Les Hoka Clifton 9 La marque Hoka a popularisé la tendance maximaliste, et reste l'un des maitres de l'amorti. Son modèle iconique, la Clifton 9 qui est arrivée dans le courant de l'année 2023, figure en tête de liste lorsque l'on cherche une chaussure avec un amorti doux et confortable.
ASICS Nimbus 26
L'une des chaussures de running d'entraînement quotidien qui se distingue par son approche maximaliste et son excellent amorti est sans aucun doute la Gel Nimbus 26 d'ASICS. La nouvelle version conserve l'essence de la saga et reste une référence en matière de confort et de protection.
Un drop talon-pointe faible est meilleur pour la plupart des douleurs aux genoux, notamment le syndrome de la bandelette ilio-tibiale et le syndrome fémoropatellaire. Cependant, si vos genoux sont douloureux parce que vous compensez une aponévrosite plantaire, un drop talon-pointe fort pourrait vous être bénéfique.
Difficile de ne pas parler de cet absolu best seller de la chaussure de running, la Nike Pegasus. La toute dernière version, la Pegasus 40 ne va pas tarder à sortit, et de la même manière que j'avais intégré les Pegasus 39 après les avoir testées l'année dernière, les Nike Air Zoom Pegasus 40 sont dans la liste.
Les chaussures de running pour route offrent amorti et stabilité pour le terrain de pratique urbain (principalement bitume, gravier dalles et pavé). L'avantage de ces chaussures de running est leur confort et leur légèreté. Si vous avez un coin de nature à portée de foulée et que vous alternez entre route et sentiers.
Nous recommandons nos chaussures la Clifton et la Bondi pour une foulée neutre (universelle), la Arahi ou la Gaviota pour une foulée pronatrice, la Challenger ATR ou la Speedgoat pour ceux qui marchent sur les sentiers / les trails ou notre gamme de randonnée pour les longues marches.
Asics Gel-Nimbus
C'est la référence absolue du running Asics. La Gel-Nimbus est une chaussure confortable, avec une semelle épaisse pour un excellent amorti. Elle convient aux coureurs de tous niveaux, que ce soit pour des sorties longues ou des footings détendus ; ainsi qu'aux coureurs plus lourds, grâce à son amorti.
Pour une sortie running longue distance à allure faible à modérée, si nous avions trois modèles à vous conseiller ce serait certainement : les Asics Nimbus 25, les Adidas Boston, les On Running Cloudmonster ou encore les Nike Invincible 3 si vous êtes vraiment à la recherche de confort.
Pour courir 1000km et plus : la Saucony Triumph ; Le confort et l'efficacité : les Fresh Foam 1080 ; Amorti et dynamisme surprenant : les NovaBlast ; Confort, amorti et longévité : l'Asics Gel Nimbus.
Il est important de définir la surface sur laquelle vous allez courir. Si vous courrez sur des surfaces planes, optez pour de l'amorti. Si vous courrez sur des pistes accidentées, choisissez une chaussure de trail avec un bon maintien du pied et des semelles crantées pour une meilleure adhérence au sol.
Les genouillères pour la course à pied sont idéales pour sécuriser le genou lors de la reprise sportive.
Des chaussures à bascule pour améliorer la courbure du dos
Le port de ces chaussures à semelles convexes, 3 à 4 heures par jour, améliorerait la courbure du dos et réduiraient les douleurs chroniques modérées.
Si vous débutez la course à pied, les chaussures minimalistes peuvent être une bonne chose à essayer car à long terme, elles vous aideront à limiter les frottements de la rotule. Si vous courrez déjà, la transition vers des chaussures de type minimalistes devront se faire très progressivement.
Les meilleures chaussures pour courir au seuil du 10km au marathon : Hoka Rocket X 2. Asics Magic Speed 2. Nike Air Zoom Vaporfly Next%
Les drops faibles sont compris entre 3 et 5 millimètres. - Ce type de chaussures permet une attaque sur l'avant du pied, ce qui donne une foulée plus courte et plus rapide tout en limitant les chocs pour votre corps. Si votre objectif est de courir vite, privilégiez un modèle avec un drop faible.
ASICS Gel-Nimbus 25
Pensée pour être utilisées sur de longues distances, cette chaussure est idéale pour les marathoniens à la recherche d'une chaussure qui optimisera leurs performances.
Le drop correspond à la différence de hauteur entre le talon et l'avant du pied.
Type de coureur : la Saucony Kinvara Pro est idéale pour les coureurs ayant une foulée neutre ou supinatrice et un niveau d'entraînement moyen. Sa conception légère et efficace la rend parfaite pour les distances allant du 5 km au semi-marathon.
Asics, Brooks, Puma, Adidas, Kiprun, Mizuno, New Balance, Kalenji, Salomon, Evadict… Il existe une offre importante sur le marché de la chaussure de running et ce n'est pas toujours facile de s'y retrouver en ligne.
Asics chausse petit. Nous vous conseillons de prendre une pointure de plus que votre pointure habituelle.
Au niveau de l'étiquette, la référence interne Asics correspond bien à un modèle Noosa mais pas cette couleur… il s'agit bien d'un faux. La semelle est bien reproduite, c'est finalement simple, les faussaires ont du réussir à se procurer des moules officiels de la marque chez l'un des sous-traitants en Chine.
L'Asics Novablast
Le rebond grâce à la mousse Flyte Foam Blast est son plus gros point fort ce qui rend la paire idéale pour les footings et les fractionnés en nature.
LA PARTICULARITÉ DES CHAUSSURES Hoka One One
La chaussure offre un meilleur amorti, en restant légère.