Pour ne pas risquer de les abimer, placez votre lingerie dans un filet à linge ou une taie d'oreiller. C'est tout ! Versez de la lessive spéciale linge délicat. Programmez un essorage doux, maximum 600 tours par minute.
Faites tourner votre machine à 30° maximum, en choisissant le programme délicat et réglez l'essorage au minimum (400). Il est cependant absolument interdit de passer votre lingerie dans la machine à sécher.
Nettoyez le soutien-gorge adhésif après chaque utilisation. Pour le laver, vous devez utiliser de l'eau chaude et du savon. Faites des mouvements circulaires sur la partie adhésive avec la paume de votre main. Pour le sécher, vous ne devez pas utiliser de serviette, ni de sèche-cheveux.
Le cycle idéal pour votre confort et celui de vos dessous serait de reporter (si vous le souhaitez) votre soutien-gorge non pas le lendemain mais le jour d'après et ainsi de suite. Ce qui amènerait la fréquence moyenne de lavage idéale à une fois tous les deux jours d'utilisation mais pas en continu.
Elle dépend de la qualité, du soin que vous avez mis à l'entretenir, de sa fréquence d'utilisation, de votre volume de poitrine et de la fréquence de vos variations de taille. En général, vous pouvez compter un ou deux ans, mais un soutien-gorge peut tenir plus longtemps ou beaucoup moins que cela.
Dissoudre 2 cuillères à soupe de sel et 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans une grande quantité d'eau froide, en veillant à ne pas laisser de grumeaux. Faites tremper le soutien-gorge jauni pendant au moins 2 heures, rincez-le et lavez-le à nouveau immédiatement après. Et c'est tout !
Voilà comment je fais : je le mets à l'envers ! Je coince l'attache de gauche avec mon pouce, et j'accroche le côté droit avec ma main valide. Ensuite je ramène le devant du soutien-gorge à l'avant (normal), je retourne, j'enfile, je place, et voilà ! En deux temps trois mouvements c'est fait !
L'hygiène intime se fait à la main, sans gant de toilette (nid à bactérie). Chez la femme, elle doit se limiter à la vulve et la région anale, et se faire d'avant en arrière. Inutile de pratiquer les douches vaginales, au risque de détruire la flore microbienne et de provoquer infections et mycoses.
La lingerie de qualité se distingue par le soin apporté à sa conception. Des premières esquisses du – ou de la – styliste aux finitions et à l'emballage, rien n'est laissé au hasard. Ainsi la lingerie fine permet de sublimer sa silhouette avec de belles parures en dentelle, brodées ou satinées.
Évitez les produits trop puissants, comme la Javel ou l'eau oxygénée. Elle se lave dans un bain d'eau (pas trop chaude !) et de savon avec éventuellement un peu d'ammoniaque pour le détachage. Pour le rinçage, ajoutez un peu de vinaigre ou un sucre dans le bain d'eau tiède.
Pour laver votre lingerie à la main, utilisez une lessive douce ou du savon de Marseille et de l'eau tiède. Laissez tremper 5 minutes, massez délicatement vos pièces de lingerie et rincez à l'eau tiède puis à l'eau froide.
Vous pouvez également miser sur le lait entier, idéal pour enlever les tâches de vos vêtements ou sous-vêtements blancs. Ajouté à du savon de Marseille, c'est un excellent blanchissant. Enfin, pour redonner au blanc sa couleur d'origine, utiliser la craie ! Mais pas n'importe quelle couleur !
Utiliser le bicarbonate de soude pour le lavage à la main
Dans 4 l d'eau chaude, ajoutez 180 g de bicarbonate de soude et mélangez. Immergez le linge dans ce mélange. Laissez agir durant toute la nuit. Le lendemain, il ne vous reste plus qu'à rincer le linge.
Le problème de la lingerie blanche, c'est qu'il faut la laver à la main ou alors si tu veux le faire à la machine, il faut la laver toute seule. Si tu la mets avec le reste du linge, elle grisaille tout de suite.
D'autres gestes pour blanchir la lingerie blanche :
Vous pouvez aussi glisser un sachet de levure chimique dans le tambour de la machine à laver ou le bac à lessive pour la blanchir. Sinon, d'autres options consistent à la faire tremper minimum 1h dans une bassine d'eau bouillante additionnée de cristaux de soude.
Néfaste pour la santé : circulation du sang et peau
Pour que la lymphe circule au mieux, il est donc conseillé de laisser sa poitrine libre pendant son sommeil. Le port d'un soutien-gorge jour et nuit peut aussi provoquer l'apparition de problèmes de peau, tels que des irritations ou des démangeaisons.
un bien-être décuplé : les femmes se sentent moins oppressées et mieux sans soutien-gorge. un maintien naturel de la poitrine. une remontée des mamelons de 7 mm par an par rapport à l'épaule. une poitrine raffermie.
Privilégiez les armatures
Pourtant, s'il fait l'illusion un temps, ce type de maintien finit par affaisser les seins. Mieux vaut se reporter sur un soutien-gorge à armatures et larges bretelles, pas trop serré, et qui empêche tout débordement de la poitrine de part et d'autre du bonnet.
Autre ingrédient très fiable quand il s'agit de nettoyer efficacement sans faire appel à des produits industriels, le vinaigre blanc s'utilise un peu de la même façon que le bicarbonate. Un peu d'eau dans un récipient et du vinaigre. Appliquez et frottez votre coque avec une éponge non abrasive, rincez et essuyez !
Pour les joints en silicone, vous pouvez utiliser du vinaigre blanc ou de l'ammoniaque. Versez du vinaigre blanc pur sur la brosse à dents et frottez la surface noircie avec cette solution. Pour éviter que vos joints ne s'encrassent et ne noircissent, inspectez régulièrement les parois de vos murs, sol ou terrasse.
Le vinaigre est un produit multi-usage écologique. On peut l'utiliser pour les toilettes, les sanitaires, le frigo, la cuisine, les planches à découper, les vitres, les cafetières… On le dilue souvent dans de l'eau. On l'utilise froid ou chauffé pour plus d'efficacité.