Il suffit de faire passer le papier toilette entre les jambes depuis l'avant et essuyer simplement depuis l'avant de votre corps et de déplacer le papier toilette de la vulve vers les fesses." Heather ajoute qu'il ne faut bien sûr le faire "qu'une fois par papier toilette".
L'hygiène intime se joue également aux WC. S'essuyer correctement les fesses est un geste qui doit être assimilé avant d'entrer à l'école. Pour éviter les infections urinaires, les petites filles s'essuient toujours de l'avant vers l'arrière.
La bonne manière de s'essuyer aux toilettes
Le rinçage à l'eau est la façon la plus recommandée de faire sa toilette intime, que tu utilises du papier ou une serviette mouillée, une bouteille d'eau ou un bidet. Le docteur Asbury suggère d'éviter les lingettes humides, qui peuvent provoquer des réactions allergiques.
Avec une poupée ou un toutou, vous pouvez pratiquer l'essuyage de l'avant vers l'arrière. Le jeu de rôle est habituellement très gagnant avec nos petits 4 ans!
Les lingettes lavables zéro déchet
Et bien maintenant, il ne vous reste plus qu'à passer aux lingettes lavables pour les WC ! C'est une alternative écologique tout aussi simple que le gant. On les humidifie avant de les utiliser. Puis il suffit de s'essuyer comme si c'était du papier toilette, puis de les laver.
Cette pince permet de s'essuyer les fesses sans se pencher, elle réduit aussi l'amplitude des bras nécessaire à la tâche, ce qui rend ce genre d'aide technique très utile en cas de problème de dos ou d'épaule. Le papier se libère par une simple pression de la main.
Utilisez des savons sans parfum et au pH adapté; Séchez vos parties intimes délicatement après chaque toilette intime, de préférence d'avant en arrière ; Limitez-vous à deux toilettes intimes par jour (matin et soir) ; Essuyez-vous d'avant en arrière après un passage aux toilettes.
Il est recommandé de ne pas aller nettoyer trop vivement à l'intérieur des petites lèvres, afin de préserver la flore et le microbiote vaginal : à l'aide d'un gant humide et de savon doux, on nettoie du haut vers le bas, du pubis vers l'anus, du propre vers le sale.
Des petites fesses propres
Passez une lingette ou un morceau de coton imbibé d'eau pour bien essuyer toute trace d'urines ou de selles. Pour éviter tout risque d'irritation ou d'infection, commencez toujours par le ventre pour aller vers les fesses.
Faites des siestes plus longues pendant la journée. Les bébés dorment beaucoup, c'est pourquoi votre nouveau comportement infantile est un excellent prétexte pour dormir pendant la journée. La sieste est une excellente façon de vous mettre à vous comporter comme un bébé.
Si le client obèse est incapable de rejoindre sa zone urinaire, des pinces de cuisine de 25 cm (10 po) fournissent une rallonge efficace pour s'essuyer sans contact avec le papier hygiénique souillé. Si ces pinces sont trop courtes, utiliser des pinces plus longues et sans griffes (ex. : pinces à BBQ).
Pour pouvoir sécher correctement après une douchette de WC, il est recommandé d'opter pour un chiffon conçu avec du tissu doux, de préférence en coton. Essuyez de manière délicate vos parties anales et génitales pour ne pas fragiliser la peau. Cet accessoire peut être remplacé par une serviette microfibre.
La disparition du bidet et ses raisons
Les fabricants expliquent la disparition du bidet par l'apparition des moyens de contraception modernes, le manque de place avec la réduction de la surface des logements et la hausse des prix immobiliers.
Le fonctionnement est très simple. La bouteille d'eau prend de la place dans le réservoir des toilettes. Ainsi, lorsque celui-ci se remplit, il a besoin de moins d'eau. Concrètement, la contenance de la chasse d'eau est moins importante grâce à la bouteille.
Simples, mais efficaces : les lingettes réutilisables. À la manière des serviettes hygiéniques, des lingettes démaquillantes ou des essuie-tout lavables, ces petits carrés de tissu peuvent tout à fait remplacer le papier toilette industriel.
S'essuyer de l'avant vers l'arrière
Si aucune limitation physique ne vous empêche de vous essuyer de l'avant vers l'arrière, cette méthode est généralement considérée comme la plus sûre, parce que vous éloignez les matières fécales des parties les plus vulnérables de votre corps, ce qui réduit le risque d'infection.
Le bidet sert principalement à l'hygiène des parties génitales et de l'anus. En France, le bidet n'est généralement pas utilisé pour le nettoyage de l'anus après la défécation (ce qui est fait par le papier toilette), mais pour un lavage supplémentaire optionnel, ou pour une hygiène corporelle journalière.
L'âge moyen pour arrêter les couches et commencer l'apprentissage de la propreté se situe généralement entre deux et trois ans, mais il n'y a pas de règle. Ne punissez jamais votre enfant en cas d'accident – c'est aussi en se trompant qu'on apprend.
Un mouvement de recul cache toujours une cause. Quelle qu'elle soit, elle traduit un désir de se rassurer. Une identité à se forger. Autour de 3 ans, votre enfant a pris conscience de sa place dans la famille.
La toilette génitale
Nettoyez toujours la vulve de votre fille de l'avant vers l'arrière, en écartant délicatement les grandes lèvres. Il ne faut pas nettoyer l'intérieur des petites lèvres d'un bébé. Vous risqueriez d'enlever le mucus qui les protège des bactéries.
Comment changer une couche si votre bébé est un garçon
Posez une couche ou un bavoir sur son pénis lorsque vous le changez pour éviter de vous faire arroser ou que du pipi ne termine sur le mur. Vous pouvez également pointer son pénis vers le bas avant de refermer sa couche. Cela peut aider à éviter les fuites.
La meilleure façon de laver un enfant est de commencer par la tête, puis d'aller vers le bas. Lorsque vous lavez votre bébé, il n'est pas nécessaire d'utiliser de savon, sauf pour nettoyer ses fesses, ses parties génitales et ses mains.