Baptisée communément « perineum sunning » ou plus vulgairement « butthole sunning » en anglais, cette mode consiste à se mettre les quatre fers en l'air dans le but de faire prendre le soleil à ses parties intimes.
Baptisée communément "perineum sunning" ou plus vulgairement "butthole sunning" en anglais, cette mode consiste à se mettre les quatre fers en l'air vers le ciel dans le but de faire prendre le soleil à ses parties intimes.
Opter pour un maillot de bain blanc, contraste garanti ! Les couleurs claires créent un joli contraste avec le bronzage. Porter un maillot de bain blanc ou de couleur claire mettra donc en valeur votre jolie peau bronzée. Que ce soit en maillot une pièce ou en bikini, le blanc est la couleur tendance de l'été.
Afin d'accélérer la vitesse du bronzage, les bains de soleil au bord de mer peuvent être une solution. En effet, l'eau et le sable reflètent les rayons UV, ce qui optimise l'exposition. On estime qu'environ 20% des rayons UV sont réfléchis par le sable, entre 10 à 30% par l'eau et 25% par l'écume de la mer.
Pour limiter les traces nous sommes nombreuses à opter pour le traditionnel topless. Veillez toutefois à choisir un produit solaire avec un SPF élevé comme l'Huile Sèche SPF50 pour protéger la poitrine, zone généralement non exposée aux rayons du soleil qui nécessite une protection UV plus importante.
Pour paraître encore plus bronzée, choisissez des couleurs vives (par exemple le rose ou le jaune) ou un bikini blanc ! Le contraste accentuera votre bronzage.
Certains recommandent l'application d'huile d'olive sur la peau avant une exposition solaire. On entend aussi parler des huiles comme le Monoï ou encore de l'application d'huile de coco qui permettrait de bronzer plus rapidement.
Pour les types de peau plus foncés, vous pouvez essayer une procédure de 20 minutes, laissez-vous bronzer pendant 20 minutes puis prenez une douche, puis revenez à votre place et prenez un autre bain de soleil. Une fois sur trois peut déjà faire l'affaire de bronzage.
De plus, si vous êtes sur une plage de sable et non de galets, la rapidité du bronzage sera encore accentuée car le sable est également capable de réfléchir les rayons UV, à hauteur d'environ 17%. Ces différents éléments permettent donc de conclure qu'on bronze en général plus vite à la mer qu'à la piscine.
L'huile et ses capacités à faire bronzer
L'huile d'olive seule a la capacité de donner un jolie hâle à la peau, du fait de ses vertus nourrissante. L'utilisation de l'huile pour bronzer n'est conseillée que sur les peaux mate ou déjà bronzée au risque d'attraper de vilains coups de soleil !
Commencez toujours par la partie extérieure du maillot (vers le haut des cuisses) avant de finir au niveau de la zone des lèvres. Pour arracher les bandes de cire, on vous conseille de maintenir votre peau avec l'autre main pour créer une résistance et pour pouvoir retirer la bande plus facilement.
Appliquez un gel ou une mousse à raser pour que le rasoir glisse plus facilement sur la peau. Utilisez des lames affutées et passez lentement sur la peau sans appuyer. Raser contre le sens de pousse du poil entraîne souvent des irritations après le rasage de la zone intime.
Si vous n'avez pas de protection solaire pour les lèvres à portée de main, vous pouvez exceptionnellement utiliser de la crème solaire pour le visage. Il est toutefois toujours préférable d'utiliser un baume pour les lèvres avec FPS .
Le périnée est un muscle situé dans la paroi inférieure du pelvis, au fond du bassin. Contre certaines croyances, celui-ci est présent aussi bien chez l'homme que la femme, bien que la structure ne soit pas tout à fait la même.
Ainsi, pour limiter la sécheresse cutanée tout en bronzant, il est recommandé de s'exposer au soleil le matin, entre 9h30 et 11h, ou en fin de journée, entre 16h et 19h. Notons aussi qu'il n'est pas conseillé de faire plus d'une séance de bronzage par jour, car il est plus efficace et sûr de bronzer progressivement.
Astuce bronzer avec de l'huile d'olive spéciale été : pour accélérer le bronzage, mélangez 250ml d'huile d'olive, du jus de citron et 10 gouttes de teinture d'iode. Attention, cela ne vous dispense en aucun cas d'appliquer une crème solaire ! Fini l'effet cheveux de paille !
Les jambes ont du mal à bronzer en raison de la nature de leur peau car elles ont moins de cellules pigmentées. Les parties de peau compressées ou fines ont moins de vaisseaux sanguins dont moins bien irriguées et le manque d'oxygène peut conduire à une diminution de l'intensité des pigments de mélanine.
« Oui, car les rayons UVB pénètrent dans l'eau jusqu'à 30 cm de profondeur », estime le professeur Alain Sarasin, de l'institut de cancérologie Gustave-Roussy.
Ainsi, quand les personnes à la peau claire s'exposent au soleil, la mélanine synthétisée est plus claire et offre un bronzage et une protection plus limités.
Des expositions au soleil courtes et régulières
Pour bronzer vite tout en respectant la peau, il est donc préférable de multiplier les expositions courtes, régulières (15 à 30 minutes par jour par exemple) et protégées. Cela permet à votre peau de bronzer de façon progressive, sans risquer le coup de soleil.
Les huiles vont permettre à la peau de se constituer petit à petit un film protecteur en aidant la peau à sécréter de la mélanine grâce aux caroténoïdes qu'elles contiennent. Elles vont également contribuer à l'hydratation de la peau, primordiale pour que la peau puisse bronzer.
Pour continuer à préparer votre peau en vue d'accélérer le bronzage, troquez votre crème de jour contre de l'huile de carotte, riche en vitamine A qui ralentit le vieillissement cutané et stimule la production de mélanine, et en vitamine F qui assouplit et adoucit la peau.