Quel tampon choisir ? Choisissez toujours le niveau d'absorption minimal correspondant à votre flux menstruel. Si votre tampon est complètement imbibé en moins de trois heures, utilisez un niveau d'absorption supérieur.
Précautions. Un tampon ne doit s'utiliser que pendant les règles. En dehors des menstruations, il risque de déséquilibrer votre flore vaginale, d'assécher le vagin et d'entraîner des sécheresses vaginales.
Le label le plus fiable pour assurer la qualité écologique des protections intimes est le label GOTS (Global Organic Textile Standard). Un produit certifié GOTS (c'est le cas des tampons bio jho !), vous garantit que le produit est composé de fibres biologiques certifiées.
Pour éviter ce syndrome du choc toxique menstruel, il est fortement conseillé de ne jamais porter un même tampon ou une même coupe menstruelle plus de six heures consécutives, et de privilégier les protections externes, de type serviette hygiénique, la nuit.
«Le choc toxique commence au moment où il y a une hypotension -une tension très basse», explique le Dr Gérard Lina. Les symptômes cliniques principaux peuvent être soit ceux de la grippe avec fièvre, maux de tête, douleurs musculaires, soit ceux de la gastro-entérite (diarrhées, vomissement, fièvre).
La culotte menstruelle peut se porter comme unique protection hygiénique ou en complément d'un tampon ou d'une cup menstruelle. Pour la nuit, elle apparaît idéale en protection principale, et ce même en cas de flux abondants (la position allongée limitant la quantité de sang perdue).
Quel âge faut-il avoir pour utiliser des tampons ? Il est possible de commencer à utiliser des tampons dès vos premières règles, ce qui peut être aussi jeune qu'à l'âge de 10 ans pour certaines filles.
Les tampons Tampax Mini sont spécialement conçus pour les jeunes filles qui souhaitent utiliser un tampon pour la première fois grace a leur applicateur mince qui facilite l'insertion. Ils sont aussi absorbants que les tampons réguliers. Les tampons Compak disposent d'un petit applicateur en plastique.
Il est très rare, mais suffisamment grave pour ne pas s'en tamponner ! Le syndrome du choc toxique lié aux règles est une maladie infectieuse, parfois mortelle, favorisée par un mauvais usage des tampons ou coupelles périodiques.
Si un tampon reste trop longtemps dans le vagin, il peut favoriser la prolifération de bactéries vaginales et provoquer des pertes ou une odeur désagréable. Si vous remarquez ces symptômes, consultez votre gynécologue.
Est-ce que je peux utiliser deux tampons Tampax® en même temps ? Non. N'utilisez qu'un seul tampon à la fois. Si vous avez besoin de protection plus importante pendant votre période de flux abondant, choisissez une taille plus grande de tampon ou utilisez une serviette pour éviter les fuites.
Découvrez la bonne façon d'introduire un tampon et exercez-vous plusieurs fois avant de vous rendre à la plage ou à la piscine. Glissez la ficelle de votre tampon à l'intérieur de votre maillot de bain avant de sortir et le tour est joué.
Vous pouvez porter un tampon pendant huit heures maximum, alors à moins d'être sûre de vous lever à temps pour les changer, porter un tampon la nuit est déconseillé. Si vos règles sont sur le point d'arriver mais qu'elles n'ont pas encore commencé, utilisez une serviette, pas un tampon.
Les tampons périodiques bios
Tout comme la cup menstruelle, les tampons hygiéniques sont des protections périodiques internes (placées à l'intérieur du vagin) adaptées à la piscine et à la baignade en mer.
Comment mettre un tampon quand on est vierge ? La réponse est : on ne peut pas en mettre. Si une vierge est une femme qui n'a jamais eu de rapport sexuel, vous pouvez toujours utiliser des tampons et rester vierge tant que vous n'avez pas eu de premier rapport sexuel.
Si vous ne savez pas où jeter votre tampon, enveloppez-le (soit discrètement avec du papier toilette soit dans le papier d'emballage de votre nouveau tampon) et jetez-le à la poubelle. Après tout, c'est aussi simple de le jeter à la poubelle que dans les toilettes.
S'il est préférable de ne pas nager avec une serviette hygiénique, il est mieuxde se baigner avec un tampon. Le tampon est prévu pour capter le flux menstruel avant même que celui-ci ne puisse quitter votre corps. De cette façon, il est très peu probable que le liquide se propage dans l'eau.
Audrey Paris a créé la marque Xo-xo quand elle a découvert que les jeunes filles pouvaient avoir les premiers signes de puberté à 8-9 ans et leurs premières règles à 10-11 ans.
« Toutes les protections hygiéniques internes (tampon, coupe menstruelle) exposent à un risque de choc toxique car elles entraînent une stagnation de sang dans le vagin, qui est un environnement favorable au développement des bactéries. C'est ce qui provoque le choc toxique », explique la gynécologue.
Quels sont les symptômes d'une allergie aux tampons ? Une réaction allergique aux tampons entraîne des démangeaisons, des rougeurs et des gonflements au niveau de la partie génitale. Il est très rare qu'une réaction allergique se développe sur tout le corps.
Si tu ne trouves pas le cordonnet de retrait, attends jusqu'à ce que le tampon soit bien imbibé. Accroupis-toi et pousse – comme lorsqu'on va à la selle – le tampon descendra alors tout seul et tu pourras le récupérer avec les doigts.