Tout d'abord, un bon bain chaud s'impose. On ne va pas s'en plaindre ! La vapeur permet d'ouvrir les pores. Ensuite, on se lave avec du savon de Marseille pour nettoyer la peau et on passe un gant de crin sur tout le corps, en petits mouvements du haut vers le bas, pour se débarrasser des peaux mortes.
Vous pouvez faire un gommage fait maison au miel et sucre. Pour cela, il vous suffit de verser deux cuillères à soupe de miel et deux cuillères à soupe de sucre roux. Mélanger puis laisser reposer 15 minutes au frigo. Appliquez le soin sur le visage en massant légèrement pour enlever la peau morte de votre visage.
C'est un gommage-visage nettoyant en profondeur qui libère la peau des impuretés et lui redonne éclat et douceur. Ses particules exfoliantes éliminent les cellules mortes qui ternissent le teint. Une autre façon d'éliminer les cellules mortes de la peau que l'on adore est avec un baume peeling à l'huile !
Pourquoi j'ai la peau qui pèle ? Avoir la peau qui pèle est un processus naturel de régénération des cellules de l'épiderme qui se débarrasse alors des peaux mortes. Ce mécanisme aide la peau à guérir des agressions qui peuvent être extérieures, mais aussi internes.
Peau qui pèle : les gestes à adopter
Hydratez vous la peau avec un lait après-soleil au moins 3 fois par jour en insistant bien sur les zones qui commencent à peler. Nourrissant et anti-oxydant, le soin après-soleil est l'allié des peaux qui ont attrapé un coup de chaud et qui en toute logique commencent à peler.
Les bienfaits de l'exfoliation
L'accumulation de cellules mortes peut obstruer les pores de la peau, ternir le teint et favoriser l'apparition d'imperfections. Il est important de s'en débarrasser pour permettre à l'épiderme de régénérer une nouvelle couche protectrice et garder un teint frais et lumineux.
Accordez à votre dos un masque d'argile 1 à 2 fois par semaine. L'argile absorbe le sébum responsable des points noirs et des boutons. Appliquez le masque en fine couche sur le dos. Laissez agir une vingtaine de minutes, puis rincez soigneusement sous la douche.
Les causes de l'apparition de ces gros boutons dans le dos sont en majorité hormonales ou génétiques. Quand la peau produit un excès de sébum, cette substance grasse bouche les pores par lesquels elle s'écoule. Lorsque ce sébum s'oxyde au contact de l'air, les points noirs apparaissent.
Quoi faire et quoi éviter sous la douche
Vous pouvez également exfolier la peau du dos, pour désincruster les pores des impuretés et de l'accumulation de sébum, environ 2 à 3 fois par semaine.
La desquamation désigne l'élimination normale ou pathologique de la couche cornée (appelée aussi stratum corneum) de la peau, c'est à dire de la couche externe de l'épiderme (lui-même couche externe de la peau). Elle peut concerner toutes les zones du corps, comme les sourcils, le crâne, le visage ou encore les pieds.
les allergies comme l'eczéma, les maladies de peau comme le psoriasis, les infections de la peau, mycoses, virus, parasites… la sécheresse anormale de la peau, ou xérose.
La recette : mélangez 4 cuillères à soupe de sel fin et 2 cuillères à café d'huile d'olive dans un récipient. Vous pouvez ajouter une goutte d'huile essentielle afin de donner à la mixture une odeur plus agréable. Une fois que le mélange a été appliqué sur le corps, fini les endroits rugueux.
Frottez-y une petite quantité d'un produit gras froid (du bacon, de la graisse, de l'huile, etc.). Rincez à l'eau froide. Utilisez votre savon et frottez-en sur une partie de la surface où se trouve la graisse. Rincez à l'eau claire sans frotter.
Déposez une noisette de produit exfoliant sur le bout des doigts et commencez le soin du visage. Faites attention à frotter votre peau délicatement sans insister, en faisant des mouvements circulaires légers sur la zone que vous désirez traiter et en évitant la zone délicate du contour de l'oeil.
La dermabrasion est une technique de chirurgie esthétique qui consiste à « poncer » la partie supérieure de la peau. Pratiquée sous anesthésie, elle est obligatoirement réalisée par un dermatologue ou un chirurgien esthétique. L'effet est obtenu mécaniquement, en frottant la peau avec des éléments abrasifs.
Débutez en nettoyant votre dos avec un produit nettoyant doux adapté (savon ou gel), qui n'agresse pas l'épiderme. Vous pouvez par exemple utiliser le savon Bluette de Pachamamaï ou celui à la propolis noire de chez Ballot-Flurin. Si vous préférez les gels, celui au Tea Tree de Dr. Bronner's est très efficace.
Pour lutter contre les points noirs qui ont envahi votre dos, utilisez un gel douche qui respecte le pH de votre peau. Misez sur un pH physiologique ou sur un pH neutre et frottez votre dos et vos épaules avec minutie.
Une peau sale étouffe, s'encrasse et finit par faire des boutons. La peau du visage et du cou est constamment en contact avec l'extérieur et se salit rapidement : poussières, particules métalliques volatiles et autres polluants de ville, résidus de produits de soin, débris cellulaires, …
Pourquoi faire un soin du dos ? Le dos est une partie du corps difficilement accessible pour bien la nettoyer. Ce soin vous permettra de purifier votre peau, diminuer les comédons (boutons et points noirs) et rééquilibrer votre peau en l'hydratant.
Exfolier ou gommer AVANT de s'exposer au soleil
Exfoliation et hydratation intense : les clefs pour ne pas peler ! S'il n'est pas conseillé de réaliser un gommage après les coups de soleil, vous pouvez exfolier votre peau 1 à 2 fois par semaine quelques semaines avant l'exposition.
L'idée est d'amollir la peau épaissie en faisant tremper vos pieds une bonne dizaine de minutes dans une bassine d'eau chaude. Selon ce dont vous disposez chez vous, vous pouvez y ajouter : 1 poignée de sel marin ou de sel d'Epsom. 1 petite tasse (environ 250 mL) de Vinaigre de cidre.