Exposez-lui les raisons pour lesquelles vous pensez que mettre fin à votre relation est la bonne décision. Dites-lui clairement que vous avez d'ores et déjà pris votre décision. En utilisant le « je », vous lui montrerez que vous assumez votre décision sans l'accuser de quoi que ce soit ni lui faire des reproches.
Une relation extra-conjugale reste une relation. Même si vous avez plus de chance de vous en remettre rapidement, vous devez tout de même faire le deuil de cette relation pour oublier votre amant. Cela commence par réduire toute communication avec lui, puis à couper les ponts définitivement.
Il vaut mieux dire les choses le plus honnêtement possible. "Si la personne a besoin de comprendre, ça vaut la peine d'exprimer les raisons. Pour la personne qui va les exprimer, c'est important qu'elle le fasse avec respect et bienveillance, en évitant de blâmer l'autre", insiste Marie-Soleil Cordeau.
"C'est un phénomène de socialisation. Les hommes ne sont pas éduqués pour exprimer leurs sentiments, contrairement aux femmes", explique le professeur en psychologie sociale Lubomir Lamy.
Aussi, oublier sa maîtresse pour votre conjoint consiste tout d'abord à couper tout contact avec sa maîtresse, puis se concentrer uniquement sur vous et sur la reconstruction de votre couple.
Ne jouez pas avec votre partenaire et ne commencez pas à l'ignorer avant la rupture. Si vous voulez mettre fin à la relation, vous allez devoir le faire tôt ou tard. Passez du temps séparés l'un de l'autre et donnez à votre partenaire le temps de passer à autre chose avant de vous montrer avec quelqu'un d'autre.
Il s'avère, tout d'abord, que l'homme marié affirme souvent aimer sa maîtresse bien plus que son épouse, et cela avec une grande sincérité. Si on lui demande : «Aimez-vous votre épouse ?», il hésite fréquemment : «Je ne sais pas», «Je ne suis pas sûr». «Aimez-vous votre amante ?». «Oui».
Pour un homme marié, quitter sa femme pour sa maîtresse sonne souvent comme une promesse irréalisable. Et pourtant, certains parviennent à sauter le pas et s'engager dans la voie difficile du divorce. Dans le cas contraire, il y a des signes qui montrent qu'il ne quittera pas sa femme pour vous.
L'aventure extra-conjugale répond alors à un besoin de confiance en soi ou de la peur de vieillir, de ne plus plaire, ou de toute autre question personnelle qu'elle vient alimenter.
Dérogeant à sa promesse de fidélité, l'homme infidèle peut embrasser sa conjointe et faire l'amour avec elle tout en étant conscient de ses torts. Dans certains cas, l'homme a plusieurs maîtresses et s'arrange pour mentir et trouver un alibi pour les rejoindre.
Notre histoire d'amour a touché à sa fin. Il nous faut savoir tourner la page, nous dire au revoir dans le respect et sans se blesser. Je te souhaite une bonne continuation dans ta vie sentimentale. Je te souhaite de trouver ton bonheur avec une autre personne qui saura t'aimer mieux que moi.
3. Si vos besoins d'amour et de tendresse ne sont pas respectés, si votre partenaire rejette votre sexualité, s'il n'y a aucun respect ou honnêteté (infidélité à répétition par exemple), si vous ne ressentez aucun soutien émotif, quittez !
Dans le cas où l'un des époux ne souhaite pas divorcer et qu'aucune faute ne peut lui être imputée, la procédure à adopter est le divorce pour altération définitive du lien conjugal. Cette procédure est possible dès lors que le couple ne vit plus ensemble depuis au moins un an.
Un homme marié se tournera toujours vers vous quand il parlera. Il saisira également toutes les occasions pour vous toucher et pour être près de vous. Même si cela signifie simplement s'asseoir à côté de vous dans une foule. Cet homme fera tout pour entrer en contact avec vous, car tout son corps vous désire.
Rompre pour faire réagir un homme – Attention aux promesses
Mais, cela ne sera que des promesses pour éviter de se faire plaquer. Par exemple “je ne recommencerai plus, je t'aime à la folie et bien d'autres déclarations d'amour”. Ou bien, de lui laisser une dernière chance car il a enfin compris”…
Quand un homme aime une femme, il la veut pour lui tout seul. Dans ce cas, il va s'inquiéter de sa vie amoureuse et essayer de la faire devenir sienne et uniquement sienne. Il ne s'agit plus d'une maîtresse avec laquelle il a une liaison, mais d'une femme qu'il veut faire sienne.
Parlez-lui de vos attentes.
Vous pouvez par exemple lui remémorer qu'il est avec vous parce qu'il vous aime et qu'il vous a dit cent fois qu'il ne ressent plus rien pour sa femme. Dites-lui ensuite que vous voulez qu'il la quitte pour vivre dans vos bras éternellement, point à la ligne.
Et devinez quoi, le plus souvent, c'est le cas. Parfois, l'infidèle a un trouble de déficit de l'attachement. Parfois, l'infidèle a un traumatisme d'enfance non résolu et utilise l'excitation du sexe et de la romance illicites comme une distraction des sentiments douloureux.
Il devient distant
Il s'éloigne toujours un peu plus, en privé et en public, alors que cela n'a jamais été dans ses habitudes. Il ne vous tient plus la main lorsque vous sortez. Votre partenaire évite systématiquement les contacts physiques. Ce comportement doit vous alerter s'il perdure.
1 - Il n'est pas satisfait sexuellement
Son comportement général va s'en ressentir : irritabilité, mauvaise humeur, froideur émotionnelle... Mais s'il vous aime réellement, il préférera vous quitter plutôt que vous tromper. Preuve du respect qu'il vous porte.
Une étude menée par chercheurs de l'Université de Denver (USA) affirme que la personne infidèle dans un couple aurait trois fois plus de chances de tromper à nouveau dans sa prochaine relation qu'une personne qui a toujours fait preuve de fidélité.
Cela peut être dû à un « coup de flip », la peur de l'engagement, l'influence d'un ami, ou de votre belle-mère qui ne vous apprécie pas… Bref ils regrettent et veulent vous récupérer. Ils vous aiment encore, et veulent une seconde chance. C'est plutôt une bonne raison pour laquelle un homme revient vers vous.