bienveillance n.f. Disposition d'esprit inclinant à la compréhension, à l'indulgence envers autrui.
Capacité à se montrer indulgent, gentil et attentionné envers autrui d'une manière désintéressée et compréhensive. Exemple : Il m'a prouvé sa bienveillance à maintes reprises. Son aide m'était indispensable dans les épreuves les plus délicates de ma vie. Étymologie : issu du latin benevolens (vouloir du bien).
La définition est claire, la bienveillance est « la capacité à se montrer indulgent, gentil et attentionné envers autrui d'une manière désintéressée et compréhensive » (Larousse). De nombreuses personnes aujourd'hui n'hésitent pas à se montrer bienveillantes, mais pas forcément dans un but totalement désintéressé.
Une personne bienveillante est un individu qui fait preuve d'empathie et de gentillesse avec les autres. Par ses paroles, ses gestes et ses attentions, la personne bienveillante fait preuve d'optimisme et tire les personnes qui l'entourent vers le haut, en soulignant leurs qualités et leurs bonnes actions.
Pour propager la bienveillance, il faut aussi adapter ses attitudes et ses comportements en ce sens. En étant à l'écoute des autres, en faisant preuve d'ouverture et de flexibilité et encourageant les autres à faire de même, on peut montrer l'exemple à son entourage.
Différences. La bientraitance est plus axée sur des actions concrètes et des pratiques définies. La bienveillance relève davantage de l'attitude et du choix éthique, sans protocoles prédéfinis.
Faire preuve d'ouverture.
Votre cœur tout comme votre esprit se doit d'être ouvert pour laisser place à la bienveillance. Laissez tomber le jugement, la critique et le dénigrement. Soyez indulgent et compréhensif. Apprendre à être empathique peut aussi vous aider.
La bienveillance envers soi est essentielle au bien-être mental global. Se traiter avec gentillesse aide à réduire le stress dans notre vie, mais cela favorise notre compassion, une émotion puissante qui nous permet de faire preuve d'empathie envers les autres et qui nous motive à leur prêter main-forte.
Alors que l'empathie fonctionne comme un simple miroir des émotions d'autrui, la compassion implique un sentiment de bienveillance, avec la volonté d'aider la personne qui souffre.
La bienveillance a des effets positifs sur le bien-être émotionnel, tant pour celui qui la pratique que pour celui qui la reçoit. Elle peut réduire le stress, accroître le bonheur et favoriser une mentalité positive. La bienveillance favorise la collaboration et le travail d'équipe.
Pourquoi être bienveillant(e)?
« En effet, lorsque nous réalisons une bonne action, être gentil ou à l'écoute par exemple, le circuit de la récompense de notre cerveau est activé, nous éprouvons alors de la satisfaction envers nous-mêmes et une certaine harmonie avec les autres s'installe.
Une personne bienveillance c'est une personne qui n'a pas d'arrière pensé. Elle n'est pas là pour vous jugez. Ni aucune intention de vous faire du mal. Ni de vous ridiculiser , ni de vous injurié.
Faire des efforts pour aller vers l'autre
Prendre sur soi, ajuster ses propos, détecter les besoins ou les envies, calibrer le travail, saisir la difficulté... "La bienveillance nécessite des efforts, confirme le Dr Rodet. Attention donc à ne pas se laisser embarquer par un ressenti négatif, colère, rejet, lassitude...
Contraire : acrimonie, agressivité, aigreur, animosité, antipathie, arrogance, causticité, cruauté, dureté, férocité, hostilité, incompréhension, inflexibilité, inhumanité, malveillance, rigidité, rigueur, violence.
La bienveillance
Concrètement, il s'agit d'être à l'écoute de l'autre pour entendre ses besoins et ainsi mieux vivre avec.
Nous avons vu que les 5 principes de la bientraitance en France sont le respect de la personne, la non-discrimination, la participation et l'expression, la qualité de vie, ainsi que l'individualisation de la prise en charge.
Ils peuvent provenir de votre famille, des institutions, de votre hiérarchie… Ils paraissent ne pas vous donner les clés d'une attitude bienveillante envers vous même, toutefois, vous semblez n'y trouver trop rien à redire. Vous vous conformez que ce soit pour plaire ou par peur de ne plus être aimé.
Pour le philosophe Yves Michaud, la bienveillance est un sentiment caractéristique des relations de face-à-face et bénéfique à la sociabilité, mais qui ne saurait fonder les relations d'une communauté politique.
Selon lui, ces personnes vont adopter tous les signes extérieurs de la gentillesse (une voix douce, un sourire, des gestes doucereux) sans pour autant avoir l'intention de faire du bien. L'objectif est d'imposer l'obéissance, conclut-il. « La fausse gentillesse n'est pas destinée à tromper la personne à qui on parle. »
La bienveillance est une valeur humaine, une attitude et une compétence essentielles dans une éducation de qualité. La bienveillance comme valeur humaine est celle de donner valeur à la personne malgré des erreurs, bêtises ou faiblesses passagères.