Les chiropracteurs et ostéopathes peuvent être tous deux consultés principalement en cas de douleurs lombaires, de contractures musculaires ou de raideurs, mais il n'est pas facile de faire la distinction entre les deux.
Le rhumatologue est un médecin spécialiste des troubles osseux et articulaires.
Lors de séances de kiné ou chez un ostéopathe, des massages peuvent vous faire "craquer" le dos afin de relâcher les muscles tendus et de diminuer les douleurs.
Le chiropraticien est un expert dans les manipulations d'articulations. Il évalue et prend en charge les troubles de l'appareil locomoteur entraînant des douleurs.
Les ostéopathes sont autorisés aux manipulations du rachis cervical, sous réserve d'un diagnostic de non-contre-indication établi par un médecin (décret n° 2007-435 du 25 mars 2007). Les chiropracteurs sont autorisés aux manipulations des cervicales, sans que le patient soit examiné par un médecin au préalable.
Combien coûte une séance de chiropractie ? Une consultation de chiropractie peut s'avérer assez cher. En moyenne, il faut compter 35€ pour les villes de province, un prix qui peut monter jusqu'à 85€ à Paris, par exemple. Sur l'échelle nationale, on peut ainsi constater une moyenne oscillant entre 50 et 60€ la séance.
Il n'est pas nécessaire d'effectuer des consultations trop rapprochées. Il est recommandé de laisser un minimum de 2 à 3 semaines entre chaque visite chez votre ostéopathe, car il faut laisser du temps au corps pour assimiler les nouvelles informations induites lors du traitement.
Le fameux craquement qui accompagne certaines de ces manipulations, ne correspond pas au frottement de deux os. Ce petit bruit est tout simplement provoqué par l'éclatement d'une bulle d'air séparant deux surfaces articulaires.
Le kinésithérapeute
Le kiné est en effet le plus « rééducateur » des trois et a tendance à travailler spécifiquement sur la région concernée par la souffrance. Fait-il craquer les os ? En principe, non.
On entrelace ses mains et tend les bras au-dessus de la tête pour s'étirer vers l'arrière puis incliner le tronc vers la gauche et la droite. «S'allonger quelques minutes peut également permettre de libérer la colonne vertébrale du poids du corps.
Les auteurs du site "Mal de dos ou lombalgies en 100 questions" répondent à la question "Est-ce mauvais de faire craquer son dos ?" http://www.rhumatismes.net/index.php?id_q=204 ainsi : « En soi, ce n'est pas mauvais de "buller", mais la répétition de ces mouvements brusques apparentés aux manipulations peut devenir ...
Quand une articulation craque, ce qui entre en jeu est le fluide synovial, un liquide lubrifiant situé dans nos articulations. Plus précisément: quand on étire ses articulations, on libère de l'air, et ce fluide synovial se remplit de bulles.
"Ce bruit est dû à de petites bulles de gaz dans le liquide synovial, le liquide qui se trouve entre deux cartilages d'une articulation, pour qu'ils ne frottent pas", explique Bertrand Bouriaud, ostéopathe, directeur du CEESO (Centre Européen d'Enseignement Supérieur de l'Ostéopathie).
Le rhumatologue
Ce spécialiste est consulté en cas de lombalgie chronique ou récidivante. Il pourra prescrire des examens poussés afin de connaître l'origine du mal de dos. Il peut notamment prescrire un bilan posturale.
La cavitation
On retrouve de l'oxygène, du dioxyde de carbone et de l'azote sous leur forme liquide, dissous dans la synovie. L'ajustement chiropratique entraîne un étirement très rapide de la capsule articulaire, ce qui augmente le volume de la capsule et crée une bulle de vide à l'intérieur de l'articulation.
Bienfaits : quand faire de la chiropraxie ? Plusieurs études ont montré que la chiropraxie apporte une réponse efficace aux douleurs de dos ou des articulations cervicales. De plus, en apaisant les douleurs aux lombaires et aux cervicales, la chiropraxie soulage aussi parfois les maux de tête et les migraines.
Le remboursement du kiné est assuré au taux de 100% pour les soins liés à une affection longue durée (ALD) et à la maternité.
La kinésithérapie est une thérapie paramédicale, sous prescription médicale, spécialiste lorsqu'un mouvement est perturbé ; tandis que la chiropraxie et l'ostéopathie sont des médecines douces et alternatives sans prescription médicale travaillant sur l'ensemble du corps.
Poussez le menton vers la gauche.
Tenez-la entre vos mains et faites-la pivoter vers la gauche doucement, mais avec fermeté. Pendant que vous poussez votre menton vers la gauche, tirez aussi votre tête dans cette direction avec votre main droite qui se trouve déjà derrière votre tête.
Selon l'Unasa (Union nationale des associations agrées), les revenus moyens d'un ostéopathe en libéral avoisinaient 2 090 € par mois en 2021. Mais cette moyenne cache de grandes disparités : 1/4 des ostéopathes gagnaient 834 € par mois et la moitié d'entre eux touchaient 1 645 € par mois.
Ces deux pratiques sont donc tout à fait complémentaires. La kiné pour rééduquer une zone précise et l'ostéo pour une vision globale du corps et du rééquilibrage.
Alors que le kinésithérapeute va se concentrer sur la zone traumatisée du corps, l'ostéopathe va traiter le corps dans son ensemble. La kinésithérapie sera prescrite par un médecin tandis que l'ostéopathie non. La kiné se fait par plusieurs séances, à espaces réguliers. L'ostéo peut se faire de façon isolée.
Hydratez-vous
Pendant deux ou trois jours après la séance, veillez à boire suffisamment d'eau. "Cela va aider l'organisme à évacuer les toxines", ajoute Caroline Zumbihl. Mais aussi limiter la sensation de courbature et de fatigue que vous pouvez ressentir après la séance.
En tout état de cause, il faut toujours espacer les séances d'un minimum de temps (15 jours à 3 semaines) afin de laisser votre corps s'adapter. Votre thérapeute va tenter de rééquilibrer votre schéma corporel de manière à ne pas avoir à ré intervenir trop fréquemment.
Enfin, l'ostéopathe s'applique à apprécier les rétractions tissulaires et à tenter de les relâcher manuellement. De cette manière, il peut, entre autres, contribuer à libérer le glissement entre les organes abdominaux et favoriser ainsi leur libre mouvement.