La première chose qu'il faut bien comprendre, c'est que la forme et la taille de la raquette ne dépendent pas du niveau du joueur, mais elles doivent plutôt être choisi en fonction de la façon dont le joueur joue.
La Fédération Internationale de Padel (FIP) impose néanmoins les dimensions maximales suivantes : Le manche : cette partie doit impérativement respecter une longueur de 20 cm, une largeur de 50 mm et une épaisseur de 50 mm au maximum.
La forme de la raquette
La forme ronde est la forme qui convient le mieux pour les joueurs débutants. Cette forme fournit un bon contrôle de la balle qui permet de se sentir à l'aise avec. La forme en goutte d'eau est recommandée les joueurs intermédiaires : elle offre le meilleur rapport entre contrôle et puissance.
Une raquette légère permettra de favoriser la maniabilité, alors qu'une raquette lourde permettra de développer plus de puissance et de confort. Plus la raquette est lourde, plus elle filtrera aussi les vibrations à l'impact de la balle.
La longueur d'une raquette de tennis se mesure en centimètres depuis la base du manche (talon) jusqu'à la partie supérieure du cadre. Il n'existe que peu de choix pour ce paramètre dans le cas des raquettes pour adultes. Ces dernières mesurent en général 68,5 cm.
Il existe une méthode très connue qui consiste à prendre la raquette en main avec laquelle vous jouez par le bout du manche en position ouverte. Vous obtiendrez ainsi un espace entre votre annulaire et la paume de votre main. Si votre annulaire touche la paume de votre main alors la taille de manche est trop petite.
Adidas Metalbone HRD 3.1 par Ale Galán
C'est votre meilleur allié pour dominer le jeu offensif car il offre une grande puissance grâce à sa forme, son équilibre et son toucher plus dur. La raquette d' Ale Galán d' Adidas 2022 revient au format diamant et à l'équilibre élevé, de sorte que le sweet spot se situe en haut.
La nouvelle raquette de la numéro 1 mondial est l'une des meilleures raquettes féminines. Il s'agit de la ADIDAS Adipower Light 2.0, une raquettee conçue pour un jeu de contrôle et le jeu léger. Grâce à sa construction légère, la raquette ne pèse que 345-360 grammes, ce qui est parfait pour des swings plus rapides.
Si vous êtes un joueur niveau débutant ou intermédiaire, tournez-vous vers une bonne raquette à moins de 100 euros.
Le niveau 1.0 est destiné aux joueurs qui viennent de commencer à jouer au padel, qui n'ont aucune expérience sur le terrain. Vient ensuite le niveau 1.5, qui concerne les joueurs de padel qui ont déjà eu leurs premières séances d'entraînement et connaissent les coups de base.
Les muscles fortement sollicités au padel sont, sur la partie inférieure du corps, les fessiers, les quadriceps et les mollets. Ces muscles permettent bien sûr les déplacements mais aussi de rendre les frappes plus efficaces, de tenir l´endurance et de réaliser dans de bonnes conditions les différents sauts.
Premièrement les trous sont censés apporter de l'aérodynamisme à votre pala, et donc faciliter sa mobilité dans l'espace.
La méthode la plus utilisée pour déterminer la taille de grip consiste à tenir un espace de 0,5 cm entre le majeur et la base du pouce lorsque vous tenez votre raquette en main. Pour être sûr de la taille, vous pouvez placer l'index de votre main dans cet espace.
Raquette de padel Kuikma PR 500
Voir le prix et les avis sur Decathlon. La PR 500 est une bonne option pour les débutants. Elle a un bon poids, permettant une certaine puissance dans le coup. Elle possède également un contrôle décent, ce qui se remarque sur les balles excentrées.
La Bullpadel Vertex 03 2022 est la nouvelle raquette de Maxi Sánchez. C'est aussi une arme 100% puissance, pour les joueurs professionnels les plus agressifs. Cette raquette possède également un format diamant, un équilibre élevé, un noyau MultiEva et toutes les technologies de la Hack.
À la différence du Tennis, le Padel se joue sur un terrain de 10 mètres par 20 entouré de parois appelées murs ou vitres. Les règles et principes de jeu diffèrent donc naturellement de ceux du Tennis. Ce sport est aussi comparé au Squash même si dans le jeu la proximité entre ces deux sports est très relative.
Cependant, le modèle qu'utilise Federer est un modèle personnalisé, conçu spécialement pour lui : c'est la Wilson Pro Staff 97 RF Autograph. Cette raquette a un tamis plus petit que chez Head ou Babolat (625 cm2), pour un poids de 357g.
La raquette Babolat Pure Aero Rafa est le fruit de la collaboration entre la marque française et Rafael Nadal.
La raison principale pour laquelle le surgrip tennis est indispensable à votre raquette de tennis reste la protection. En effet, placer un surgrip permet de protéger le grip d'origine (qui est plus difficile à changer) et le manche en lui-même, ainsi vous conservez plus longtemps votre raquette !
Pour Babolat, la Pure Drive est le modèle puissance, mais en réalité elle est la raquette la plus polyvalente de la marque. Sa légèreté la rend très maniable et certains joueurs la choisissent davantage pour la sensation qu'elle procure à la volée que pour sa puissance en fond de court.
Un joueur de tennis débutant devra sélectionner une raquette de tennis avec un poids compris entre 275 et 285 grammes, pour une joueuse, une masse comprise entre 260 et 275 grammes sera plus adaptée. Le poids inscrit sur la raquette est celui de la raquette non cordée.
Misez sur une raquette légèrement plus lourde.
Si vous recherchez la maniabilité, dénichez une raquette ayant un poids entre 260 et 280 g. Si vous recherchez de la puissance, privilégiez une raquette ayant un poids entre 280 et 295 g. Les raquettes plus lourdes absorbent mieux les impacts que les modèles légers.