Évitez de rester trop longtemps en position statique et veillez à faire quelques pas et à vous étirer tout au long de la journée. L'eau froide est aussi un bon moyen de stimuler la circulation. Fuyez les saunas, hammam et autres bains chauds, et terminez la douche par un jet d'eau froide sur les jambes.
Pour les varicosités plus marquées, le traitement de référence est la microsclérose. Il s'agit d'un traitement qui vise à injecter à l'aide d'une aiguille, un liquide sclérosant dans les veines afin de raidir les parois veineuses pour les dissiper.
À cause d'un dysfonctionnement des valvules présentes dans les veines, le sang a du mal à retourner vers le cœur et stagne. Dans certaines positions (station debout, jambes croisées, etc.), la pression supportée par la veine et la fragilité de la paroi veineuse engendrent des fuites : on parle de « vaisseaux éclatés ».
Pour enlever ou estomper les petits vaisseaux qui apparaissent fréquemment sur les cuisses ou les mollets des femmes, on utilise une technique appelée la sclérothérapie. C'est une technique utilisée depuis plus d'un siècle, qui consiste à injecter un produit sclérosant à l'intérieur de ceux-ci.
Les résultats : dans 70 % des cas, les varicosités disparaissent complètement. Dans 25 % des cas, elles pâlissent sans disparaître. Enfin, 5 % des personnes restent rebelles au traitement.
Pour renforcer les capillaires, il est nécessaire d'apporter à l'organisme des aliments riches en vitamines C2 : on peut citer notamment toutes les baies, les raisins dont il faut croquer les graines, et certaines plantes comme la vigne rouge, l'hamamélis, etc.
Déposez par-dessus un correcteur jaune, une nuance qui neutralise bien la couleur bleutée des varices et varicosités. "Si les veines sont très dilatées, déposez le correcteur aux doigts, si elles sont fines, préférez le pinceau pour mieux suivre leurs méandres", recommande Joëlle Nonni, experte chez Avène.
Quelles sont les causes
Cela est propre à chaque individu. Cependant, l'âge, l'hérédité, les variations de poids intempestives, le surpoids, certaines modifications hormonales, lors de la grossesse et de la ménopause favoriseraient l'apparition de ces varicosités (télangiectasies).
L'apparition des varices est souvent due à un défaut de fermeture des valvules de la veine. Ces valvules défaillantes laissent revenir le sang à contre-courant ; celui-ci stagne alors dans les veines qui se dilatent.
Les aliments riches en vitamine C : cette vitamine possède un effet veinotonique, c'est-à-dire qu'elle aide à renforcer la tonicité de la paroi des veines, qui sont fortement distendues en cas de varices. On en trouve dans les fraises, oranges, kiwis, citrons, choux, etc.
Les veinotoniques dans le traitement des varices des jambes
Les médicaments veinotoniques, tout comme certains extraits de plantes (hamamélis, mélilot, marron d'Inde, vigne rouge, etc.)
L'eau florale d'hamamélis
Très utilisé pour ses propriétés vasoconstrictrices et astringentes, l'hamamélis permet de renforcer les parois veineuses réduisant ainsi l'apparition des varices.
L'Hamamélis
Elle permet ainsi de lutter contre les varices et aide à résorber les œdèmes veineux. Posologie. En infusion, jetez une cuillère à café de feuilles d'hamamélis par tasse, infusée pendant une petite quinzaine de minutes. A boire jusqu'à 3 tasses au maximum.
Les hématomes sont des marques dues à l'éclatement de petits vaisseaux (capillaires) sanguins sous la peau. Des poches sous-cutanées se remplissent de sang foncé et provoquent une tache violette ou bleue. Les capillaires éclatent si la personne fait chute ou reçoit un coup, voire lorsqu'elle se cogne contre un meuble.
Pourquoi les vaisseaux sanguins éclatent-ils ? La cause principale de rupture des vaissaux sanguins est l'usure, qui entraine une perte d'élasticité du capillaire. Pensez vos vaisseaux sanguins comme des élastiques : ils ne peuvent être étirés qu'un certain nombre de fois avant de ne plus revenir à leur état initial.
Les veinotoniques pour soulager les jambes lourdes
soit des extraits de plantes (hamamélis, ginkgo biloba, mélilot, marron d'Inde, vigne rouge, etc.). Ils visent à soulager les symptômes causés par une mauvaise circulation veineuse, tels que les jambes lourdes.
Ginkor Frais est un gel idéal pour apaiser les jambes lourdes. Outre sa texture et son parfum agréable, on aime le fait qu'il pénètre rapidement tout en tonifiant les jambes. Prix moyen : 9,65€ les 150ml.
En pratique, à l'endroit où l'artère est rétrécie par un dépôt graisseux, on place un ballonnet gonflable qui la dilate. Dans le même temps, un dispositif se déployant sur le ballonnet va être déposé afin de maintenir un diamètre nécessaire à une bonne circulation.