Le low poo est une méthode de lavage capillaire naturelle et douce. Cette technique permet d'entretenir de jolis cheveux, propres et brillants, tout en respectant l'équilibre adéquat du cuir chevelu.
Tendance d'origine américaine, le low-poo est un dérivé du no-poo, comprenez sans shampoing. Beaucoup moins radical que le no-poo, ou l'art de ne plus se laver les cheveux, le low-poo est une alternative naturelle qui prône une détox capillaire.
Méthode n°3 : le low poo
Des poudres qui vont laver le cheveu sans agresser la fibre capillaire, ni le cuir chevelu. Au programme : shikakai, argile verte, rhassoul, henné… qu'on dilue avec un peu d'eau. On applique cette pâte sur cheveux mouillés, on masse comme il faut et on rince bien.
No-poo ou no shampoo est un méthode venue des États-Unis qui est en train de faire de plus en plus d'adeptes : le principe est simple : bannir le shampoing et revenir à des méthodes plus naturelles ; il ne s'agit pas de ne plus se laver les cheveux, mais de ne plus utiliser de shampoing.
Notre cuir chevelu peut être sensible à un manque de propreté et développer des pellicules, une inflammation, voire une sensation douloureuse au toucher, ou des boutons. Le shampoing sec, au lieu de résoudre le problème, a tendance à l'aggraver.
Qu'est-ce que la cure de sébum ? La cure de sébum est le nom savant pour désigner le fait d'arrêter de se laver les cheveux pendant une période donnée, en l'occurrence 1 mois. Cette cure est censée réparer et rééquilibrer naturellement nos cheveux maltraités par trop de shampoings et de produits chimiques.
mais quel shampoing peut-on utiliser ? Les shampoings les plus conseillés sont les shampoings et après shampooings à base de produit naturel. En effet, ces derniers traitent et nettoient les cheveux naturellement. De plus, ils n'agressent pas le cuir chevelu et permettent ainsi aux cheveux de maintenir leur vitalité.
Ainsi, les personnes adeptes du no poo peuvent avoir recours à des après-shampooings pour se laver les cheveux ou, simplement, à de l'eau claire, parfois accompagnée de vinaigre de cidre ou de bicarbonate de soude.
Mouillez vos cheveux avec de l'eau tiède, puis déposez un peu de votre shampooing dans le creux de votre main. Répartissez-le d'abord sur le devant de votre tête, au niveau du front. Reprenez un peu de produit que vous étalez cette fois au niveau des tempes, et pour terminer dans la nuque.
Sous l'eau, massez vos racines. Ensuite, prenez votre après-shampoing et appliquez-le des racines aux pointes. Prenez le temps de bien masser votre cuir chevelu. Laissez poser 5 minutes, démêlez et rincez abondamment !
En l'absence de problème particulier (pellicules, irritations), il est recommandé d'opter pour un shampoing « doux, « ultra doux » ou « extra doux ». Les shampoings traitants (cheveux gras, cheveux secs ou cassants, antipelliculaires) s'utilisent en alternance avec un shampoing doux.
Grâce à son acidité, le vinaigre de cidre assainit le cuir chevelu. En stimulant l'activité sanguine, il agit comme un anti-inflammatoire et rééquilibre le pH de vos cheveux. Ses propriétés antibactériennes permettent de lutter contre les agressions extérieures.
Il est idéal pour espacer ses shampoings, mais ne remplace pas un lavage classique. En effet, l'après-shampoing ne nettoie jamais vos cheveux à 100 %. Nous vous préconisons donc d'alterner le shampoing pour laver correctement vos cheveux, et le co-wash pour rafraichir votre chevelure tout en l'hydratant.
De temps en temps, se laver les cheveux avec un après-shampooing peut être une bonne pratique si elle reste occasionnelle. Cela concerne les cheveux très épais, très secs, des matières qui sont souvent bouclées. Vous pouvez opter pour le co wash en alternant une fois sur deux avec votre shampooing habituel.
On évite : tout ce qui contient « sulfate » comme Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, ou Disodium Laureth Sulfosuccinate.
N°1 – Le shampooing doux bio “Daily Care” à l'Aloès et à la Verveine, de la marque Logona.
" Dans une majorité de cas, les démangeaisons sont provoquées par des pellicules ou des desquamations. Leur apparition est expliquée par un déséquilibre de la production de sébum. Le cuir chevelu devient alors soit trop sec ou trop gras...
Les cheveux gras sont à la fois ternes et plus foncés. Ils perdent leur brillance naturelle et s'assombrissent comme s'ils étaient mouillés. Le sébum alourdit la chevelure en collant les cheveux les uns aux autres et en formant des mèches épaisses. La chevelure est luisante, et donne une impression de lourdeur.
Il ne s'agit pas de frotter les cheveux ou le cuir chevelu, juste de rincer abondamment, en passant un peigne fin. L'eau va éliminer les résidus, les poussières, les éventuels résidus (peaux mortes, etc…).
A force de remuer la nuit, les fibres capillaires se frottent à la taie, souvent en coton, ce qui augmente la casse. D'autant plus, qu'une fois mouillé, les cheveux sont très vulnérables car les cuticules (couches extérieures des cheveux) se desserrent et s'ouvres aux agressions extérieures.