Outre le fait de ne plus aimer, différentes raisons peuvent expliquer la fin d'une relation ou les doutes amoureux. Que ce soient des conflits irréconciliables, des intérêts divergents, des différends liés aux valeurs, à l'argent ou à la famille, il est possible qu'une relation amoureuse ne dure pas.
Dans la vie, tout fluctue. Dans une relation, il est donc tout à fait normal que les sentiments évoluent. Si vous ressentez une perte de sentiments amoureux, ne vous culpabilisez pas trop. C'est un passage obligé pour presque tous les couples.
Incapacité à ressentir certaines émotions ou grande difficulté à mettre un mot sur un ressenti, l'alexithymie, sorte d'anorexie des sentiments, handicape les personnes qui en sont atteintes. "Je ne sais pas ce que je ressens." Voilà ce que pourrait dire un alexithymique.
“L'habitude, c'est comme si tout était acquis et qu'il n'y avait plus besoin de se renouveler. Pour savoir si les sentiments sont encore là, on peut se questionner sur plusieurs éléments et faire le point avec soi-même, mais aussi avec son partenaire”, explique Pascal Anger, psychothérapeute familial et conjugal.
Souvent, l'absence de sentiments amoureux provient de ce que nous ne sommes pas en mesure de les verbaliser. C'est à partir des premiers "je t'aime" que nous commençons à vivre pleinement le sentiment amoureux. En effet, aimer c'est, d'abord une perception personnelle, puis une offrande faite à l'autre.
Des blessures mal guéries ou d'anciennes expériences négatives peuvent faire que nous n'ayons pas confiance d'ouvrir notre cœur à une nouvelle personne. Et par la suite, nous pouvons aussi nous éloigner de l'intimité car elle suscite des sentiments de douleur, de perte, de colère ou de rejet.
Cela dépend bien évidemment de chaque personne. Certains sont contre cette idée, d'autres pensent qu'il est possible de retrouver ses sentiments. Et nous sommes plutôt d'accord avec ces derniers ! Beaucoup de témoignages nous prouvent qu'il est en effet possible de retrouver ses sentiments.
Des moments se perdent, les ardeurs diminuent, la curiosité se dissipe, les envies et les partages se raréfient. La vie à deux se poursuit mais plus rien ne se passe. La relation est comme plombée, dévitalisée. Il s'est sûrement passé quelque chose.
L'amour ne signifie pas non plus que vous êtes une personne ratée. Le sentiment s'en va, mais les bons souvenirs et l'apprentissage restent. Après l'avoir assumé, le mieux est de parler à votre partenaire et de lui dire ce qui se passe. Il y a donc deux façons : rester ensemble sans amour ou rompre la relation.
La disparition du sentiment amoureux
Lorsque cela survient, certains couples décident de se séparer. Il y a également ceux entretiennent des attentes irréalistes et irréalisables face à l'autre personne. Surivent alors la déception et la désillusion face à l'autre. Cela annonce bien souvent la fin du rêve amoureux.
Cela peut être dû à une rupture douloureuse. Il n'existe en effet aucune règle en amour. Certaines personnes peuvent facilement enchaîner les histoires amoureuses lorsque d'autres ont besoin de plus de temps avant de s'engager. Et cela est complètement normal.
Le manque d'affection est un des signes de la dépendance affective qui n'est autre qu'un trouble de la personnalité. Ce trouble provoque des dysfonctionnements relationnels dans toutes les sphères de la vie d'une personne : familiale, amoureuse, amicale et professionnelle.
Se reconnecter à l'Amour par la pleine conscience
Il s'agit ici d'accepter totalement ce qui est amené à soi, sans résistance intérieure de l'ego et de tout ce qui fait, selon nous, notre identité. Ce peut donc être une excellente façon d'apprendre à nous reconnecter à notre nature d'Amour inconditionnel !
Les violences physiques ou psychologiques
Même dans la colère, même quand "les mots dépassent la pensée", même sur un coup de sang alors que "normalement je fais jamais ça", ce sont des actes graves qu'il ne faut jamais accepter.
Le mot “platonique” tire son origine du philosophe grec Platon. Ce n'est pas lui qui a évoqué ce concept pour la première fois mais il le développe dans le Banquet, la République et Phèdre. Vivre un amour platonique, c'est vivre une relation amoureuse avec une personne sans avoir de rapports sexuels avec elle.
Ne plus être amoureux n'est pas nécessairement synonyme de désamour. Bien au contraire. C'est au moment de la transition entre les débuts d'une relation et celle où l'on arrête d'idéaliser notre partenaire, que le couple peut se construire.
Les exigences, les sollicitations et les obligations à tout faire ensemble représentent de véritables prisons.
Vous vous sentez mieux quand il ou elle n'est plus là !
Il est donc normal d'apprécier des petits moments sans lui/elle. Néanmoins, quand ces derniers perdurent et que vous ne faites même plus attention au fait d'être en couple, quand vous prenez encore plus de plaisir sans lui/elle c'est que quelque chose a changé.
C'est un amour dans lequel on donne sans attendre de retour. Il se construit chaque jour, sans planification, sans date limite et sans aucune réglementation. L'amour vrai n'est pas à l'abri de disputes ou de problèmes au sein du couple.