Un bouchon de cérumen est quelque chose de bénin que vous pouvez extraire vous même la plupart du temps.
ne jamais utiliser d'instrument ou d'objet pointu pour le retirer (un coton-tige, une pince à épiler, une épingle à cheveux, un trombone, une allumette…) : en effet, insérer ces objets à l'intérieur de l'oreille pourrait d'abord endommager les parois du conduit auditif.
Pour éviter des lésions du conduit auditif, ne tentez pas d'enlever un bouchon de cérumen en introduisant un objet dans l'oreille bouchée. En revanche, vous pouvez essayer de le dissoudre vous-même avec du sérum physiologique. Dans certains cas, une consultation médicale est nécessaire.
Pour cela, un simple smartphone suffit : cela demande un peu d'agilité, mais vous pouvez tenter de prendre en photo l'intérieur de votre oreille, avec le flash allumé, pour vérifier si un bouchon s'est formé. En cas de symptômes, une consultation médicale peut également être nécessaire.
Avant de consulter un praticien pour l'extraction de votre bouchon d'oreille, avez-vous pensé aux solutions auriculaires adaptées ? Disponibles en pharmacies, elles peuvent permettre d'éliminer un bouchon de cérumen chez soi et en douceur !
Le risque de bouchon augmente lorsque l'oreille accroît sa production de cérumen. Le travail en milieu poussiéreux, le port de bouchon d'oreilles ou de prothèses auditives et le nettoyage à l'aide d'un coton tige, qui pousse le cérumen au fond du conduit, constituent des causes fréquentes de bouchons.
Pour le lavage, penchez votre tête sur le côté et tirez votre oreille en haut vers l'arrière. Insérez l'embout de la seringue à ballonnet dans le conduit auditif, appuyez sur le ballonnet et lavez vos oreilles à l'eau. Nous vous conseillons de laisser l'eau sale s'écouler au-dessus d'un bol ou de l'évier.
Avec une chaussure
Il vous suffit de mettre la bouteille dans la chaussure au niveau du talon, et de taper la chaussure contre une surface dure (un mur fera l'affaire !) pour faire sortir progressivement le bouchon.
En cas de bouchon, le médecin ORL utilise un instrument ou un jet d'eau pour l'extraire. Si vous souffrez régulièrement de bouchons de cérumen, vous pouvez utiliser une solution auriculaire permettant de le dissoudre – au moins en partie – pour favoriser son évacuation naturelle.
Il peut s'agir d'une accumulation de cérumen qui cause un bouchon et obstrue le conduit auditif externe. La meilleure solution pour retirer un bouchon de cérumen est de consulter un ORL qui dispose d'une pince adaptée pour retirer la cire sans douleur et sans risque pour le tympan.
Après avoir penché la tête du côté opposé de l'oreille à nettoyer, la solution est à instiller dans le conduit externe. Il est alors possible de rincer avec de l'eau claire ou du sérum physiologique puis d'essuyer doucement l'entrée du conduit auditif externe.
Nous recommandons de procéder à l'exérèse par curettes ou par succion. Ces méthodes sont les plus sécuritaires, lorsque réalisées par des professionnels qualifiés. Dans tous les cas, il est possible que le patient sente un inconfort léger ou une douleur mineure. La peau du conduit auditif est très sensible.
Masser l'oreille
A l'aide de mouvements circulaires, la partie extérieure de l'oreille doit être doucement massée. Lorsque le massage est fini, il est recommandé de tirer toute l'oreille en arrière. Ces types de massages permettent l'assouplissement du bouchon cérumineux et son évacuation plus facile.
Le traitement du bouchon de cérumen
Lors de la consultation, votre médecin traitant examine le conduit de l'oreille grâce à un otoscope . S'il constate la présence d'un bouchon de cérumen, il procède à un nettoyage d'oreille qui se déroule en une ou deux étapes : le ramollissement du bouchon n'est pas systématique.
L'huile d'olive permet de ramollir et éliminer le cérumen aisément. Vous mettez deux gouttes d'huile tiède dans votre oreille. Vous laissez l'huile agir durant 10 minutes environ en penchant votre tête. Ensuite, vous tournez votre tête de l'autre côté pour laisser drainer le cérumen dissout.
Le cérumen est une substance naturelle sécrétée par l'oreille afin de lubrifier et protéger le conduit auditif externe. Lorsqu'il s'y accumule, un bouchon se forme, provoquant une surdité de transmission.
Risques liés à l'eau dans l'oreille
Si la sensation de sons étouffés persiste pendant plusieurs jours, il est probable que l'eau a fait gonfler le cérumen dans le conduit auditif. Celui-ci peut avoir atteint le tympan et être responsable de la sensation d'oreille bouchée.
Quand faut-il consulter un médecin ? Si la sensation d'oreille bouchée persiste ou si les symptômes empirent (fièvre, douleurs, acouphènes) après plusieurs jours, vous couvez probablement une infection. Consultez votre médecin pour confirmer le diagnostic et la traiter à temps.
Mouillez un torchon d'eau très chaude et enveloppez-en le goulot de la bouteille : la chaleur va détendre le verre, mais pas le bouchon, et vous pourrez alors retirer ce dernier en un simple tour de tire-bouchon !
Pour se faire, il faut prendre une clé ou un couteau pointu et l'enfoncer de travers dans le bouchon. Avec une main, il faut maintenir fermement la clé et le couteau en tirant légèrement vers le haut. Avec l'autre main, il faut tirer la bouteille vers le bas en la tournant sur elle-même.