Méthode de gommage parmi les plus répandues, l'exfoliation mécanique mise sur des actifs granuleux qui éliminent les peaux mortes par frottement de l'épiderme. Il suffit alors de déposer une noisette de soin exfoliant sur la main, puis de masser la peau en réalisant de petits mouvements circulaires.
Appliquez une quantité généreuse de gommage de votre choix sur la peau humide. Massez-la en faisant des mouvements circulaires sur la poitrine, le ventre, le dos, les fesses et les autres parties du corps. Commencez par le haut du corps et appliquez le gommage vers le bas.
On mélange cinq cuillères à soupe de gros sel à quatre cuillères à soupe d'une huile végétale aux propriétés hydratantes comme l'huile d'argan ou de coco. On applique ensuite la mixture en exerçant des massages circulaires et en insistant sur les zones rugueuses: genoux, coudes et plantes des pieds.
Comme pour le visage, vous pouvez gommer votre corps une à deux fois par semaine, notamment avant les épilations pour libérer les poils incarnés, l'été avant de vous exposer au soleil (votre bronzage durera plus longtemps) ou encore avant l'application d'un soin minceur pour optimiser son résultat.
Le bon geste. Utilisez un loofa, un gant de crin, ou un produit exfoliant. Faites des mouvements circulaires sur les bras, le dos, les fesses, les jambes et les pieds, en insistant bien sur les zones rugueuses comme les genoux, les coudes et les talons.
Le gommage sert à éliminer les cellules mortes présentes à la surface de la peau, il affine le grain de peau pour une peau lisse, stimule le renouvellement cellulaire et permet une meilleure efficacité du produit de soin appliqué ensuite : soins hydratants, raffermissants, anti-âge…
Le dos est une zone difficile d'accès. Nous vous conseillons d'utiliser une éponge de douche toute douce munie d'un manche ou bien une brosse de massage sur laquelle vous aurez enfilé un gant de toilette. Cela vous permettra de nettoyer cette partie du corps tout en douceur.
Misez sur le bio avec ce gommage à l'argile blanche de la marque Cattier. Il est particulièrement doux, donc idéal pour les personnes qui ont la peau sensible. De plus, il unifie le teint de façon visible.
Comment gommer efficacement ses jambes ? La première fois, utilisez un vrai gommage à grains à base de sucre, de sel ou de noyaux broyés dans une texture crémeuse ou huileuse. Cette solution permet d'éviter les tiraillements et de satiner les jambes. Ensuite, passez à un gel douche exfoliant.
Vous l'aurez compris, le gommage est LA solution pour déloger les impuretés, éliminer les cellules mortes, l'excès de sébum mais aussi pour resserrer les pores et atténuer les imperfections. Il va donner un aspect plus lisse et doux à votre peau et va illuminer et uniformiser le teint pour un effet bonne mine.
Le gommage “mielleux”:
Le miel est parfait pour les peaux jeunes et adultes et constitue un excellent exfoliant, en plus de ses vertus antibactérienne qui contribue à la lutte contre les boutons et l'acné. il vous débarrasse des impuretés(soleil, pollution) et hydrate votre peau en profondeur.
Recette. Il suffit de mélanger 1 cuillère à café de sucre blanc ou roux et une 1 cuillère à soupe d'huile (olive, amande douce, celle de votre choix !). Appliquez, massez doucement et laissez poser quelques minutes avant de rincer : le sucre aura eu un effet exfoliant qui aura désincrusté votre peau des impuretés.
Pour que le gommage soit plus efficace il vous faudra effectuer un gommage la veille de l'épilation, avant votre bain ou votre douche. Il vous faudra aussi adapter votre gommage par rapport à votre type de peau et aussi la partie de corps que vous voulez exfolier.
Autre gommage pour les peaux grasses : mélangez deux cuillères à soupe de miel au jus d'un demi-citron et ajoutez une petite cuillère de perles de jojoba pour l'action exfoliante. Massez votre visage durant quelques minutes avec cette préparation puis rincez à l'eau tiède.
Bien exfolier la peau : un gommage 1 à 2 fois par semaine sur le maillot prévient le recourbement des poils sous la peau et les petits kystes disgracieux. Les gommages doux sont à privilégier, avec des grains fins. L'application se fait sur peau humide ou mouillée.
Le gommage avant et après l'épilation permet de diminuer la douleur si tu as la peau sensible. D'ailleurs, pour l'épilation de tes parties intimes, je te conseille ma Cire Gold. Elle est spécialement fabriquée pour la zone pubienne.
Vous pouvez utiliser un exfoliant doux comme celui-là. Mais ce que je préfère, c'est mélanger simplement un peu d'huile végétale avec du sucre jusqu'à obtenir une texture pâteuse et épaisse. Il ne faut pas beaucoup d'huile. Frottez avec un mouvement circulaire pour déloger toutes les cellules mortes puis rincez.
Le bicarbonate
L'action exfoliante du bicarbonate est très efficace contre les points noirs. Mélangez deux cuillerées à soupe de poudre avec un demi-jus de citron pour former une pâte épaisse. Appliquez-la sur les zones à traiter et laissez reposer pendant une vingtaine de minutes avant de rincer à l'eau froide.
Le gommage redonne son éclat à la peau en éliminant les cellules mortes et en stimulant le renouvellement cellulaire. L'exfoliation associée au traitement déloge le sébum des pores, affine le grain de peau et améliore le relief cutané.
Les peaux noires sont généralement grasses et produisent ainsi beaucoup de sébum. Pour limiter cette production, et éliminer par la même occasion les brillances, optez pour un produit qui assainit en profondeur. Les gommages à base d'argile blanche sont très absorbants, tout en étant nettoyants.
Frottez-y une petite quantité d'un produit gras froid (du bacon, de la graisse, de l'huile, etc.). Rincez à l'eau froide. Utilisez votre savon et frottez-en sur une partie de la surface où se trouve la graisse.