Pour nettoyer correctement sa peau, il est essentiel de bien la démaquiller avec un produit adapté à son type de peau : huile, lait, eau micellaire… Puis de finir avec une mousse ou une gelée nettoyante pour retirer toutes les impuretés de maquillage ou autres. Enfin n'oubliez pas d'hydrater votre peau pour la nuit.
Pour un nettoyage du visage réussi, vous pouvez par exemple séparer cette routine en deux temps : le démaquillage, à l'aide d'une eau micellaire, d'une huile ou d'un lait, puis le nettoyage. Trouvez les gestes et les produits qui conviennent le mieux à votre peau.
Il est recommandé de nettoyer sa peau grasse deux fois par jour (matin et soir), avec des produits d'hygiène doux, comme les pains surgras qui sont sans alcool et sans savon. Il est également possible d'appliquer une lotion spéciale « peaux grasses » ou une eau micellaire, qui nettoie et démaquille en douceur.
Dès le coucher du soleil, elle passe par contre en mode régénération pour réparer les cellules pendant le sommeil. Se nettoyer le visage trop tard avant d'aller se coucher risque donc d'altérer ce processus et agresser la barrière protectrice de l'épiderme.
Il est conseillé d'appliquer une crème hydratante riche lors de votre routine du soir car pendant la nuit la peau absorbe davantage. Votre crème va donc bien s'imprégner sous votre épiderme et hydrater en profondeur. Votre teint sera rayonnant au réveil !
2) Une bonne nuit de sommeil permet à votre peau du visage de se régénérer et d'être éclatante au réveil. Alors dormez autant que possible pour avoir un teint de rêve au saut du lit. 3) Pour réveiller aussi bien son organisme que son teint, on boit un grand verre d'eau ou de jus de fruits.
A la maison, utilisez une gelée puis une mousse anti imperfection ou une mousse nettoyante éclat, selon votre type de peau. Utilisez de l'eau tiède, ou froide : une eau trop chaude agresse l'épiderme et renforce les problèmes cutanés. Ensuite, essuyez votre visage en le tapotant à l'aide d'une serviette microfibres.
Rincez toujours à l'eau tiède pour éviter tout choc thermique qui agresse et assèche la peau. Puis séchez en douceur, en tamponnant plutôt qu'en frottant avec une serviette. Terminez toujours par l'application d'une crème hydratante.
Appliquer une crème hydratante matin et soir, et effectuer des massages circulaires afin d'améliorer la circulation sanguine et de mieux oxygéner l'épiderme. Il est également possible de suivre un programme de gymnastique faciale. Appliquer un soin décongestionnant sur la peau du visage chaque matin après le réveil.
Comment nettoyer son visage ? Le matin : Le matin, l'utilisation d'une lotion tonique douce sans alcool suffit pour éliminer les traces de sueur et éventuellement l'excès de sébum qui se seraient accumulés pendant la nuit.
Quel que soit votre type de peau, optez pour un nettoyant doux (gel, lait ou mousse) ou un savon surgras, sans alcool. Le nettoyage assèche la peau et fragilise l'épiderme. Il est important de choisir un nettoyant adapté, notamment si vous avez la peau sensible.
Vous pouvez opter pour un gel lavant spécialement formulé pour votre type de peau ou un soin nettoyant sans rinçage. L'eau micellaire s'affiche comme une très bonne alternative à des produits nécessitant d'utiliser de l'eau, mais vous pouvez également miser sur un pain dermatologique sans savon ou un gel moussant doux.
la veille, elle n'est pas « sale » le lendemain. Au réveil, la peau affiche seulement un peu de sébum produit durant le sommeil. Ils soutiennent également que le nettoyage du visage matin et soir représente une source de stress cutané, fragilisant ainsi le film hydrolipidique qui protège la surface cutanée.
La gamme de soins anti-rides Nuit Polaire (crème, sérum, masque et baume pour le corps) a été spécialement pensée pour répondre aux nécessités de la peau pendant votre sommeil. Elle s'utilise en prévention et en correction des premiers signes de l'âge, pour procurer hydratation et fermeté à la peau.
En utilisant une brosse nettoyante visage et un gommage adapté, vous éliminerez toutes les cellules mortes et autres résidus accumulés. Avec délicatesse, effectuez des mouvements circulaires sur l'ensemble de votre visage et de votre cou, puis rincez à l'eau claire. Un vrai moment relaxant avant l'étape hydratation.
Se démaquiller naturellement :
L'huile d'amande douce et l'huile de coco sont, par exemple, d'excellent démaquillant. Pour les utiliser il vous suffit de faire chauffer un peu d'huile dans vos mains puis de masser votre visage avec pour décoller le maquillage et les impuretés.
Réveiller son visage à l'eau froide : chaque matin au réveil, appliquez de l'eau froide sur votre visage pour décongestionner et défroisser la peau. Des compresses froides : pour réduire les gonflements, mettez des compresses froides et laissez-les quelques minutes durant le petit-déjeuner.
En réalité, pour nettoyer sa peau en profondeur, il faut opter pour le double nettoyage (démaquillant + nettoyant), mais aussi prendre le temps de faire un bain de vapeur et un gommage doux une fois par semaine pour ouvrir les pores de la peau, se débarrasser des peaux mortes et de l'excès de sébum.
Nombreuses sont les clientes, lors de leur soin du visage, qui avouent utiliser du savon (de Marseille ou autre) pour se nettoyer le visage au quotidien ou même se rincer le visage uniquement à l'eau ! Ces pratiques ne sont pas adaptées et peuvent dérégler votre flore cutané et agresser votre peau.
Parce que l'huile nettoie, et ramasse les impuretés. Rien de plus simple : versez quelques gouttes d'huile végétale de votre choix dans votre main, puis massez votre visage. Elle va décoller toutes les impuretés. Il ne vous restera plus qu'à nettoyer.