Craignez le Seigneur au nom duquel vous vous faites des demandes mutuelles. Respectez les entrailles qui vont ont portés. Dieu observe vos actions." (Verset 1, Les Femmes) L'individu prend ainsi conscience qu'il n'est pas seul, qu'il ne vit pas pour sa génération mais pour l'humanité tout entière.
Pour atteindre la paix intérieure, il est essentiel d'apaiser notre esprit. Pour cela l'idéal est de réaliser des exercices de méditation, qui nous aideront à mieux affronter le quotidien, avec l'esprit plus détendu. Vous devriez consacrer une partie de la journée à retrouver la tranquillité par la méditation.
Prendre du recul pour laisser entrer la paix intérieure
Aller marcher dans la nature, écouter un morceau de musique qui nous calme ou simplement faire silence par de la méditation ou en se reculant dans un endroit où nous nous sentons bien… Cela va permettre de nous concentrer sur ce qui est le plus profond en nous.
Prions : Seigneur Dieu, que ton Esprit de sainteté et de vie anime les cœurs de tous les hommes, et tout particulièrement les cœurs de ceux qui sont ici présents, afin que les barrières qui nous séparent soient abattues, que les soupçons se dissipent et que cesse la haine; afin que nos divisions soient surmontées et ...
Pour avoir la paix, nous dit Sayed Qotb, pour qu'il y ait paix, il faut avoir la foi. Tous les problèmes du monde se ramènent ainsi à l'être en conflit avec Dieu, avec soi-même, avec les autres et avec le monde.
La prière de l'ange de Fatima est une prière catholique, qui aurait été enseignée par l'ange de la Paix en 1917 aux trois petits bergers témoins des apparitions de Notre-Dame de Fátima: Lucie dos Santos, François Marto et Jacinthe Marto. Statue de « l'Ange du Portugal » sur le lieu des apparitions de Fátima.
Demandons au Seigneur de balayer la détresse qui nous pèse et de nous fortifier par sa grâce. Cette prière est un pas en avant pour redonner vie à ce qui nous entoure et savourer l'année. Seigneur Jésus, Chasse pour toujours de mon cœur la tristesse et les mauvaises intentions.
En tes mains, Seigneur, j'ai remis mon esprit. Mais le sommeil tarde à venir : projets, soucis, désirs, ressentiments, nervosité d'une journée stressante, tout cela m'envahit et m'empêche de dormir. Accorde-moi, Seigneur, de me détendre, et de me détacher de tout cela.
Tranquillité, sérénité de l'esprit; état de l'âme qui n'est troublée par aucun conflit. La paix intérieure se manifeste par un état de bien-être et de bonheur. Nous nous sentons sereins et aucune circonstance ne vient troubler cette sérénité.
Pour vivre en paix avec vos émotions, il est important de ne pas lutter contre elles, mais au contraire de les accepter. Plus vous allez résister à l'émotion, plus vous la renforcerez et augmenterez le pouvoir qu'elle a sur vous.
Le réel développement d'une culture de paix est intégralement lié au fait de permettre aux communautés, à tous les niveaux, de développer leur sens du dialogue, de la négociation, du consensus et de la résolution pacifique des différences.
Cette paix du cœur est précieuse dans les temps difficiles de la vie. Elle permet de tenir bon, de garder courage. Dans les moments heureux, elle est source d'action de grâce, de bonheur, de sérénité et de sagesse. Elle est aussi invitation au partage et à l'engagement.
Prière de délivrance : Psaume 143
Béni soit le Seigneur, mon rocher ! + Il exerce mes mains pour le combat, * il m'entraîne à la bataille. Il est mon allié, ma forteresse, ma citadelle, celui qui me libère ; il est le bouclier qui m'abrite, il me donne pouvoir sur mon peuple.
« Au nom du Père †, au nom du Fils † et au nom du Saint-Esprit †. Amen. » « Jésus-Christ est né †, Jésus-Christ est mort †, Jésus-Christ est ressuscité †, Jésus commande à la plaie qu'elle se ferme †, Jésus commande à la plaie qu'elle ne fasse ni matière, ni puanteur †.
Dans la prière que Jésus nous a enseigné, le Notre Père, nous demandons à Dieu de nous procurer ce dont nous avons besoin, mais avant, nous commençons notre prière par “Que ta Volonté soit faite”. Nous pouvons demander à l'Esprit Saint, le don de discerner ce qui s'inscrit ou non dans cette volonté divine.
Il est considéré comme le plus puissant et le plus beau de tous les anges du ciel. L'archange Michel, dont le nom en hébreu signifie "Qui est comme Dieu" est fêté par l'Église le 29 septembre.
Dans une période où l'humanité était menacée par la guerre et par d'autres terribles calamités, Notre-Dame de Fatima offrit à trois enfants innocents un message d'espoir. Pénitence, Récitation du Rosaire et Consécration au Cœur Immaculé de Marie, voilà ce qui aurait sauvé le monde et toutes les âmes des pécheurs.
Prier pour la paix, c'est se rapprocher de Jésus, celui que l'on appelle « le Prince de la paix », lui qui a été jusqu'à mourir sur la croix pour nous prouver que l'amour est plus fort que la haine. L'essentiel est aussi de montrer à l'enfant combien notre désir de paix est ambivalent.
Trop pressés le matin, trop fatigués le soir, nous disposons bien souvent de peu de ressources pour rester calmes et disponibles. Or, il est difficile d'être un bon parent lorsqu'on cumule le manque de sommeil, la fatigue et le stress. Lorsque notre « réservoir » est vide, nos réserves de patience le sont aussi.