Il existe plusieurs outils pour déterminer le style d'apprentissage d'un individu. Par exemple, la TÉLUQ propose, sur son site, le test de KOLB. La typologie de B. A. Soloman et de R. M. Felder ainsi que leur questionnaire Index of Learning Styles Questionnaire sont aussi intéressants.
La méthode démonstrative ; La méthode interrogative ou maïeutique ; La méthode active ou dite « de découverte » ; La méthode expérientielle.
Utilisez plusieurs méthodes de révision
Lire les informations et prendre des notes, faire des fiches. Retranscrire par soi-même sur des feuilles blanches. Créer des Flash-Cards. Le Mind Mapping : pour comprendre et retenir des informations de façon durable.
Les formes d'apprentissage classiques, lecture, relecture et prise de notes de manière intensive paraissent être les plus efficaces. Pareil pour l'éducation, nous pensons que l'enseignement classique, la présentation du cours puis la pratique d'exercice est la meilleure technique.
Oui, car lire plus vite ne signifie pas retenir moins bien. Des tests ont montré qu'un individu entraîné assimile 80% des thèmes abordés, contre 60% pour un lecteur ordinaire. L'explication est simple : la lecture rapide impose une attitude active. Il faut être concentré, ce qui, à l'arrivée, aide à mieux mémoriser.
Réviser le matin semble donc être le meilleur moment pour étudier. Néanmoins, travailler à cette période-là inclut de se coucher à une heure correcte. Vous pouvez toujours travailler le matin, même si vous vous couchez à 2h du matin, mais l'efficacité sera moindre.
5-Réviser efficacement c'est répéter régulièrement
Révise d'abord tous les jours en relisant tes fiches de révisions. Puis, tous les 2-3 jours restitue les informations et complète-les si tu constates des lacunes. Enfin, révise toutes les semaines en te testant avec des exercices par exemple.
La pédagogie Montessori s'appuie sur 2 étapes. L'observation de l'enfant, pour ensuite pouvoir lui présenter des activités et un matériel adaptés à ses besoins personnels et à son rythme. L'idée est de lui proposer un environnement préparé spécialement pour lui, pour l'aider à acquérir confiance en soi et autonomie.
On peut définir 7 profils d'identités différents : le perfectionniste, l'intellectuel, le rebelle, le dynamique, l'aimable, l'émotionnel, l'enthousiaste.
Chaque étudiant a sa propre façon d'assimiler les cours ; on appelle ça les profils d'apprentissage. En étant conscient de ton propre profil et en essayant de le comprendre, tu pourras adapter ta façon d'étudier et être bien plus efficace.
J veut dire Jour, donc la Méthode des J c'est la méthode des jours. Le principe est de faire plusieurs piqûres de rappel sur chacun des cours du programme à des intervalles calculés en jours à partir du jour du cours appelé J0. Par exemple J1 désigne une piqûre de rappel à réaliser le lendemain du cours.
Étudier la nuit engendre des désavantages sur le long terme, comme désynchroniser le rythme de sommeil et avoir tendance à augmenter sa consommation de caféine», explique-t-il. Décaler sa nuit n'est pas une bonne solution.
En effet, c'est pendant le sommeil que le cerveau intègre les informations plus en profondeur. Il faudrait essayer de dormir au moins 8 heures par nuit.
Espacer les temps de révision pour une mémorisation durable
Se laisser le temps d'assimiler les informations apprises pendant 2 jours puis revenir sur les cours et de nouveau laisser 2 jours d'assimilation puis reprendre la révision. C'est une solution efficace car fractionnée et répétée.
Une lecture régulière stimule le cerveau, renforçant les connexions neuronales et favorisant la cognition. Elle réduit le stress, favorise la relaxation et améliore la concentration.
Lorsqu'une information arrive à un neurone, des protéines sont produites et permettent de créer un réseau spécifique de neurones associé au souvenir. C'est ce que l'on appelle la “plasticité synaptique” (les synapses étant les points de contact entre les neurones).