Mode grande taille : à faire et à éviter pour camoufler un gros ventre. Tenues conseillées : Les hauts longs s'arrêtant à la partie la plus large du corps et étirent la silhouette. Les coupes taille haute dissimulent le milieu du corps et valorisent le buste.
1 - Portez des vêtements qui ne collent pas trop au ventre, pour les hauts moulants ou tee-shirt prêt du corps bannir les textiles de type lycra ou strech, ces matières accentuent la ligne du ventre et des bourrelés, et mettraient d'avantage en avant vos rondeurs.
Des hauts longs et des coupes comme les lignes A ou Empire peuvent facilement dissimuler un petit ventre gonflé. Les jupes et pantalons taille haute sont également idéals et aussi confortables.
Nous vous conseillons le jean à taille mi-haute plutôt que le jean taille haute, car ce dernier aura tendance à trop serrer votre taille et vous créer un certain inconfort. Le jean taille mi-haute va à la fois galber votre ventre, masquer vos bourrelets, et également sublimer vos fesses.
La robe-housse, plus droite que la robe forme trapèze, est indiquée pour cacher les petites rondeurs. La robe empire est, elle aussi, idéale pour cacher le ventre et mettre en valeur vos atouts charme. Vous pouvez vous permettre une robe droite si votre poitrine est généreuse et vous avez un petit ventre.
Évitez donc les tailles basses qui font ressortir les bourrelets et privilégiez les tailles médium ou hautes qui couvrent le ventre. Un tissu contenant du stretch vous assurera également plus de confort et évitera que vous vous sentiez comprimé(e) quand vous vous asseyez par exemple.
Soulignez légèrement votre taille
Ainsi tous les vêtements légèrement cintrés, à la taille appuyée, sont vos alliés : ils gommeront vos rondeurs en redessinant votre taille. Les robes et blouses à taille haute de style Empire sont une bonne alternative pour masquer votre ventre rebondi.
- la robe trapèze, à l'allure également évasée : elle rééquilibre la silhouette et affine la taille en proposant un bas plus large que le haut ; - la robe portefeuille : elle marque la taille et met l'accent sur votre décolleté ; - la robe tunique : ce modèle convient à chaque morphologie.
Misez sur les culottes gainantes et gaines DIM ! Pour gommer des rondeurs, la culotte gainante taille haute à effet liftant va vous ravir. Leur efficacité est prouvée ! Grâce à une technologie innovante Acti-Lift, elles agissent à la fois sur le ventre, la taille et les hanches.
Optez pour des robes taille empire, portefeuilles, et légèrement décolletées afin de flatter la poitrine. Pour sublimer vos jambes, préférez les jupes aux coupes franches telles que la jupe crayon ou la jupe trapèze. Autre alliée : la ceinture, accessoire imparable pour souligner la taille et structurer la silhouette.
La rétention d'eau dans le corps, souvent influencée par le régime alimentaire et les habitudes de vie, peut également jouer un rôle dans le gonflement du bas ventre. De même, les réactions allergiques à certains aliments ou médicaments peuvent contribuer à cette condition.
Astuce n°2 : Privilégie les coupes fluides
Je te suggère donc de privilégier toutes les coupes de vêtements qui offrent de la fluidité au niveau du ventre et, à l'inverse, d'éviter les matières moulantes sur cette zone. Les coupes évasées sont idéales pour toi puisqu'elles dissimulent ton ventre rebondi avec style.
Portez des lignes de cou flatteuses:
Portez des robes aux décolletés flatteurs. Une autre façon de détourner l'attention de vos poignées d'amour est de porter des robes à col bas et à la mode. Cela attirera l'attention sur votre poitrine et votre cou au lieu de vos poignées d'amour.
Quelle jupe quand on a du ventre ? Marilyn et Alexia conseillent des jupes taille haute, pour maintenir le ventre et éviter de « rompre la couleur de la tenue au niveau de la taille et du ventre mais plus sur les hanches ».
Enfin, la robe chemise ample crée l'illusion parfaite d'une silhouette plus svelte. Choisissez-la courte sans la ceinturer et ajoutez une veste tendance de la même longueur ou un manteau long par-dessus. Complétez avec une paire de bottines ou bottes à talons pour élancer la silhouette et vous êtes parée !
La robe taille empire, avec sa coupe évasée qui part de la poitrine, fait merveille pour camoufler un ventre rond. La robe trapèze quant à elle est également une piste à privilégier avec sa coupe évasée en bas qui dégage les jambes et équilibre ainsi la silhouette.
Optez pour des couleurs vives et éclatantes Pour apporter une touche de jeunesse à votre look, misez sur des couleurs vives et éclatantes. Les teintes dynamiques comme le rouge, le bleu électrique ou le rose fuchsia peuvent instantanément donner un coup de fouet à votre apparence.
Le jean droit ou jean “regular” est un jean unisexe dont la largeur est la même de la cuisse à la cheville. Il épouse vos formes sans les mouler. En taille haute, c'est la meilleure option pour englober votre ventre.
Une robe droite mais pas moulante va suivre vos courbes sans les faire ressortir. Et ça, même si vous misez sur des tissus satinés ou à paillettes, soi-disant proscrits pour les femmes rondes. Pour affiner la taille, rien de mieux qu'une robe fourreau.
Pour les protéines, tournez-vous vers les poissons, les crustacés, ainsi que les viandes blanches comme la dinde. Des tranches de jambon peuvent également être servies de manière occasionnelle. En complément des protéines, une belle portion de légumes constitue un repas du soir léger et parfait pour perdre du ventre.
En haut de la liste des aliments à éliminer de votre régime alimentaire pour garder un ventre plat, se trouvent les boissons gazeuses sucrées type soda mais aussi la bière. L'alcool est une boisson très sucrée, mieux vaut limiter drastiquement votre consommation.