La colite est une inflammation du côlon (gros intestin) et se traduit par des troubles divers comme la diarrhée ou la constipation, des ballonnements, des douleurs abdominales, des spasmes intestinaux… Panorama des traitements naturels pour en venir à bout avec nos experts.
une infection par un virus, une bactérie, un champignon ou un parasite, par exemple à des bactéries comme les salmonelles, les shigelles, le choléra, les staphylocoques, l'escherichia coli, ou encore à des parasitoses comme l'amibiase ou la bilharziose intestinale.
Les médicaments de première intention demeurent les antispasmodiques pour agir sur les troubles de la motricité intestinale, les pansements gastro-intestinaux à base d'argile, ou le citrate d'alvérine qui agit aussi sur l'hypersensibilité intestinale existant chez plus de 50 % des patients.
Douleurs abdominales (crampes) : La douleur associée à la colite ulcéreuse peut être ressentie partout dans l'abdomen, mais elle est généralement située dans le côté inférieur gauche.
Réduire sa consommation de certains aliments riches en fibres, tels les noix, les graines et les légumes crus. Réduire sa consommation de caféine, d'alcool, de boissons gazeuses et d'aliments gras. Manger fréquemment et en petite quantité plutôt que de prendre de gros repas.
La colite désigne une inflammation de la muqueuse du gros intestin : il s'agit d'un syndrome (un ensemble de symptômes) et non d'un simple signe clinique comme la colique. On désigne aussi souvent la colite spasmodique par l'appellation : syndrome du côlon irritable. A ne pas confondre avec la gastro-entérite !
Qu'est-ce que la colite ? La colite correspond à une inflammation de la muqueuse du gros intestin (côlon) et se traduit par différents troubles intestinaux : des douleurs plus ou moins intenses, des diarrhées ou de la constipation et des ballonnements.
Environ la moitié des personnes qui en souffrent se décrivent comme stressées et rattachent les crises de colopathie à des périodes de fatigue ou de stress intense. De plus, le repos et les vacances semblent réduire la fréquence et l'intensité des crises.
Quel est le risque de complication ? Affectant l'ensemble du côlon, la pancolite est une forme grave de colite. En l'absence d'un traitement médical adéquat, le développement de l'inflammation peut entraîner des effets néfastes pour la santé. Une pancolite augmente notamment le risque de cancer du côlon.
Le symptôme le plus généralement répandu est la douleur. Celle-ci peut irradier dans le dos ou à la racine des cuisses et occasionner une simple gêne ou une sensation très violente. Elle se manifeste de façon anarchique dans la journée et varie d'un jour à l'autre.
Le syndrome de l'intestin irritable est caractérisé par une gêne ou une douleur abdominale récurrentes accompagnées par ≥ 2 des éléments suivants: douleur liée à la défécation, modification de la fréquence des selles (diarrhée ou constipation) ou de la consistance des selles.
Apprendre à respirer, à relâcher vos muscles et faire le vide dans votre tête, contribue à faire la paix avec votre ventre et évacuer votre stress. De plus, certains mouvements de yoga aident à déstresser et à améliorer le transit . Enfin, le yoga est réputé pour son extraordinaire pouvoir relaxant.
La banane est aussi un excellent remède contre la colite. Riche en fibres solubles, elle limite la diarrhée.
Activité physique pour dégonfler et vider son ventre des gaz
Il existe également des postures de yoga qui libèrent le ventre et les gaz : allongé sur le dos, recroquevillez les genoux vers vous et basculez légèrement à droite et à gauche. Vous pouvez également tester le "stomach vacuum" ou "aspirateur à estomac".
Au-delà d'une hydratation suffisante, boire l'eau minérale naturelle Hépar® peut constituer un vrai atout pour vous aider à améliorer votre transit intestinal. En effet, l'eau Hépar® est la seule eau minérale naturelle plate à avoir prouvé son effet sur le transit(1).
Parfois aussi des symptômes extradigestifs, comme des maux de tête, des douleurs musculaires ou une grande fatigue... Bien que bénin, le syndrome de l'intestin irritable (SII) peut avoir un retentissement très important sur la qualité de vie des personnes qui en sont atteintes.
Il offre une excellente digestibilité Comme son amidon est facilement accessible aux enzymes digestives, il ne ballonne pas et convient en cas d'intestin irritable. Il a également des vertus antidiarrhéiques.
Les aliments à privilégier
Avoine, seigle, orge, riz, millet et quinoa. Pomme, banane, pêche et nectarine, fruits rouges, pamplemousse.
le fait de manger; les flatulences (excès de gaz); les hormones féminines (chez les femmes atteintes du SCI, les symptômes s'aggravent souvent pendant les menstruations); l'utilisation de certains médicaments et de certains aliments (par ex.
Les causes de suintements par l'anus sont diverses. Les hémorroïdes, par exemple, provoquent fréquemment un écoulement rosâtre ou rouge vif. La rectorragie peut toutefois avoir d'autres causes : tumeurs du colon, rectocolite hémorragique, ulcérations du rectum…