La robe chemise, chic et décontractée, est très versatile.
Optez pour des robes taille empire, portefeuilles, et légèrement décolletées afin de flatter la poitrine. Pour sublimer vos jambes, préférez les jupes aux coupes franches telles que la jupe crayon ou la jupe trapèze. Autre alliée : la ceinture, accessoire imparable pour souligner la taille et structurer la silhouette.
Misez sur des tissus aériens comme la soie ou le polyester. Plébiscitez aussi un tissu au joli tombé, pour afficher une silhouette élégante. Autres astuces : délaissez les matières brillantes ou satinées au profit des textiles mats.
Atout non négligeable : la robe empire est idéale si vous avez du ventre et un estomac proéminent. On adore aussi les robes chemise à structurer (ou non) à la taille et les robes trapèze qui forment un A parfait sans marquer la zone abdominale.
En robe tunique
C'est l'un des meilleurs moyens de dissimuler un peu de ventre. La coupe en triangle est parfaite pour affiner la silhouette sans marquer le ventre ni les hanches.
Des lignes verticales peuvent aussi allonger votre silhouette, qu'il s'agisse d'un motif ou même d'une ligne de boutons. Les couleurs sombres ont également un effet amincissant, mais votre tenue ne doit pas être pour autant trop sombre. En effet, les nuances Nudes ou pastel peuvent aussi offrir un beau résultat.
Les principes de base pour dissimuler votre ventre et vos hanches : Portez des vêtements adaptés à votre silhouette. Inutile de vouloir rentrer dans des vêtements d'une taille inférieure à celle qui vous convient mieux. Évitez les ceintures et autres accessoires similaires qui peuvent accentuer vos rondeurs abdominales.
La longueur de chaque vêtement compte : les tops amples doivent tomber sur les cuisses afin de dissimuler au mieux les rondeurs. Les jupes et robes mi-longues sont très appropriées pour affiner vos jambes.
Si vous désirez en revanche masquer le volume de vos hanches, ce sont les trompe-l'oeil qu'il faudra utiliser. Commencez par privilégier les motifs sur le haut de votre tenue plutôt que le bas. Misez ensuite sur des pantalons taille haute qui s'évasent comme le dad pants, le pattes d'eph ou le jean wide leg.
Transpirer pour affiner ses fessiers rapidement
Faire du sport au moins deux fois par semaine : « Pour maigrir des fesses, il faut effectuer plusieurs exercices en mixant du cardio (course à pied) et du renforcement musculaire (squat, gainage) », nous confie notre coach sportif Marine Leleu.
Et pour maigrir tout particulièrement de la zone des fessiers, il faut privilégier les sports d'endurance. Marche rapide, vélo, corde à sauter, basket ou encore natation deviendront vos meilleurs alliés pour s'affiner et perdre des fesses.
1 – Le running : il travaille les jambes, les cuisses et les fesses en nous faisant brûler en prime un maximum de calories. Le plus : courir stimule aussi les abdominaux. Idéal pour perdre du ventre tout en travaillant ses fessiers ! 2 – Le CAF : avec ce cours de cuisses/abdos/fessiers, à nous la tonicité ultime.
Les coupes de pantalons à privilégier quand on a du ventre sont celles qui ne vont pas marquer la silhouette, mais qui vont au contraire suivre les rondeurs. Le jean droit, le pantalon fluide, le jean bootcut, le pantalon carotte ou encore le pantalon cigarette sont de bonnes options à envisager.
Un jean taille haute marquera la taille en sculptant les hanches. Mais attention : évitez les slims et skinny qui accentuent la rondeur de vos hanches en moulant le bassin et les cuisses. A la place, on choisit une coupe droite, un jean mom ou évasée aux jambes pour uniformiser.
On évite les faux pas vestimentaires comme les coupes plissées ou les volants qui ont tendance à gonfler la silhouette. Préférez les coupes plates et droites, ni trop moulantes, ni trop larges, et jouez sur la verticalité en portant des cols en V, des gilets boutonnés ou des chemises décolletées par exemple.
Porter des vêtements fluides, c'est valorisant pour toutes les silhouettes et très pratique pour camoufler un ventre rond. Les vêtements moulants ne sont pas interdits, mais ils vous mettront plus en valeur par exemple avec une bonne culotte gainante.
Portez des lignes de cou flatteuses:
Portez des robes aux décolletés flatteurs. Une autre façon de détourner l'attention de vos poignées d'amour est de porter des robes à col bas et à la mode. Cela attirera l'attention sur votre poitrine et votre cou au lieu de vos poignées d'amour.
En haut, privilégiez les matières fluides, les coupes droites et longues, les décolletés ronds et carrés plutôt qu'en V. Évitez les cache-cœurs. En bas, préférez les pantalons droits et les bootcuts, toutes les formes de jupes en évitant la jupe boule et en préférant la jupe midi.
La jupe trapèze longue est la pièce parfaite pour camoufler son ventre. Grâce à sa texture fluide, la jupe trapèze longue ou mi-longue est souvent très confortable. Elle couvre parfaitement les hanches et fait disparaître le ventre.
Paraître plus mince : adopter les couleurs sombres
Les couleurs sombres sont idéales pour camoufler les petits complexes. Si vous n'êtes pas adeptes du total look black, optez pour des nuances de bleu marine, de gris, de bordeaux qui font partie des couleurs qui amincissent.