Privilégiez une eau tiède pour vous laver le visage et le corps, une eau trop chaude accentue la sensibilité et la réactivité des peaux sensibles. Limitez l'utilisation de l'eau du robinet pour rincer la peau sensible de votre visage, car le chlore et le calcaire qu'elle contient peuvent l'irriter.
Rincez toujours à l'eau tiède pour éviter tout choc thermique qui agresse et assèche la peau. Puis séchez en douceur, en tamponnant plutôt qu'en frottant avec une serviette. Terminez toujours par l'application d'une crème hydratante.
Réalisé avec une eau micellaire, un lait démaquillant ou encore un gel, il est absolument indispensable pour permettre à la peau de se régénérer durant la nuit. Enfin, 1 à 2 fois par semaine, vous pouvez employer un exfoliant doux, pour désincruster les pores et assainir la peau en profondeur.
Limitez votre exposition au froid et au soleil. Évitez de laver votre peau trop souvent, ce qui la rend plus sensible. Ne changez pas de routine de soin trop régulièrement. Dites au revoir au tabac et à l'alcool qui nuisent à la santé de votre peau.
Le lait dermo-nettoyant Tolériane La Roche-Posay
Le fluide dermo-nettoyant Tolériance a reçu la meilleure note sur Yuka, grâce à sa composition clean. Il nettoie et démaquille visage et yeux sans risques d'irritations. Il dispose d'une charte stricte de formulation pour minimiser les risques d'intolérances.
Se démaquiller naturellement :
L'huile d'amande douce et l'huile de coco sont, par exemple, d'excellent démaquillant. Pour les utiliser il vous suffit de faire chauffer un peu d'huile dans vos mains puis de masser votre visage avec pour décoller le maquillage et les impuretés.
Quel produit de nettoyage pour ma peau le matin ? Le matin, optez-donc pour une solution moins agressive et plus légère pour votre jolie peau, avec un hydrolat adapté à votre type de peau. Ensuite, appliquez votre crème de jour 2 en 1, visage et contour des yeux, si besoin.
La peau intolérante est le degré extrème des peaux sensibles. Elle est rugueuse, hyperdeshydratée voire dénutrie, elle rougit, tire et tiraille, est très inconfortable et réagit exagérement à l'application de crèmes classiques. Parfois, des dartres peuvent appraître.
Coup de froid et baisse de température, soleil ardent, pollution ou encore port du masque… Votre peau est mise à rude épreuve en toute saison et à tout moment. Les facteurs environnementaux jouent un rôle qui n'est pas négligeable, car ils peuvent déclencher des sensations d'inconfort chez une peau sensible.
Ils seraient trop décapants et leur pH, non physiologique, altérerait la fonction barrière de l'épiderme. Ainsi après débarbouillage au savon, la peau mettrait de longues heures à revenir à son pH initial. Il convient donc pour les peaux normales et acnéiques d'utiliser des nettoyants à pH acide (5ou 6).
Le matin :
Pour ce faire, imbibez un coton réutilisable avec le tonique adapté à votre type de peau et passez-le ensuite sur l'ensemble du visage sans frotter et en évitant le contour des yeux. Toutefois, si vous avez fait une séance de sport, nous vous conseillons de vous laver le visage avec un nettoyant doux.
Il est recommandé de nettoyer sa peau grasse deux fois par jour (matin et soir), avec des produits d'hygiène doux, comme les pains surgras qui sont sans alcool et sans savon. Il est également possible d'appliquer une lotion spéciale « peaux grasses » ou une eau micellaire, qui nettoie et démaquille en douceur.
C'est pourquoi il est déconseillé de se laver le visage trop tard, juste avant d'aller se coucher. En effet, la peau aura déjà entamé sa phase de régénération, et le nettoyage risquerait d'altérer ce processus et d'agresser la barrière protectrice de l'épiderme.
Dès le coucher du soleil, elle passe par contre en mode régénération pour réparer les cellules pendant le sommeil. Se nettoyer le visage trop tard avant d'aller se coucher risque donc d'altérer ce processus et agresser la barrière protectrice de l'épiderme.
Pour nettoyer votre peau en profondeur, vous pouvez également opter pour un masque visage. Optez pour un masque détoxifiant ou désincrustant, à base d'ingrédients d'origine naturelle. L'idée est de purifier votre peau pour libérer les pores et d'éliminer les impuretés en douceur.
Ce syndrome de fragilité et d'affinement cutané chronique est appelé la « dermatoporose ». Ces manifestations sont principalement observées sur les zones du corps exposées au soleil : avant-bras, mains, jambes et le décolleté (héliodermie du buste). Les symptômes peuvent apparaître dès la cinquantaine.
Une peau sensible peut représenter une des manifestations cliniques d'une pathologie du visage : une rosacée, un eczéma, une dermatite séborrhéique par exemple. L'absence de précaution vis-à-vis des facteurs déclenchants classiques favorise l'apparition et l'augmentation du phénomène.
Les traitements naturels à domicile pour les rougeurs
Vous pouvez préparer un masque facial apaisant en mélangeant de l'avoine, du yaourt et du miel. Appliquez ce masque sur votre visage pendant 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Cela aidera à calmer la peau irritée et à réduire les rougeurs.
Plusieurs réflexes peuvent vous aider à calmer et à éviter l'inconfort cutané : - Verser du lait d'avoine dans son bain : le lait d'avoine est recommandé pour les peaux sensibles et atopiques. Cette boisson lactée réduit les démangeaisons et régule l'inflammation.
Petits conseils naturels
Utilisez des compresses de camomille chaude ou froide. Apaisez les irritations avec du lait, en compresse avec du miel. Utilisez l'huile de coco pure et non raffinée. Le thé vert, en boisson ou appliqué sur la peau, protège contre les UV et soulage les peaux sensibles.
L'eau suffit-elle pour nettoyer le visage ? L'eau ne peut éliminer en douceur tous les résidus de notre peau. En outre, la mauvaise habitude de se laver le visage uniquement avec de l'eau compromet l'équilibre hydrolipidique, en risquant d'assécher la peau.
L'eau florale d'Hélichryse Italienne bio, également appelée Immortelle, est particulièrement adaptée pour le soin des peaux sensibles et couperosées. Elle apaise, protège et tonifie la peau tout en douceur.
Pour trouver le bon nettoyant pour son visage, il faut d'abord connaître son type de peau. En effet, afin de préserver l'équilibre de la peau sans l'agresser, et avoir des soins ciblés, il faut utiliser des produits adaptés. Peau sèche, peau grasse, peau normale, peau mixte, peau mature, peau à imperfections…
Comme nous l'avons déjà évoqué, l'huile démaquillante est le meilleur soin pour un nettoyage de peau (tout en douceur) après une longue journée. Après le démaquillage, utilisez un gel nettoyant ou une lotion nettoyante (selon les préférences) spécialement adaptés aux besoins de votre peau.