Vous pouvez utiliser un fil dentaire (également appelé bain de bouche) pour nettoyer vos dents avant le brossage. Remarque : il s'agit d'une façon d'utiliser le fil dentaire et non la brosse.
Rien de plus simple, il suffit de croquer un comprimé pour le réduire en poudre, puis de se frotter les dents en se servant de la langue comme d'une brosse, et ce pendant une trentaine de secondes.
À l'époque, les Hommes utilisaient pour se nettoyer les dents, des bâtons dont l'extrémité étaient effilochés en fibre, des végétaux à mastiquer ou même des cure-dents parfois fabriqués avec des épines de porcs-épics !
Ce qui reste le plus connu lorsque l'on ne se lave pas les dents, c'est l'apparition de caries. C'est une maladie infectieuse de la dent, qui détruit progressivement sa structure. Elle apparaît suite à l'attaque de bactéries de la plaque dentaire (débris bactériens et cellulaires, de résidus alimentaires...
Les dents jaunes : les causes
Ainsi, le thé, le café, le vin, les sodas ainsi que le tabagisme laissent participent activement au jaunissement des dents. Certains aliments comme les agrumes peuvent altérer la couche de l'émail et la rendre plus fine.
Elle peut endommager notre circulation sanguine, nos articulations et nos organes vitaux et peut également causer des problèmes cardiaques sérieux ou encore contribuer à déclencher la maladie d'Alzheimer, selon une étude récente.
En effet, l'ancêtre du dentifrice a été inventé en Égypte, pendant la période de l'Antiquité. Il s'agissait d'un mélange de sel, de menthe, de poivre et de fleurs séchées broyées. Les Égyptiens mélangeaient cette poudre avec un peu d'eau pour former une sorte de pâte et frottaient leurs dents à l'aide d'un roseau.
Depuis déjà de longues années, le docteur Washington Sheffield vendait à ses patients du dentifrice en pot, qu'il fabriquait lui-même. C'était une pâte épaisse, parfumée à la menthe… Et tous les habitants de la ville de New London venaient se ravitailler chez lui.
Il suffit d'une lavette trempée dans une cuvette pleine d'eau et passée rapidement sur tout le corps ». Le terme « rapidement » est là très important : on ne doit pas se laver n'importe comment, morale oblige !
En principe, le brossage des dents à proprement parler commence dès l'apparition de la première dent. C'est-à-dire vers l'âge de 6 mois, voire moins selon le rythme de croissance de chaque bébé.
Le moment où il ne faut jamais oublier de se brosser les dents, c'est le soir. En effet, la nuit, on sécrète moins de salive, le risque de formation de caries est alors plus élevé à ce moment-là, car la salive neutralise l'acidité buccale.
Pour cela, mélangez la poudre avec de l'eau ou du jus de citron (en effet, le citron étant riche en acide citrique est un partenaire idéal pour blanchir vos dents et éliminer le tartre). Vous obtiendrez ainsi une pâte avec laquelle vous pourrez vous brossez les dents. Rincez-vous ensuite la bouche à l'eau claire.
Le sel est également un bon antiseptique grâce à sa forte teneur en iode et peut aussi se préparer en dentifrice blanchissant. Il suffit d'ajouter de l'eau tiède à du gros sel marin puis de se brosser les dents avec ce mélange deux à trois fois par semaine pour un effet blancheur plus que convaincant.
La seule interdiction qui existe durant ce mois de jeûne est de ne pas boire. Même chose pour le brossage de dents. Tant que la personne n'avale pas d'eau en rinçant sa bouche, il n'y a aucune interdiction qui existe à ce sujet.
Le sel, appliqué sur les dents, blanchit naturellement l'émail. Vous pouvez utiliser du sel de table, du gros sel ou encore de la fleur de sel.
Cure-dent, pince à dents, bain de bouche
Au Moyen-âge, les gens n'accordent plus vraiment d'importance au soin dentaire. Un simple "bain de bouche" à l'eau est préconisé, parfois avec une soupe de vin, et on se frotte les dents avec un linge.
Sensodyne est une marque fréquemment recommandée par les dentistes. Pas étonnant que l'Action Sensibilité figure en tête de ce classement. Ce dentifrice offre une protection complète durant 24 h. Le produit tout-en-un combat en effet les caries, la plaque dentaire et les tartres.
C'est au siècle des Lumières qu'apparaît la première brosse à dents moderne, telle que nous la connaissons aujourd'hui. Un obscur papetier- relieur anglais, William Addis, né en 1734 à Clerkenwell dans le district de Londres, conçoit une brosse à dents pour son usage personnel.
En 1879, le docteur Joseph Lawrence crée dans son laboratoire une formule unique inspirée des recherches de Sir Joseph Lister. Il la baptise LISTERINE®. Il s'associa ensuite avec le pharmacien Jordan Wheat Lambert.
Comme shampoing, utilisez de l'eau de rose mélangée à de l'eau de myrte, ou encore de la poudre d'iris. Contre la chute des cheveux, le ladanum, une résine extraite à partir du ciste (un arbuste), est votre meilleure arme. Le jus de bette (ou blette) fera quant à lui un bon antipelliculaire.
On ne le dira jamais assez : il faut se brosser les dents pour s'assurer une bonne santé bucco-dentaire. Car la génétique ne peut rien y faire : une étude australienne sur des jumeaux confirme que les gènes n'ont pas d'influence sur les caries.
Le matin, c'est nécessaire de se brosser les dents puisque la salive est réduite de façon considérable et la bouche devient sèche, ce qui facilite le développement des bactéries. Ainsi, la mauvaise haleine que nous avons le matin provient des bactéries qui se sont accumulées pendant notre sommeil.