Le gommage corps pour une peau lisse et douce Commencez par le bas du corps pour remonter progressivement. Insistez sur les zones plus rugueuses, comme les pieds et les mains, avec un massage plus dynamique pour faire la chasse aux peaux mortes. Rincez ensuite abondamment.
Comme pour le visage, vous pouvez gommer votre corps une à deux fois par semaine, notamment avant les épilations pour libérer les poils incarnés, l'été avant de vous exposer au soleil (votre bronzage durera plus longtemps) ou encore avant l'application d'un soin minceur pour optimiser son résultat.
Mélangez une cuillère à soupe de jus de citron (riche en enzymes et en acides de fruits) avec une cuillère à café de miel et une cuillère à café d'huile végétale bio (amande douce, noisette, jojoba, olive). Appliquez ce gommage visage maison sur votre peau et massez très doucement.
Massez délicatement votre peau en effectuant des mouvements circulaires pour éliminer les résidus de minéraux, d'huile et de produits cosmétiques. Puis, rincez abondamment à l'eau tiède. Enfin, séchez délicatement votre peau : après la douche, tamponnez délicatement votre peau avec une serviette propre pour l'assécher.
Gommage oriental pour le corps
La recette : mélangez les grains de semoule avec de l'eau, du thym et du romarin. Appliquez ensuite la mixture obtenue sur le corps ou le visage et massez délicatement en réalisant des mouvements circulaires. Pour terminer, rincez à l'eau tiède.
Écrasez 1 banane bien mûre. Ajoutez 2 cuillères à soupe de miel et 3 cuillères à soupe de sucre. Mélangez les ingrédients et appliquez le gommage.
Les cellules mortes de la peau peuvent être éliminées efficacement par un brossage à sec. En utilisant une brosse sèche, vous pouvez facilement éliminer les cellules mortes de votre peau et libérer vos pores.
De même si on choisit de s'exfolier, on prête attention à le faire le soir, afin de laisser l'épiderme se régénérer au cours de la nuit. Après le gommage, on prend soin de l'enduire de crème hydratante, et le lendemain on la protège avec une crème solaire à fort indice de protection.
Avant de faire un gommage, il est préférable de prendre une douche ou un bain chaud. La chaleur dilate les pores de la peau et rend donc le gommage plus efficace, notamment contre les poils incarnés.
L'atout belle peau par excellence
Le gommage élimine les cellules mortes qui s'amoncellent à la surface de l'épiderme. Il fait peau neuve et stimule le renouvellement cellulaire en laissant le champ libre à de nouvelles cellules cutanées jeunes et fraîches.
Les bienfaits du gommage pour le corps
Il élimine les cellules mortes et les impuretés présentes à la surface de la peau et stimule ainsi le renouvellement cellulaire naturel. Mieux oxygéné et résistant, l'épiderme est magnifié et plus lumineux.
Nul besoin de frotter, il suffit de laisser poser le produit pour que les actifs contenus dans la substance chimique suffisent à exfolier la peau. Le gommage chimique est idéal pour les peaux sèches et/ou sensibles.
Le gommage est un incontournable d'une bonne routine soin et ce quel que soit votre type de peau, ainsi les peaux grasses pourront par exemple aller jusqu'à deux sessions par semaine, leurs pores dilatés étant plus sujets à stoker les impuretés que les peaux sèches.
Le gommage corps :
Avant l'exposition au soleil : préparez votre épiderme en enlevant toutes les cellules mortes, 2 fois par semaine, pas plus. Après l'exposition au soleil : gommez mais hydrater également ! L'hydratation permet d'apaiser la peau et de permettre au bronzage de tenir plus longtemps.
Dans un bol, mélangez deux cuillères à soupe de yaourt, deux cuillères à soupe de poudre d'amande et une cuillère à café d'huile d'amande douce. Appliquez sur votre visage en massant et rincez à l'eau claire. On sait, toutes nos recettes ont un côté gourmand…
Elles apparaissent sous la forme de rougeurs, points noirs, kystes et boutons blancs. Nous vous l'accordons, ce phénomène est inattendu ! Mais bonne nouvelle, c'est un signe que votre peau remonte à la surface toutes les impuretés et qu'elle se régénère ! Et puis, cet effet de purge est temporaire.
Sauf exception, et cela sera toujours explicitement indiqué sur le produit, un gommage s'effectue généralement une à deux fois par semaine, pas plus. Il se fait toujours sur une peau propre et doit être suivi d'un soin hydratant.
Une fois par semaine, on mise sur une exfoliation plus en profondeur avec une concentration d'acide plus élevée pour un teint zéro défaut ! La concentration plus élevée permet de cibler diverses préoccupations en profondeur : éclat, fermeté, imperfections, taches brunes mais également rides et ridules.
- chaque jour lavez votre visage à l'aide d'une éponge Konjac, associée à un nettoyant visage bio. Nettoyez matin et soir par de lents et profonds massages circulaires puis on rince abondamment à l'eau claire. Pour le démaquillage, vous pouvez également très bien utiliser une huile démaquillante bio.
En réalité, pour nettoyer sa peau en profondeur, il faut opter pour le double nettoyage (démaquillant + nettoyant), mais aussi prendre le temps de faire un bain de vapeur et un gommage doux une fois par semaine pour ouvrir les pores de la peau, se débarrasser des peaux mortes et de l'excès de sébum.
Tout d'abord, un bon bain chaud s'impose. On ne va pas s'en plaindre ! La vapeur permet d'ouvrir les pores. Ensuite, on se lave avec du savon de Marseille pour nettoyer la peau et on passe un gant de crin sur tout le corps, en petits mouvements du haut vers le bas, pour se débarrasser des peaux mortes.
Quels facteurs sont en cause ? Une peau sèche caractérisée par une desquamation excessive peut être due à des facteurs internes comme l'hérédité ou encore certaines pathologies cutanées et maladies générales (eczéma, carences nutritionnelles, psoriasis, dermite séborrhéique etc...).
C'est le cycle de la vie : les cellules de la peau meurent naturellement. Ça fait partie du processus de régénération général du corps. Hélas, si on ne se débarrasse pas des cellules mortes, elles peuvent provoquer des poils incarnés, des pores obstrués et de l'acné.