Comment prendre son grip de golf ? Pour avoir un bon grip de golf, il faut d'abord bien positionner sa main sur le club. Il faut ensuite serrer le club avec le pouce et l'index, tout en maintenant les autres doigts légèrement pliés.
Club dans la main
Le club est saisi à deux mains. Une main se place tout au bout du club, l'autre juste dessous. La manière de tenir le club est libre mais doit, si possible, toujours rester la même.
Libérez la tête de club quand vos mains sont à peu près au niveau de la cuisse droite. Laissez votre jambe gauche s'allonger quand votre club frappe la balle et laissez le corps tourner autour de votre jambe gauche. A noter qu'avec la vitesse la tête de club ira vers l'avant.
Le grip peut aussi avoir une incidence sur le slice. En effet votre balle part sur la droite après quelques mètres. Cela veut dire que votre face de club est trop orientée vers la droite. Vérifiez donc que votre grip n'est pas trop sur le côté gauche et prenez le un peu en-dessous.
Ce qui est en cause c'est ton plan de swing qui envoie la balle directement à gauche au départ du vol. Autrement dit, tes mains et donc ton club vont sortir vers l'extérieur à la descente et frapper de l'extérieur vers l'intérieur.
Pour savoir quelle est votre main dominante au golf, il faut connaitre le côté où vous êtes le plus à l'aise pour frapper la balle. Votre main dominante sera donc la même main que le côté.
Bois d'allée : au talon du pied gauche. Hybrides et fers longs : entre le centre et le pied gauche. Fers moyens et courts : tête du bâton au centre, balle légèrement à gauche du centre. Approches : légèrement à droite du centre ou à mi-chemin entre le centre et le pied droit.
Si vous avez les mains mixtes c'est-à-dire ni sèche ni humide, vous pouvez choisir un grip caoutchouc polyvalent. Son composant vous offre une bonne adhérence et il est légèrement texturé pour évacuer la transpiration par temps chaud ou pluvieux. Si vous avez les mains humides, on vous conseille un grip semi-cordé.
Un point très important à regarder est l'endroit où vous faites contact avec la balle sur la surface de votre bâton. Si vous n'êtes jamais en mesure de répéter le même mouvement, il vous sera très difficile d'avoir une trajectoire de balle constante qui optimisera distance et précision.
Cela vient de la position de votre balle qui est trop en avant, sur votre pied gauche. En descendant, votre club va s'ouvrir. Cela fera décoller votre balle, vous perdrez donc en puissance. Comme le club sera ouvert et sur une phase ascendante, vous ne toucherez pas le sol et ne produirez donc pas de divot.
Tout commence par la position de la balle, légèrement décalée sur la droite du stance. Il faut conserver l'armement des poignets comme lorsqu'on joue avec des fers moins ouverts. Pour utiliser tous les stries du club, il convient de garder les mains ouvertes même après l'impact.
Il est essentiel d'avoir un bon grip pour bien jouer au golf : il s'agit de trouver le grip qui vous permette de ramener la face du club vers la balle à grande vitesse dans une position perpendiculaire à la trajectoire qu'elle suit.
La trajectoire de vos balles est majoritairement en slice
Vous devez aussi veiller à ce que vos 2 paumes soient bien face-à-face autour du grip de votre club. Commencez donc par bien placer votre main gauche et placez ensuite votre main droite. C'est ce qu'on appelle un grip fort.
Le côté le plus puissant : La distance au golf procure un avantage. Néanmoins, cet avantage est souvent surestimé, surtout chez les amateurs. La puissance imprime à la balle un effet qui peut la faire dévier du côté gauche ou droit.
Si vous êtes droitier, placez votre main gauche en haut du grip avec le pouce en direction de la tête de club. Le poids du club doit reposer sur les phalanges des trois derniers doigts. Placez ensuite votre main droite un peu plus bas, dans la même position.
La balle est jouée en face du talon du pied gauche. Le poids du corps doit être positionné légèrement plus sur votre pied droit. Sur un coup normal, habituez-vous à placer votre balle à gauche du milieu des pieds.
L'armement des poignets est un point clé du swing de golf, car il se produit au tout début du mouvement, possédant une influence importante sur le déroulement complet du swing.
Le « RELEASE », c'est ce qui se passe « au travers » de la zone de frappe. Toute l'énergie accumulée lors du « backswing », maintenue au cours de la descente, est subitement libérée sans action consciente, afin de projeter la balle.
Au golf, le hook est la contrepartie de la slice. Le hook peut parfois se produire au moment de l'impact, lorsque la balle se dirige directement vers l'intérieur (à gauche si vous êtes droitier, à droite si vous êtes gaucher).
Le slice (balle à effet à droite) et le hook (balle à effet à gauche), sont dus à l'orientation de la face de club. Le chemin de club donne le départ initial de la balle. Le pull (la balle part directement à gauche, c'est le fameux coup d'épaule) le push (la balle part directement à droite).
Envoyez le club vers le bas, avant l'impact du swing avec votre balle. Frappez la balle un peu en dessous de son centre et à mi-chemin de votre swing. Veillez à frapper la balle avec le côté plat du club X Source de recherche . Frappez fort, mais n'exagérez pas.