Entre 58 et 62 cm, vous aurez une taille de 75 ; entre 63 et 67cm, vous aurez une taille de 80 ; entre 68 et 72cm, vous aurez une taille de 85 ; entre 73 et 77cm, vous aurez une taille de 90, et ainsi de suite.
Votre tour de dos (mesuré sous-poitrine) mesure 68-72 : votre taille est 85. Votre tour de poitrine (mesuré sur la poitrine) mesure 88-90 : vous devez porter un bonnet D. Votre taille de soutien-gorge sport est 85 D.
"Deux points clés doivent être considérés pour déterminer votre taille exacte. Le premier est la mesure de votre tour de dos (85, 90, 95 etc...), le second est la mesure de votre tour de poitrine (A, B, C, D etc...). Vous saurez ainsi quelle est votre taille exacte ainsi que votre profondeur.
La bonne taille
On mesure le tour de dos : Entourez votre buste en positionnant un mètre ruban que vous garderez bien horizontal, juste sous votre poitrine. Vous obtiendrez ce qu'on appelle la circonférence de votre dos : 80, 85, 90, 95... Ne serrez pas trop le ruban pour que votre brassière ne soit pas inconfortable.
Vous mesurez 81 cm de tour de buste. Selon la colonne « Tour de buste », votre taille est 95. Votre tour de poitrine est ensuite de 98 cm. Pour obtenir votre taille de soutien-gorge, faites la soustraction suivante : 98-81= 17 cm.
Une différence de 15cm correspond au bonnet B, une différence de 17cm correspond au bonnet C, une différence de 19cm correspond au bonnet D, une différence de 21cm correspond au bonnet E, une différence de 23cm correspond au bonnet F. Si vous hésitez entre 2 tailles, prenez la plus grande.
Plus qu'un accessoire tendance, la brassière - ou soutien-gorge - de sport est aussi indispensable que de bonnes baskets. La brassière de sport permet le maintien de la poitrine, prévient l'affaissement de celle-ci et préserve le dos d'éventuelles douleurs. Ne faites pas l'impasse sur cet indispensable.
Pour la pratique du vélo vous devrez vous équiper avec un soutien-gorge sport ou une brassière. C'est l'élément indispensable pour maintenir vos seins durant l'activité. Les brassières et les soutiens-gorge de sport offrent différents niveaux de maintien. Faites votre choix en fonction de l'activité pratiquée.
Plus qu'un soutien-gorge, la brassière va maintenir la poitrine dans le mouvement, peu importe l'intensité de celui-ci. Une bonne brassière saura réduire l'impact des mouvements verticaux et latéraux sur la poitrine. Ainsi elle préserve des douleurs et, à long terme, d'un affaissement de la poitrine.
On choisit une brassière avec des bandes élastiques pour qu'elle reste bien en place. Pour un meilleur confort, on choisit un modèle sans couture, notamment sur les surfaces en contact avec la poitrine.
La brassière s'enfile par le haut du corps alors que le soutien-gorge bénéficie d'un système d'ouverture sur le devant ou dans le dos permettant un enfilage par les bras. Brassières et soutien-gorge protègent aussi bien la poitrine l'un que l'autre. Le choix est donc une question de préférence et de confort personnel.
Le tour de poitrine se mesure horizontalement, au niveau de la pointe des seins. > Le tour de buste se mesure en plaçant le ruban juste en-dessous de la poitrine. Conseil taille : pour plus de confort, nous vous recommandons de choisir le tour de dos supérieur.
Pour les sports intenses comme le running ou la boxe, à fort impact, il est conseillé de s'orienter vers un soutien-gorge de sport avec armatures pour un maintien parfait.
La brassière offre un équilibre parfait entre confort et maintien pour limiter les douleurs dorsales, l'affaissement et le vieillissement prématurée de votre poitrine.
Levez les bras, bougez : le soutien-gorge doit rester bien en place, ne pas vous couper et être confortable. S'il se décale en bougeant et que votre poitrine n'est pas maintenue dans le bonnet, que vous devez le remettre en place, alors votre taille n'est pas la bonne. Choisissez une taille en-dessous de celle choisie.
Deux études sérieuses suggèrent qu'il vaut mieux pratiquer le sport sans porter de soutien-gorge. Explications. Deux études rapportent que moins on soutient les seins, plus ils sont hauts et fermes.
Américains et Européens - hommes et femmes confondus - s'accordent à dire que le bonnet C représente la taille idéale en matière de poitrine, d'après une enquête internationale réalisée par le site de téléconsultations médicales Zava.
Pour les morphologies moyennes, le soutien-gorge balconnet est parfait pour souligner vos formes sans les augmenter. Si vous avez une petite poitrine, vous pouvez opter pour les modèles bandeau et triangle sans armature. Et si vous avoir davantage de volume, vous pouvez choisir d'adapter les push-up.
Cela est souvent dû au tour trop grand du soutien-gorge ou à ce que les bonnets ne sont pas assez profonds, et ils font alors sortir le pourtour du corps. Si vous avez un soutien-gorge à armature, l'armature doit rester près du corps et séparer la poitrine.
Si votre tour de dos est conforme et que vous portez un 95 C, il faudra désormais opter pour un 95 D (tour de dos identique mais taille de bonnet supérieure).