La contagion est maximale durant la phase aiguë de la maladie, lorsque la personne a de la fièvre. Une fois celle-ci disparue, le virus est toujours présent dans la salive en petites quantités, pendant une période allant jusqu'à six mois. Sa transmission reste alors possible.
Les symptômes peuvent être plus forts et la fatigue peut persister pendant longtemps, allant de quelques semaines à plusieurs mois. La période de contagion de la mononucléose débute quelques jours avant l'apparition des symptômes et peut durer jusqu'à 20 mois après sa guérison.
La guérison de la mononucléose infectieuse
Le traitement prescrit soulage les symptômes de la mononucléose infectieuse. Un état fébrile est possible pendant plusieurs semaines. Le plus souvent, les personnes guérissent en trois à cinq semaines.
Utilisez toujours votre propre linge de toilette, ne partagez pas ses objets de la vie quotidienne avec ses proches : verres, couverts.... Rangez votre brosse à dents après usage et veillez à ce que personne ne l'utilise.
L'analyse des marqueurs sérologiques permet le diagnostic de primo-infection EBV dans la majo- rité des cas. En effet, la cinétique de différents an- ticorps permet de dater l'infection.
Le virus peut également se transmettre par voie sexuelle ou par voie sanguine. Il s'agit d'une maladie essentiellement humaine. L'immunisation est en revanche à vie, c'est-à-dire qu'une personne infectée ne pourra plus retomber malade par la suite.
On peut confirmer un diagnostic de mononucléose à l'aide d'un test sanguin (prise de sang). Il peut toutefois arriver que celui-ci donne un résultat erroné (faux négatif) s'il est réalisé dans les premières semaines de l'infection.
Reposez-vous car la mononucléose est une maladie très fatigante. Supprimez temporairement les exercices physiques. Abstenez-vous en particulier de soulever des objets et ne pratiquez aucun sport de compétition ou de contact avant d'être complètement rétabli.
La mononucléose infectieuse est une maladie virale provoquée par le virus d'Epstein-Barr (dit "EBV"), de la famille des herpès virus.
La mononucléose infectieuse peut entraîner les complications suivantes : ― Obstruction des voies respiratoires supérieures en raison d'une hypertrophie importante des amygdales. ― Atteintes neurologiques telles que méningite aseptique, encéphalite, syndrome de Guillain-Barré.
Le virus de la mononucléose est contagieux, mais moins que ceux qui provoquent le rhume ou la grippe. Il se transmet souvent par un contact direct avec la salive d'une personne infectée. C'est pourquoi la mononucléose est surnommée la « maladie du baiser ».
Les autres signes sont extrêmement variés et nombreux : perte de l'appétit (anorexie), nausées, céphalées, rhinite, toux, courbatures, gonflement des paupières (œdèmes palpébraux), jaunisse (ictère).
La mononucléose est provoquée par le virus Epstein-Barr (faisant partie de la famille de l'herpès). Elle se déclare principalement pendant l'enfance et l'adolescence mais certaines personnes la contractent à l'âge adulte.
Après l'infection, l'EBV persiste sous forme latente dans des lymphocytes B à mémoire, mais il se réactive périodiquement, induisant ainsi une réponse immunitaire, cruciale pour contrôler la capacité du virus à induire la prolifération des lymphocytes B [5].
Une analyse sanguine permet de vérifier si une personne a été infectée par le VEB. À l'heure actuelle, aucun vaccin ne prévient l'infection au VEB.
Cela entraîne un syndrome grave appelé infection chronique active au virus d'Epstein-Barr (CAEBV). Cette maladie se manifeste par de la fièvre, une hypertrophie de la rate et une maladie du foie. Le CAEBV peut également affaiblir le système immunitaire et augmenter le risque de maladies graves et de lymphomes.
Dormir suffisamment
Dans tous les cas, se coucher à des heures régulières et laisser le stress hors du lit sont la clé pour un sommeil de qualité. Et si vous êtes tout de même fatigué. e, une sieste de 20 minutes en journée, idéalement entre midi et 15h, pourrait bien vous requinquer.
Si vous avez aussi une infection bactérienne, votre médecin pourra vous prescrire un antibiotique (sauf l'ampicilline et l'amoxicilline). On recommande aux personnes atteintes de mono de se reposer jusqu'à la disparition des symptômes, ce qui prend généralement de deux à quatre semaines, parfois plus.
Les IgM anti-VCA apparaissent en premier et disparaissent ensuite après 4 à 6 semaines ; Les IgG anti-VCA apparaissent en 1 semaines en cas d'infection, sont maximum 2 à 4 semaines après l'infection, puis diminuent et se stabilisent en restant présents à vie.
La mononucléose infectieuse est parfois responsable de complications sanguines : anémie (rare) par destruction accélérée des globules rouges (on parle d'anémie hémolytique), purpura thrombocytopénique (diminution du nombre de plaquettes responsable d'une anomalie de coagulation du sang et de petites taches rouges ou ...
Pour lutter contre la fatigue provoquée par la mononucléose, il est également possible de prendre de la vitamine C en complément du traitement. En cas de doutes (et pour éviter tout surdosage), demandez toujours conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
Il peut également y avoir des maux de tête, un malaise général, une perte d'appétit et des nausées.
Pour renforcer son système immunitaire en hiver, le choix de l'alimentation est important : privilégiez des aliments issus de la ruche (miel, gelée royale…), des fruits à coque, des myrtilles, du chocolat noir ou encore des poissons riches en acide gras. La vitamine D joue un rôle crucial dans votre immunité.