Si vous avez souvent recours aux fruits de mer ou poisson surgelés, la décongélation est une étape importante pour éviter que ceux-ci restent imbibés d'eau. Disposez vos fruits de mer ou poissons dans un bol, recouvrez de lait et laissez décongeler lentement au réfrigérateur (pendant 1 heure minimum).
Dernière méthode : la décongélation à l'eau froide efficace après 1 à 2h. Après avoir mis ses fruits dans un sac hermétique, on le plonge dans de l'eau froide qu'on change toutes les 30 minutes. Une fois les fruits décongelés, on peut les cuisiner sans tarder.
Lorsque les fruits de mer sont décongelés, faites-les cuire à feu assez vif dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. Ajoutez l'ail haché et mélangez le tout. Laissez cuire pendant quelques minutes. Ajoutez le persil en fin de cuisson, le sel, le poivre et mélangez bien.
Au micro-ondes (en position décongélation) : Placez le cocktail dans un plat adapté. Laissez décongeler 4 min pour 250g ou 8 minutes pour 500g. Laissez reposer 10 min.
Il est normal de voir du givre ou des cristaux de glace, en particulier sur les aliments surgelés. Cela est dû à l'humidité à l'intérieur des aliments ou à l'intérieur du congélateur.
Vous pouvez également passer rapidement les noix de Saint-Jacques sous l'eau froide. Cela va les débarrasser de la couche de glace qui les protège et ainsi amorcer la décongélation. Essuyez-les ensuite à l'aide d'un linge bien propre et sec. Laissez-les reposer et décongeler au réfrigérateur pendant 12 heures.
Passez les crevettes sous l'eau froide, pour retirer la glace de protection et amorcer ainsi le processus de décongélation. Placez ensuite vos crevettes surgelées au réfrigérateur dans un plat adapté pendant 5 heures.
Plus rapide que la décongélation au réfrigérateur mais moins rapide que celle au micro-ondes, la décongélation à l'eau froide dure entre 1 et 2 heures. Elle nécessite des précautions d'hygiène particulières, ce qui en fait un mode de décongélation moins utilisé que les deux autres.
Comment décongeler des crevettes ? Pour que les crevettes congelées conservent toutes leurs saveurs, il est important de prendre le temps de la décongélation. Placez-les dans une passoire plongée dans un grand saladier d'eau froide pendant 10 à 15 minutes si elles ne sont pas dans un jus.
Les fruits de mer
Les crevettes peuvent être congelées crues ou cuites, sans la tête. Quel contenant : Sachet plastique ou boîte hermétique. Durée de conservation : 3 mois (un mois pour les crevettes crues).
Mettez les fruits dans un bol et couvrez-le d' emballage alimentaire. Laissez les fruits au réfrigérateur pendant quelques heures jusqu'à ce qu'ils soient décongelés suffisamment à votre goût. Il faut généralement environ une heure ou deux pour décongeler 100 grammes de fruits.
On privilégiera une cuisson à puissance élevée afin de ramener le produit à température, tout en commençant à le cuire. A noter d'ailleurs, que si la cuisson des surgelés effectuée au four, à la poêle ou au grill est plus longue que celle des produits frais, il en va du contraire pour la cuisson à l'eau.
La décongélation à la température ambiante permet aux bactéries de se multiplier, ce qui augmente le risque d'intoxication alimentaire.
On les a mis dans les barquettes puis congelés, dans un congélateur domestique. Une semaine après, on a décongelé, tranquillement au réfrigérateur, 24 heures avant la dégustation. Pas sous l'eau chaud 5 minutes avant l'apéro suivant, s'il vous plaît.
Pour décongeler un aliment surgelé rapidement, il est possible d'utiliser le micro-ondes. Disposez l'aliment sans emballage dans un récipient adapté et utilisez le mode « décongélation » de votre micro-ondes.
Ne passez pas les aliments à décongeler sous l'eau chaude
C'est une très mauvaise idée. Le contact avec l'eau chaude active la prolifération des bactéries dans l'aliment congelé.
L'astuce des restaurateurs, que nous a révélé Sébastien Pacault, responsable des gammes viandes chez Picard, est toute simple : il suffit de plonger la viande, emballée sous vide ou toujours dans son sac congélation fermé, dans un saladier d'eau froide. L'eau est un bien meilleur conducteur de température que l'air.
Pas de décongélation à température ambiante.
Dès l'instant où un aliment est décongelé et laissé à température ambiante, les bactéries y prolifèrent à vitesse grand V. Il faut donc le consommer très rapidement ou le cuire directement. Le plus sûr : la décongélation au réfrigérateur, au micro-ondes ou à l'eau froide.
Disposez vos fruits de mer ou poissons dans un bol, recouvrez de lait et laissez décongeler lentement au réfrigérateur (pendant 1 heure minimum). Une fois décongelés, laissez reposer sur du papier absorbant.
Faites chauffer votre poêle à feu vif avec un peu d'huile d'olive et une fois qu'elle est bien chaude, vous n'avez plus qu'à faire cuire les crevettes pendant 4 à 5 minutes. N'oubliez pas de remuer les crevettes à mi-cuisson avec une spatule.
Les crevettes congelées peuvent également être cuites comme des fraîches, à la poêle ou au four, après décongélation. La crevette crue se cuisine très facilement qu'elle sorte de chez le poissonnier ou de votre congélateur. En entrée ou en plat, il faut moins de 10 min pour cuire les crevettes.
Pour les noix de Saint-Jacques, les calmars et les filets de poisson blancs (bar, daurade, colin, cabillaud, lotte…), chefs et fabricants conseillent la décongélation dans du lait pour « resserrer les chairs » : Verser du lait dans un plat. Y plonger les produits de la mer.
En cas de coup de feu, une décongélation rapide est cependant possible. Elle consiste à plonger les Saint-Jacques dans une eau de 15° à 20° maximum, juste le temps nécessaire pour les décongeler, puis les sécher immédiatement.
Pour préserver un maximum les chairs de la noix de Saint-Jacques, la méthode la plus courante consiste à les plonger tout simplement dans du lait. Celui-ci à pour particularité de resserrer les chairs des fruits de mer.