En dehors des salles de sport, le jogging se porte avec un chemisier et des chaussures à talon. Dans l'absolu, l'idéal est de l'associer à au moins une pièce chic, de façon à casser son image sportive. Les plus audacieuses l'arboreront avec des escarpins ou de fines sandales à talon aiguille.
Autre option, cette fois-ci plus simple à assumer : opter pour le jogging en similicuir. Le pantalon de sport se pare d'une belle matière en faux cuir souple qu'il est facile d'associer avec un top en satin et une paire de sandales à talons. Avec un blazer, c'est LA tenue incontournable du moment.
Les plus timides opteront pour la combinaison chic et street. Avec le jogging, elles portent un chemisier en soie, un top bardot ou un top one shoulder. En hiver, ça sera manteau droit et pull en cachemire. Les plus aguerries, elles, oseront le total look street.
Quel que soit le pantalon de jogging que vous choisissez, le haut doit être très chic. Un beau haut en viscose fluide, un chemisier en soie ou une chemise classique par exemple. Les talons hauts allongent la silhouette et ajoutent de la classe à la tenue.
Une paire de sneakers en cuir ou en toile s'associe parfaitement à un jogging ou un pantalon de survêtement, que ce soit dans une version basse ou montante. L'emblématique Nike Blazer, sortie pour la première fois en 1972, conviendra parfaitement pour une soirée dans les gradins.
Vous pouvez par exemple l'associer avec un pull à col rond fin ou une chemise OCBD. La chemise peut d'ailleurs être en chambray ou en flanelle, plus casual. Vous pouvez également opter pour un t-shirt de préférence uni. Au niveau des chaussures, une paire de sneakers blanche ou noire sera idéale.
Short (ou collant selon les besoins), t-shirt à manches longues, veste coupe-vent, gants, bonnet ou bandeau pour la tête. Collant, t-shirt à manches longues, veste coupe-vent chaude, gants, bonnet ou bandeau pour la tête. Ajoutez une seconde couche intermédiaire.
Misez sur des jeans aux coupes droites plutôt que slim. Ils aplatissent le ventre et uniformisent la silhouette, en particulier si vous avez aussi des cuisses fortes. Et ils seront plus confortables qu'une pièce complètement moulante.
Courir en legging vous permet de rendre votre corps plus aérodynamique et de réduire la friction à chaque foulée. Certains adeptes de running ont la sensation que cela améliore leurs performances, tout en leur apportant un confort optimal et en leur permettant de rester plus concentrés.
Le type de chaussures adapté au survêtement
Peuvent aller avec ce vêtement, les baskets, les tennis, mais également les sneakers et les running. Il existe des chaussures de sport en version montante et d'autres en version courte qui peuvent être portées avec un survêtement.
En transpirant dans votre jogging, vous éliminez aussi des toxines. Vous brûlez aussi un peu plus de calories qu'en portant un short.
Léger, confortable et chaud, son succès n'est pas étonnant. Cette pièce composée de matières naturelles comme le coton ou de matières synthétiques tel que le polyester ne cesse de voir sa popularité s'accroître. Le jogging est rapidement en train de détrôner le jean en tant que pantalon mêlant style et confort.
Mode 60 ans et plus : se concentrer sur des basiques
Trenchs, marinières, jean brut, pull en cachemire, chemise blanche, saharienne : il n'y a pas d'âge pour porter des grands classiques de la mode. Oubliez les chichis et les excentricités, qui se démodent en un clin d'œil.
Parmi toutes les tendances il y en a une qui résiste depuis pas mal de temps celle du jogger où appelé également jogger pants. Un pantalon qui n'est ni un bas de jogging ni un pantalon du type Chino mais vraiment un style totalement propre à lui.
Tu peux porter un jogpant homme avec un t-shirt ou un sweat à capuche pour un look sportswear. Pour une tenue plus habillée, une chemise peut se porter avec un pantalon de jogging tout comme un col roulé et un blazer. Pour un look rock jogpant et perfecto feront l'affaire.
Le jogging est en effet une course à pied modérée sur terrains variés sans esprit de compétition. Ce qui est bien le contraire du running qui, lui, s'inscrit dans une dynamique de performance et de compétition. À la différence de celui qui pratique le jogging, celui qui fait du running recherche la progression.
Maintenant c'est prouvé: le fait de courir en chaussures minimalistes diminue le risque d'être blessé, par rapport aux chaussures à gros talon amorti. 5. Être plus rapide plus rapidement – Étant donné qu'on court plutôt sur le milieu et l'avant du pied en chaussures minimalistes, on court plus vite.
- Un pantalon bootcut ou un jean flare. Véritables incontournables. Légèrement évasé en bas, cette forme apporte un équilibre entre la ligne de vos hanches et de vos épaules, vous donnant ainsi une silhouette fine et harmonieuse.
Opter pour des jeans droits ou évasés
Pour paraître plus mince, choisissez votre nouvelle paire de jeans avec soin ! Coupe bootcut, droite, évasée, skinny, cropped, taille haute ou basse, le jean est capable de transformer chaque morpho. La clé est de trouver un modèle qui valorisera votre silhouette.
Deux critères doivent être surveillés. Les souliers de course doivent avoir une membrane imperméable, par exemple une membrane de type Gore-Tex, pour que vos pieds soient au sec en tout temps. Aussi, la semelle doit avoir une grande adhérence pour vous éviter de glisser sur les surfaces enneigées et parfois glacées.
Pour se protéger du froid durant votre activité physique, il faut s'habiller de manière à avoir chaud, oui mais pas trop ! Si vous vous couvrez trop, vous risquez de beaucoup transpirer et vous serez mouillé·e durant votre séance.