Une fois exprimé, le lait se sépare, le gras monte. Ne le jetez pas, il est encore bon! La quantité de gras peut varier d'une fois à l'autre et d'une mère à l'autre. L'apparence du lait maternel exprimé est différente de celle du lait de vache ou des préparations commerciales pour nourrissons.
des tétées longues. votre bébé prend un biberon après une tétée. vos seins semblent plus souples que les premières semaines. vos seins ne présentent pas ou plus de fuites de lait.
Alors qu'il a séjourné quelques heures dans le réfrigérateur, ou qu'il est tout juste décongelé, le lait maternel peut présenter une odeur très particulière, voire franchement désagréable avec un aspect légèrement mousseux. Certaines mamans parlent d'une odeur rance ou de savon et craignent que leur lait ait tourné.
Vous le nourrissez tous les 2 à 3 heures
Un autre moyen de savoir si votre bébé mange suffisamment est de le nourrir régulièrement. S'il veut être nourri tous les 2 à 3 heures par jour et qu'il n'a aucun problème à prendre le sein pendant ces tétées, vous pouvez supposer qu'il reçoit suffisamment de lait maternel.
Lorsque votre bébé boit du lait exprimé à partir d'une tasse ou d'un biberon, les bactéries présentes dans sa bouche peuvent naturellement contaminer le lait. Dès lors, il vaut mieux jeter les restes de lait non consommé une ou deux heures après le repas.
Tout comme il ne peut fermenter, le lait maternel ne peut en aucun cas tourner dans les seins.
Il est recommandé d'agiter brièvement le biberon avant toute utilisation (mouvements rotatifs, ne pas secouer). En effet, les matières grasses contenues dans le lait pourraient s'être déposées au fond du biberon.
Après 1 semaine, la production de lait moyenne par jour est d'environ 500 ml (17 onces), et après 2 semaines, d'environ 750 ml (25 onces). En cas de difficultés ou de faible production, n'hésitez pas à demander de l'aide auprès d'un organisme d'entraide en allaitement ou d'une consultante en lactation.
Au 6e mois, chez un enfant encore allaité et diversifié, il est impossible que le lait maternel ne suffise plus… Il est reconnu que la quantité de lait est à peu prés stable entre le 1er et le 8ème mois ce qui signifie qu'elle s'adapte parfaitement aux besoins de l'enfant.
Le recueil du lait maternel obéit à des règles strictes : suivi médical, contrôle HIV, hépatite B, hépatite C, examens bactériologiques pratiqués sur le lait de chaque mère. Ils consistent à dénombrer la flore totale par millilitre de lait et, en particulier, la présence de staphylocoques.
Il est recommandé de donner le biberon à l'enfant immédiatement après sa préparation. Sinon, fermez-le et placez-le au réfrigérateur entre 2° et 4°C pour une durée maximale de 24 heures. À température ambiante, il ne se conserve pas plus de 1 heure. S'il a été réchauffé, jetez-le au bout de 30 minutes.
De ce fait : s'il est à température ambiante, le biberon peut être conservé pendant une heure. Au-delà de ce délai, il faut jeter le lait ; si le biberon est réchauffé, il doit être consommé dans la demi-heure, car les germes s'y développent encore plus vite.
A quelle température conserver votre lait ? Vous pouvez laisser votre lait à température ambiante (jusqu'à 25°C) jusqu'à 4 à 6 heures maximum après l'avoir tiré. Vous pouvez le conserver au réfrigérateur (0-4°C) 5 à 8 jours maximum.
En début de la tétée, le lait maternel est moins dense et plus liquide. Il peut parfois présenter une teinte bleu-vert. Cela s'explique par sa forte teneur en eau, ce qui lui donne une apparence plus translucide. Le lait de début de tétée est aussi plus riche en sucre et sa teneur en matière grasse est plus faible.
Aucun aliment n'augmente la production de lait maternel.
Le lait maternel n'est parfois pas assez nourrissant
Le lait maternel contient tout ce dont votre bébé a besoin pour grandir. Si votre enfant ne prend pas assez de poids, c'est qu'il ne tire pas assez de lait mais cela n'a rien à voir avec la qualité de votre lait.
La fréquence des tétées varie beaucoup d'un bébé à l'autre. L'important est que votre bébé prenne bien le sein, qu'il tète efficacement et qu'il avale du lait. Le lait maternel se digère rapidement et l'estomac de votre bébé est petit. Il est donc normal qu'il tète souvent les premières semaines.
Pour allaiter la nuit, il vaut mieux opter pour une position confortable. Vous pouvez même garder les yeux fermés pendant que bébé se nourrit. Les avantages de ce type d'allaitement ne s'arrêtent pas à votre confort ! Il serait très positif pour le bébé lui-même.
La production de lait se fait après une nuit de sommeil. On préconise donc de donner le sein au bébé le matin puis de tirer son lait juste après. Il est important de garder le même rythme et les mêmes horaires chaque jour afin de favoriser la lactation et de continuer la stimulation.
Si vous lui donnez du lait artificiel en complément ou en alternative du lait maternel, nous vous conseillons d'offrir à votre bébé 30 à 60 ml par tétée. Après deux mois, la quantité de lait dont votre bébé aura besoin augmentera jusqu'à 120 ml par tétée.
Suivez un "power pumping"
Il existe essentiellement deux méthodes. Tirez votre lait au moins 10 fois par jour pendant 5 à 10 minutes. Espacez les tirages d'au mois 45 minutes. Tirez 3 fois par jour pendant 1 heure de la façon suivante : 20 minutes de tirage puis alternez 10 minutes de pause et 10 minutes de tirage.
Pour décongeler ou réchauffer du lait maternel congelé : Commencez par laisser couler de l'eau froide sur le contenant. Puis, petit à petit, ajoutez l'eau chaude courante jusqu'à ce qu'il soit tiède. Ou encore, mettez-le au réfrigérateur pendant 10 à 12 heures.
Pour cela, il suffit de placer un récipient (biberon, sachet ou tasse) contenant le lait dans un autre contenant plus grand rempli d'eau chaude. Laissez ensuite le lait se réchauffer doucement pendant quelques minutes en vérifiant régulièrement sa température à l'aide d'un thermomètre adapté.
Odeur et goût
Plus ou moins (selon la quantité de principes volatils que contient l'aliment) et plus ou moins rapidement (selon une étude, c'est la saveur banane qui gagne la course !).
On peut distinguer trois types de pratiques d'allaitement : allaitement maternel exclusif (AME), allaitement et eau, allaitement et autres types d'aliments.