La recette du masque au miel : Mélangez 2 à 3 cuillères à café de miel avec quelques gouttes de jus de citron et un peu d'huile d'olive. Appliquez cette solution votre visage, laissez sécher, puis rincez à l'eau tiède cette fois. Vous pouvez répéter ce soin deux fois par jour pour un résultat optimal.
luminothérapie ou encore la radiofréquence permettent d'accélérer la production de collagène et d'élastine. Vous pouvez également opter pour un lifting au fil de soie de collagène. Il s'agit d'un soin dernière génération pour améliorer l'élasticité de la peau et rajeunir le visage.
Pour ralentir le vieillissement des cellules, les peelings TCA et AHA, le microneedling, le laser resurfaçant, la luminothérapie, la MésoLED visage, et le soin Expert Cellulaire sont idéals. Ils favorisent en effet la régénération de la peau.
Évitez le tabac et l'alcool qui ralentissent le renouvellement cellulaire de l'épiderme. Pratiquez une activité sportive afin de prévenir le relâchement général de la peau et d'entretenir le tonus musculaire. Buvez beaucoup d'eau : cela permet aux tissus cutanés de se régénérer. Éviter les sources de stress.
Exfolier la peau
L'exfoliation est un geste essentiel car il permet d'éliminer les cellules mortes de la peau, stimulant ainsi le renouvellement des cellules. En somme, il s'agit d'un allié idéal pour rajeunir une peau qui vieillit !
L'huile d'Avocat : C'est une huile végétale extrêmement reconnue pour ses propriétés de régénérant cellulaire et anti-rides. Elle est aussi réputée pour favoriser naturellement l'élasticité de la peau.
La meilleure combinaison, qui compose donc le visage le plus attirant, associe la proximité à la moyenne à des sourcils plus fins, des pommettes plus proéminentes, des lèvres plus épaisses, un nez plus petit et des yeux plus grands que la moyenne.
Pour rajeunir le visage de 10 ans sans passer par la case chirurgie, la médecine esthétique offre de nombreuses alternatives. Parmi elles, l'injection d'acide hyaluronique, le peeling du visage, la mésothérapie, le recours aux ultrasons et à la radiofréquence, sans oublier le lifting aux fils tenseurs.
L'huile d'olive et le miel : un grand nombre de produits cosmétiques bio et anti-âges en comportent. Astuce de grand-mère : il est mieux d'utiliser un masque d'huile d'olive mélangée à une petite cuillère de miel chaque soir. Il nourrit la peau, élimine les bactéries et réduit les rides verticales progressivement.
Le poisson, l'aliment anti-âge par excellence
Le poisson est l'un des aliments anti-âge les plus importants. Il est recommandé d'en consommer au moins une fois par semaine. Les poissons gras comme la sardine, le maquereau ou le saumon sont riches en oméga 3 et en sélénium.
Mais, bonne nouvelle, d'après une nouvelle étude, perdre du poids pourrait inverser ce vieillissement prématuré, un "rajeunissement" qui peut aller jusqu'à 8 ans.
L'huile d'Argan
Cette huile constitue, en effet, une alliée précieuse pour combattre le vieillissement précoce de la peau et retarder ainsi l'apparition des rides. En stimulant le renouvellement cellulaire, les acides gras qui la composent agissent sur la souplesse et l'élasticité de la peau.
L'huile d'argan et l'huile de rose musquée sont parmi les meilleurs anti-rides naturels disponibles sur le marché ! Cependant, il est important de noter que chaque peau est unique, il est donc essentiel de trouver le produit qui convient le mieux à votre type de peau.
L'utilisation d'huile d'amande douce pour les rides va corriger et restaurer l'élasticité de la peau, lutter contre le relâchement, mais aussi raviver l'éclat du teint. En plus de nourrir la peau, l'huile d'amande douce prévient sa déshydratation et améliore son élasticité.
De nombreuses études épidémiologiques récentes ont démontré le lien entre pollution et vieillissement cutanée et il est désormais acquis que la pollution interne comme externe joue un rôle accélérateur de l'apparition des rides et des taches brunes.
Le soleil : une exposition prolongée et répétée, sans protection solaire, entraîne un vieillissement prématuré de la peau. La pollution : parmi les agressions extérieures les plus nocives pour la peau, la pollution rend le teint terne et provoque un vieillissement plus rapide.
En général, les visages qui ont une structure osseuse très anguleuse, avec des pommettes et un angle de mâchoire très marqués, "ont tendance à mieux vieillir, plus tard, car ils ont un échafaudage osseux plus solide".
l'huile de romarin et concombre : l'huile de romarin aide à tonifier votre peau et améliore la circulation sanguine. Riche en antioxydants, elle retarde le vieillissement de la peau et améliore son élasticité. Utilisez ce mélange en masque à rincer à l'eau après 20 minutes de pose.
Tonifier le bas du visage : afin de tonifier le bas du visage, il suffit de tirer la langue le plus loin possible en maintenant votre langue tirée 5 secondes, puis recommencez. Répétez cette action 10 fois.
Une alimentation équilibrée pour la régénération de la peau
En privilégiant les aliments riches en antioxydants (fruits et légumes), nous protégeons notre peau et plus généralement notre corps contre les radicaux libres. Il est également essentiel de boire beaucoup d'eau chaque jour pour s'hydrater.