Toujours appliquée dans le monde de l'équitation, la coutume veut que l'on monte à cheval par le côté gauche. Une tradition née au Moyen Age car à cette époque, les chevaliers portaient leur épée sur la gauche de leur ceinture pour dégainer plus facilement avec la main droite.
Pour avoir une bonne position à cheval, il est essentiel de suivre les conseils suivants : Le cavalier se tient droit dans sa selle sans être rigide. Les fesses sont lourdes et avancées dans la selle. Les jambes sont molles et les genoux légèrement ouverts.
À cru, les cavaliers se positionnent un peu plus en avant sur le cheval qu'ils ne le feraient dans une selle. Ils doivent laisser reposer leurs jambes plus en avant, le long du pli des muscles des épaules afin d'avoir une position stable, sans trop de préhension.
Avec ou sans étrier ? Au pas, au trot assis ou enlevé ou encore au galop, deux écoles s'affrontent : monter le cheval avec ou sans étrier, telle est la question ! Traditionnellement, monter un cheval implique de se servir d'une selle, d'étriers, d'un mors et d'un filet reliés aux rênes.
Au Moyen-Âge, les chevaliers, majoritairement droitiers, portaient leur épée sur le côté gauche, afin de pouvoir la saisir rapidement en cas de besoin. Ils se mettaient donc en selle, montant par le côté gauche du cheval, pour ne pas être gênés. Cette tradition aurait traversé les siècles et perduré jusqu'à nos jours.
En effet, l'absence de selle sur le dos de sa monture comporte quelques inconvénients qu'il est bon de citer : du côté de l'animal, la monte à cru peut générer de la fatigue, voire même provoquer des blessures, notamment au niveau du dos, inhérentes à la répartition restreinte du poids du cavalier.
Répartir le poids sur les muscles
Les muscles du dos du cheval localisés sous la selle vont supporter le poids du cavalier. Ce poids est décuplé selon les allures du cheval (pas, trot, galop, saut).
Monter à cru, c'est formidable pour se forger une assiette. On ne peut pas tricher, on DOIT fonctionner avec le cheval sinon on se casse la figure. Les gens qui ont commencé à shet à cru savent de quoi je parle, on apprend vraiment à faire corps avec le cheval, l'équilibre devient vraiment instinctif.
Mettez-vous en “suspension”, c'est-à-dire appuyé sur les étriers avec les fesses légèrement au dessus de la selle. Une fois votre équilibre trouvé en suspension au trot, lancez-vous au galop en ouvrant les doigts sur les rênes et en engageant les jambes fermement.
Si vous en avez l'occasion, montez avec une selle sans taquets à l'avant. Vous allez voir que si vous serrez pas les genoux, vous aller vous amuser pour rester en selle. Ce sont bel et bien les genoux, à l'obstacle, qui permettent de se fixer dans la selle.
Comment se placer pour mener en main
On place sa main gauche sur les rênes, à environ 40 centimètres de la bouche du cheval. On tient fermement, mais sans tirer ou bloquer le cheval. Il doit simplement comprendre que vous tenez les rênes et que vous dirigez. En serrant trop fort vous risqueriez de lui faire mal.
Mettez pied à terre (le pied droit).
La première consiste à tendre la jambe droite vers le bas (vers l'arrière du cheval), pied gauche toujours chaussé dans l'étrier, et à descendre jusqu'à ce que votre pied touche le sol. Vous ne devez pas lâcher la selle pendant que vous faites cela.
En général, le passage de galops se déroule lors de stages durant au moins une journée – si ce n'est plus (souvent organisé pendant les vacances scolaires). Si votre écurie a adopté ce fonctionnement, il faudra donc payer le stage en plus des cours. Comptez en moyenne 40€ la journée de stage.
Une selle qui recule est une selle non adaptée au dos de ton cheval... Mettre en collier de chasse ou un tapis anti-recul est selon moi un cache misère...
Il peut y avoir différentes causes à ce problème : l'ouverture de l'arcade de votre selle n'est plus adaptée, les matelassures se sont tassées (valable pour les matelassures en laine), le cheval a une morphologie qui fait avancer la selle (dos plat, peu de garrot, dos "en descente", passage de sangle avancé...)
En équitation, « monter en amazone » signifie chevaucher avec les deux jambes du même côté du cheval. Cette position est adoptée par les femmes à partir du XVI e siècle, celles-ci montent assises de côté, tournant l'épaule au côté droit de leur cheval. Une selle spéciale est utilisée.
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Pour ce qui est des jambes, c'est la même chose, vous déplacez vos épaules, ça va vous déplacer les hanches en même temps, vous allez avancer votre jambe pour pousser l'épaule extérieure pour que votre cheval tourne. Et plus vous voudrez tourner court et plus il va falloir pousser l'épaule extérieure.
Avant de demander un départ au galop, il est impératif de trouver le bon trot, afin que la transition se fasse dans le confort. Installez vous sur un grand cercle, votre cheval doit être en équilibre, cadencé, et serein. Il ne doit pas anticiper. Si besoin ralentissez un peu avant de partir au galop.