Touchez « Programme et options », puis désactivez « Programme Sommeil » (en haut de l'écran). Vous pourrez tous les réactiver plus tard.
Touchez Parcourir en bas à droite, puis touchez Sommeil. Touchez «Programme et options », puis désactivez « Programme de sommeil » ( en haut de l'écran). Vous pourrez tous les réactiver plus tard.
Activer ou désactiver rapidement le mode de concentration Repos. Ouvrez le centre de contrôle, touchez Concentration, puis touchez Repos. Votre mode de concentration Repos s'active ou se désactive à la prochaine heure de coucher ou de réveil de votre programme.
L'alarme sonnera si votre iPhone ou votre iPad est en veille avec l'écran éteint. L'alarme sonnera si votre iPhone ou votre iPad est en mode silencieux ou a le mode Ne pas déranger actif.
Lorsque vous êtes occupé, utilisez Ne pas déranger pour désactiver le son, arrêter les vibrations et bloquer les notifications.
Balayer l'écran vers le haut pour accéder aux applications. Allez sur Horloge. Faites glisser le curseur de l'alarme vers la gauche pour la désactiver. L'alarme est désactivée.
Lorsque le mode Coucher d'Android (anciennement “mode Sommeil” dans les paramètres de l'application Bien-être numérique) est activé, la fonctionnalité “Ne pas déranger” coupe le son des appels, SMS et autres notifications qui pourraient perturber votre sommeil.
En fonction de l'utilisation de votre iPhone pendant la nuit, l'app Sommeil sur iPhone surveille et enregistre votre temps passé au lit. Pour recevoir des données de sommeil de l'Apple Watch, le suivi du sommeil doit être activé au moins 4 heures par nuit.
Cette fonctionnalité est censée ménager les batteries de nos smartphones et soulager notre fatigue visuelle. En outre, ces modes Nuit sont souvent accompagnés d'un filtre anti-lumière bleue, ces fameux rayons qui bouleversent notre rythme circadien.
Le mode « Heure du coucher » est une fonction qui fait automatiquement votre écran en échelle de gris et désactive le son des appels/alertes et autres sons lorsque vous êtes couché. Il est également accompagné de conseils pour vous aider à conserver des habitudes de sommeil saines afin que chaque nuit soit reposante.
Votre mode de concentration Repos commence au début du retour au calme. Pour vous aider à vous réveiller à l'heure, vous pouvez sélectionner un son d'alarme, une vibration ou une option de rappel d'alarme. Vous pouvez également choisir de ne configurer aucune alarme.
Accédez à Paramètres > Sons/Son & vibration et faites glisser le curseur pour régler le volume de l'alarme. Vérifiez si le fichier de sonnerie peut être lu correctement. Sinon, changez de sonnerie. Videz le cache.
Il semble qu'il y ait une sorte de lien entre la fonction « Ne pas déranger » et les alarmes manquées, certains utilisateurs indiquant qu'ils ont résolu le problème en s'assurant que leurs appareils n'étaient pas mis sous silence pendant la nuit.
Ne pas déranger, le commutateur sonnerie/silencieux et le mode silencieux n'affectent pas le son de l'alarme. Si vous utilisez le commutateur sonnerie/silencieux ou le bouton Action pour activer le mode silencieux ou activer Ne pas déranger, l'alarme continuera de sonner.
Dans Android 13 et versions ultérieures, vous pouvez réduire la luminosité du fond d'écran de votre téléphone à l'heure du coucher. Ouvrez l'application Paramètres de votre téléphone. Appuyez sur Bien-être numérique et contrôle parental. Appuyez sur Mode Coucher.
Activation automatique du mode sombre : Android
Étape 1 : cliquez sur le bouton rond en forme de roue dentée pour accéder aux paramètres du système. Étape 2 : sélectionnez ensuite l'option « Paramètres ». Étape 3 : vous pouvez y activer ou désactiver le mode sombre, qui inclut le mode sombre de Google Chrome.
Ouvrez l'onglet Paramètres, Sélectionnez Apparence, Appuyez sur Mode nuit automatique, Choisissez Automatique dans la liste d'options.
Balayez l'écran vers le haut pour accéder aux applications. Allez sur Horloge. Sélectionner l'icône + pour créer une alarme.
Pour ouvrir l'application, sélectionnez Démarrer et sélectionnez Horloge dans la liste des applications, ou tapez son nom dans la zone de recherche. Dans l'application Horloge, sélectionnez Horloge mondiale.