Affection cutanée bénigne observée en climat tropical, consistant en une éruption de petits boutons rouges.
Le traitement de la miliaire consiste à rafraîchir et à sécher les régions atteintes et à éviter les conditions favorisant la sudation; un environnement climatisé est idéal. Une fois l'éruption développée, des crèmes ou lotions corticostéroïdes peuvent être utilisées, parfois avec un peu de menthol.
La miliaire est une éruption cutanée accompagnée de démangeaisons provoquée par l'impossibilité d'évacuer la sueur. (Voir également Présentation des troubles de la sudation. Lorsque la sueur humidifie la peau et s'évapore, elle permet à l'organisme de se maintenir...
L'un des problèmes de peau les plus courants en été est l'éruption cutanée due à la chaleur ou dermite due à la chaleur, encouragé par la chaleur, la sueur et le frottement avec les vêtements. Il en résulte une éruption cutanée rouge qui provoque des démangeaisons.
Le café, le thé, les boissons énergisantes et toutes boissons ou aliments contenant de la caféine. Les boissons chaudes (tisanes, chocolat chaud, etc..) mais également manger trop chaud peut aussi engendre une transpiration excessive.
Quelle sont les causes d'une transpiration excessive ? Lorsque la transpiration excessive est généralisée, il s'agit la plupart du temps d'un effet secondaire d'une pathologie ou d'un autre trouble comme l'excès de poids, la ménopause, les troubles anxieux, une hyperthyroïdie, une maladie de Parkinson, etc.
Causes de la bourbouille
La bourbouille est causée par l'obstruction des petits canaux qui conduisent la sueur à la surface de la peau : cette obstruction créé une rétention sudorale. La sueur retenue provoque une inflammation, ce qui entraîne une irritation miliaire, une éruption cutanée et des démangeaisons.
Les boutons de chaleur sont alors causés par l'obstruction des canaux sudoripares. Il s'agit donc d'une réaction naturelle de la peau pour évacuer la transpiration qui se bloque sous l'épiderme. On parle parfois de "boutons de transpiration" ; ils ne sont pas contagieux.
Les boutons de chaleur disparaissent généralement sans traitement dès que le bébé cesse d'avoir chaud. Pour apporter un soulagement immédiat à votre enfant, vous pouvez lui laver la peau délicatement, à l'eau fraîche, ou appliquer des compresses fraîches (pas trop froides) sur ses boutons.
Les crises, survenant de manière chronique, sont provoquées par plusieurs facteurs allergisants ou irritants, comme, entre autres : les pollens, la pollution, les acariens, le soleil, la transpiration voire même le stress.
Il suffit d'appliquer du gel d'aloe vera avec le bout du doigt sur votre peau. Une alternative anti-bouton si vous ne possédez pas de gel d'aloe vera (et ni de tomate ou de citron) ? Déposez quelques gouttes d'huile essentielle (huile de lavande ou arbre à thé) sur un coton et frottez légèrement le bouton.
Vous pouvez utiliser de l'eau ou votre nettoyant visage habituel. Mettez ensuite un peu de dentifrice sur votre doigt, une quantité équivalente à la taille d'un petit pois. Appliquez le dentifrice sur votre bouton, puis laissez sécher toute la nuit. En journée, laissez-le deux heures minimum pour qu'il fasse son effet.
L'apparition des boutons de stress dépend en partie de votre peau. Ils sont généralement rougeâtres, mais peuvent aussi ressembler à de l'urticaire ou de l'herpès en fonction de vos antécédents.
Est-ce que le stress peut provoquer des boutons ? Le stress favorise les éruptions cutanées, c'est un facteur aggravant en dermatologie. Si vous avez facilement des problèmes de peau, le stress risque de les exacerber. Les éruptions cutanées liées au stress s'accompagnent souvent de démangeaisons.
L'aloe vera
Au sortir de votre douche, appliquez du gel d'aloe vera sur les zones à bouton. Cette plante aux mille vertus a la capacité de soulager les irritations et d'hydrater la peau.
Des eaux riches en magnésium et bicarbonates
Lorsque l'on transpire, on perd non seulement de l'eau mais aussi des minéraux, tels que le sodium, le potassium, le calcium ou le magnésium. Il est donc judicieux de choisir une eau minérale naturelle, plus riche en minéraux que l'eau du robinet ou l'eau de source.
Un système d'autorégulation thermique, pas une dépense calorique. La sueur, constituée en grande partie d'eau, ne traduit pas une dépense de calories. Le fait de transpirer n'entraîne qu'une perte de poids ponctuelle, compensée par l'hydratation et la réhydratation que nécessite notre entraînement.
Les médecins spécialistes de l'hyperhidrose
Dermatologue : règle générale, c'est ce spécialiste des traitements de la peau qui diagnostique et traite l'hyperhidrose. Ce médecin peut prescrire des antisudorifiques concentrés, administrer des injections focales ou recommander des traitements par iontophorèse.
L'un des anti-transpirants naturels efficaces est le bicarbonate de soude. Prenez un gant de toilette, humectez un coin, trempez le gant et passez-le sous les aisselles. Cette méthode est efficace et ne coûte pas chère (1 euro 20 le paquet de bicarbonate).