Comment prévenir l'apparition de vergetures
Maintenir un poids santé et éviter, dans la mesure du possible, de prendre du poids trop rapidement. Boire beaucoup d'eau. Hydrater la peau régulièrement, surtout durant la puberté et la grossesse chez la femme, en appliquant de la crème hydratante quotidiennement.
Le citron, l'avocat et le miel : associez une cuillère à soupe de miel et de jus de citron à une moitié d'avocat écrasé, mélangez le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène et appliquez-la sur les vergetures 2 ou 3 fois par semaine.
Laser, crème à base de vitamine A acide ou carboxythérapie, les solutions pour les atténuer. L'apparition des vergetures n'est pas forcément liée à la prise de poids. Les hormones en sont souvent les principales responsables.
La clé d'une bonne prévention est de se masser avec un produit adapté, dès le début de la grossesse, et ce jusqu'aux 4 mois du bébé. Cela favorise la microcirculation et aide la peau à se distendre en douceur. On peut utiliser un soin spécial anti-vergetures ou une huile végétale classique (amande douce, argan).
Le sport est la solution pour permettre d'effacer durablement les vergetures blanches. Des exercices physiques comme le jogging, l'aquabiking, la zumba, la corde à sauter peuvent être très efficaces pour les éliminer.
Les huiles les plus recommandées sont celles d'amande douce, d'argan, de rose musquée, de macadamia ou l'huile d'avocat. Privilégiez les huiles biologiques pour éviter une exposition supplémentaire aux pesticides.
Jus de citron
Comme l'huile essentielle de ciste, il ne faut pas l'appliquer sur la peau si vous prenez des anti-coagulants et il convient aussi d'être vigilent en cas d'exposition au soleil car cela peut entraîner la formation de taches au niveau des zones badigeonnées avec du citron" indique Valentine Cabanel.
Camoufler les vergetures et les taches
Sur vos jambes, appliquez un fluide teinté léger ou une BB crème corps hydratante. Sur votre décolleté, utilisez un fond de teint compact puis une poudre bronzante visage pour homogénéiser la couleur de votre peau.
L'apparition des vergetures sur les cuisses est due à une rupture des fibres élastiques et des fibres collagènes se trouvant sous la peau. Cette déchirure survient après un étirement trop intense et rapide, dépassant les limites d'élasticité de la peau.
Une distension de la peau : Les vergetures peuvent résulter d'un étirement trop important de la peau, lors d'une prise de poids importante et rapide. La traction exercée sur les tissus entraîne une rupture de certaines fibres élastiques du derme. Elles s'accompagnent d'une perte d'élasticité de la peau.
Elles prennent après 1 ou 2 ans une couleur blanche, nacrée.
Les vergetures sont fréquemment provoquées par un étirement rapide de la peau, ce qui désorganise la structure de la peau et casse les fibres de collagène, provoquant l'apparition des vergetures, semblables à des fissures. Les changements hormonaux qui se produisent pendant la grossesse peuvent affaiblir le collagène.
Peu à peu, les vergetures passent au rose puis au blanc nacré. C'est la phase cicatricielle. S'il devient difficile de les traiter, il est possible de les atténuer en évitant de bronzer pour ne pas accentuer le contraste des stries blanches sur la peau hâlée. En effet, les vergetures anciennes ne bronzent plus.
Les maillots de bain galbants sont parfaits pour redessiner votre silhouette et mettre en valeur vos jolies courbes. Si vous avez une forte poitrine, optez pour un décolleté en V et des larges bretelles pour assurer le maintien.
Idée reçue n°6 : le bronzage fait apparaître les vergetures
L'exposition au soleil n'a pas d'impact sur leur apparition ou leur disparition."
Pour traiter les vergetures, vous pouvez l'appliquer deux ou trois fois par jour. Le beurre de karité ne peut pas prévenir les vergetures, ni les faire disparaître. Cependant, il peut les faire apparaître moins rouges et moins ridées.
Le miel et le citron
Dans un mixeur, mélangez 4 cuillères à café de miel, 10 gouttes de citron et un demi-litre d'eau jusqu'à obtention d'une pâte lisse et homogène. Utilisez cette dernière pour vous masser et laissez agir pendant 15 minutes. Par la suite, rincez abondamment avec de l'eau tiède.
Les vergetures sont fréquentes pendant la grossesse. Elles toucheraient 80 à 90 % des femmes enceintes. Elles apparaissent généralement pendant les 2e et 3e trimestres, principalement sur le ventre, les seins, les hanches, les cuisses et les fesses.
La prévention des vergetures commence donc dès les premières semaines de grossesse avec une application quotidienne d'une crème ou d'une huile anti-vergetures pour renforcer l'élasticité de la peau.
L'huile anti-vergetures s'utilise dès les premiers mois de grossesse, en massage, idéalement matin et soir.
La perte de poids peut altérer vos vergetures, surtout si la perte de poids est rapide. Lorsque vous perdez plus de 2kg chaque semaine, votre corps produit des hormones qui perturbent la production de collagène de votre peau.
Il est possible, pour prévenir les vergetures, d'augmenter son apport quotidien d'acides gras essentiels et de vitamines du groupe B, C et E afin de booster la production de collagène et de rendre le derme plus élastique.