-Prendre soin de sa peau
Deux à trois fois par semaine, exfolier sa peau avec un gommage doux enlève les cellules mortes pour rendre le teint plus uniforme et le visage plus lisse. On choisit une hydratation adaptée à sa peau de type sèche, normale ou grasse.
Le teint gris en fait partie et il peut survenir à n'importe quel moment. Cela peut être engendré par la fatigue, l'alcool, le tabac, le stress, le manque d'hydratation ou la pollution. Même si les facteurs proviennent de divers éléments, des soins spécifiques peuvent traiter ce problème et estomper la mauvaise mine.
Le signe évocateur de la maladie d'Addison est la mélanodermie. C'est une pigmentation faussée de la peau qui s'aggrave au fur et à mesure de la destruction des surrénales. Au départ, ce symptôme donne une jolie couleur à la peau mais, ensuite, le teint paraît terreux, grisâtre.
Tout au long de la journée, une couche d'impuretés et de cellules mortes va se former sur la peau et cette couche empêche donc la réflexion de la lumière d'où l'apparition du teint terne. Il est donc indispensable de nettoyer en profondeur et de l'hydrater quotidiennement.
Faire un gommage toutes les semaines aura rapidement des effets bénéfiques sur votre visage. Nous vous proposons aussi de faire une exfoliation en profondeur avec un soin en microdermabrasion. En plus d'éclaircir le teint, la microdermabrasion lisse la peau et la raffermit en stimulant la production de collagène.
Nouveauté : les précurseurs de mélanine
Or, si les radicaux libres ne sont pas neutralisés, la peau, surchargée de toxines, devient grise et manque de luminosité », ajoute Isabelle Benoit.
La Vitamine B pour repigmenter la peau
On en trouve dans la levure de bière, les yaourts, la gelée royale, mais aussi dans les bananes les pommes de terre, les tomates et les haricots. Ces aliments sont alors à privilégier en cas de taches blanches.
Teint terne : les causes
Les causes peuvent être multiples, mais la plus courante demeure une mauvaise oxygénation du sang : les toxines ne sont pas correctement évacuées, elles s'accumulent et viennent peu à peu brouiller le teint en lui donnant une couleur grisâtre caractéristique.
Manque de sommeil, froid, alimentation déséquilibrée, stress ou encore dérèglement hormonal, nombreuses sont les causes d'un teint terne et fatigué. Concrètement, c'est en fait la qualité de votre peau qui est altérée à cause des cellules mortes ou des impuretés qui s'accumulent au fil du temps.
Quelques bonnes habitudes pour un teint lumineux
Avoir une alimentation riche en vitamines A, C et E et en minéraux. Petite astuce : les fruits et légumes rouge et orange en sont riches. Privilégiez les bonnes graisses riches en omégas 3 et 6 (l'huile de colza, de lin…) Diminuer sa consommation d'alcool et de tabac.
Vous pouvez vous passer un grand coup d'eau fraîche, voir froide, sur le visage. En effet, le froid est un très bon allié anti-fatigue : il booste la circulation sanguine, resserre les pores, et lisse les traits. Pour celle dont la peau réagit au calcaire, un coup de spray thermal ou d'eau florale peut faire l'affaire.
Dormez suffisamment. Au quotidien, laver votre visage avec un nettoyant doux va vous rafraîchir, éliminer les impuretés et l'excès de sébum pour afficher une meilleur mine. Au quotidien également, utiliser un hydratant matifiant le matin aide la peau à rester hydratée sans briller.
Pressez le jus d'un demi-citron dépourvu de pulpe et ajoutez-y quelques d'eau minérale. Puis imbibez un coton démaquillant de la substance et laisser poser 2 minutes sur le visage puis rincez. En plus de vous garantir un teint de pêche, le citron resserrera les pores de l'épiderme.
− [En parlant de la couleur, du teint de qqc.] Pâle, sans éclat, souvent désagréable à la vue.
Cause du mélasma
Le mélasma est la conséquence d'une production excessive de mélanine (pigment foncé présent dans la peau, les poils, les cheveux ainsi qu'au niveau de l'oeil). L'accumulation de ce pigment entraîne une hyperpigmentation avec l'apparition de taches brunes.
Le vitiligo se caractérise par une dépigmentation totale de la peau qui aboutit à la formation de plaques blanches, principalement sur le visage, le cou, les mains, les jambes ou les pieds. Elle peut apparaître sur tous les types des peaux. Il s'agit d'une maladie que l'on croit héréditaire.
D'origine environnementale, elles sont souvent associées à des coups de soleil et à une exposition régulière aux UV dans la jeunesse. Ces taches d'hyperpigmentation apparaissent en général sur les parties du corps exposées au soleil (mains, épaules, visage, bras).
L'une des bonnes pratiques pour bronzer avec une peau blanche est d'utiliser une crème solaire avec un très haut indice de protection qui protègent votre peau. L'autre bonne pratique pour bronzer avec une peau blanche est d'utiliser des lotions auto-bronzantes.
Le bronzage étant localisé dans les cellules de l'épiderme, il disparaît progressivement lorsque l'épiderme se renouvelle. Le renouvellement complet prend en moyenne 25 jours. Ainsi, le bronzage ne peut pas rester plus d'un mois après la dernière exposition au soleil.
Si vous souhaitez augmenter votre capital soleil, il est primordial de protéger votre peau chaque jour. "Il faut déjà prendre conscience que le rayonnement solaire du quotidien peut abîmer notre peau", signale la dermatologue.