L'huile de ricin n'est pas comestible. En effet, même purifiée de sa ricine, l'huile de ricin est à proscrire par voie interne car il s'agit d'un purgatif violent. Par ailleurs, l'acide ricinoléique altère la muqueuse intestinale (1), ce qui peut provoquer des pertes en eau et en oligo-élément trop importantes.
Son huile végétale n'est donc pas à avaler.
" Elle s'utilise pure, préconise Amélie Mounier, naturopathe, en application cosmétique sur la peau, les cheveux, les ongles, sur lesquels elle produit le plus grand effet.
Dosages. En massage ou en cataplasme : faire pénétrer quelques gouttes sur le bas du ventre afin de lui faire bénéficier des propriétés de l'acide ricinoléique 2 à 3 fois par jour. En ingestion : 1 à 2 cuillère à soupe le matin et à jeun.
L'huile n'est donc ni toxique, ni dangereuse. L'huile de ricin contient des acides gras essentiels poly-insaturés, des acides gras mono-insaturés et des acides gras saturés.
En plus de ses effets recherchés, ce produit peut à l'occasion entraîner certains effets indésirables (effets secondaires), notamment : il peut provoquer des maux de ventre, des crampes; il peut causer des nausées ou, rarement, des vomissements.
L'huile de ricin est principalement disponible : En Pharmacie / Parapharmacie. Sur Internet (Mademoiselle Bio, Naturafro, My Cosmetik et autres sites spécialisés…)
Est-ce que l'huile de ricin fait aller au toilette ? Figurant parmi les huiles végétales les plus visqueuses, l'huile de Ricin est paradoxalement celle qui fera le plus couler… vos selles ! En effet, l'huile de Ricin est réputée pour être un puissant laxatif naturel, permettant de lutter contre la constipation.
Contenant peu de calories, l'huile de ricin est light et joue le rôle de laxatif. Sa consommation à faible dose permet de mincir. Ce processus accélère l'élimination d'eau et des aliments non-digérés par l'organisme. Cette huile végétale contribue ainsi à maigrir rapidement, notamment au niveau du ventre.
Le sulfate de magnésium (aussi appelé sels d'Epsom) est aussi un purgatif très efficace mais qui vient aussi avec son lot de contre-indications (insuffisance rénale, calculs rénaux, problèmes cardiaques).
1 à 2 cuillerées à soupe dans un peu de jus de tomate, de pomme ou de pamplemousse frais pressé et croquez immédiatement dans un morceau de gingembre ou prenez quelques gouttes d'he de menthe ! Puis, plus de nourriture solide ni liquide pendant au moins douze heures et jusqu'aux prochaines éliminations.
Quelles matières la purge met-elle en mouvement ? La purge à l'huile de ricin est une purge colloïdale, c'est à dire qu'elle va mettre en mouvement les déchets colloïdaux (ou mucosiques, colles...) accumulés au niveau du réseau lymphatique de l'organisme.
Pour la traiter, de nombreuses solutions sont envisageables, mais l'utilisation de l'huile d'olive reste l'alternative la plus efficace et la plus naturelle. Riche en Oméga 9, en polyphénols et en lipides, elle accélère le transit digestif. Elle facilite par conséquent l'évacuation des selles.
Vous allez nettoyer en profondeur votre corps. Il faut donc miser pour une purge sur une huile de ricin d'excellente qualité qui ne pas venir réencrasser votre organisme. L'huile de ricin doit donc être de qualité biologique et extraite de première pression à froid.
Les purges huileuses se réalisent avec de l'huile de ricin et vont nettoyer la lymphe et la sphère hépato biliaire.
Pour les personnes constipées, les médecins recommandent d'aller à la selle 2 fois par jour environ 30 minutes après un repas et ne pas faire d'efforts de poussées pendant plus de 5 minutes (car cela augmenterait les risque d'hémorroïdes). Ce « rituel » favorise ainsi l'évacuation des selles.
Pour répondre à la question combien coute l'huile de ricin en pharmacie, voici un extrait : l'huile de ricin pour le soin des cils en format mascara 10 €, l'huile de ricin pour le soin des ongles en format flacon vernis 10 €, l'huile de ricin pour le soin des cheveux 250 ml 15 €, l'huile de ricin pour le soin de la ...
Les légumes : carotte, courgette, courge, asperge, pomme de terre (à consommer de préférence sans la peau), patate douce, chou de Bruxelles, brocoli, pois, épinard, navet, haricot ; Les fruits : orange, pamplemousse, pêche, nectarine, poire, pomme, papaye, fruits séchés (pruneaux, figues, dattes).
La banane, la pomme, la datte, la figue, le raisin, le kiwi ou encore les cerises sont également pourvues d'intéressantes propriétés laxatives. Pour plus d'effets, les fruits sont à consommer de préférence crus ou cuits.
Manger lentement en mâchant correctement. Limiter la consommation d'aliments provoquant des gaz intestinaux. Repérer les aliments dont la consommation provoque le plus de ballonnements (chacun n'a pas les mêmes prédispositions alimentaires au ballonnement). Eviter les boissons gazeuses et les chewing-gum.
La plupart du temps, la constipation fonctionnelle est causée par de mauvaises habitudes alimentaires, l'inactivité physique, le stress, l'anxiété ou la présence d'hémorroïdes ou de fissures anales qui font que la personne se retient d'aller à la selle.
Beau Cliché Huile Ricin Bio
Les produits de la marque française Beau Cliché se retrouve régulièrement parmi les meilleurs dans les avis et tests des utilisateurs. C'est donc sans grande surprise que l'huile de ricin de la marque figure dans notre comparatif.
Propriétés médicinales du ricin
Elle possède des vertus vulnéraires qui favorisent la cicatrisation des plaies et la guérison des contusions. Par le biais de ses propriétés adoucissantes, elle exerce un effet apaisant sur la peau et sur les muqueuses lorsque celles-ci sont enflammées.
1 - Nettoyez la peau et rincer à l'eau chaude afin d'en ouvrir les pores. 2 - Appliquez l'huile de ricin uniformément sur l'ensemble du visage ou de la zone à traiter (acné, vergetures, cicatrices...) en prodiguant des massages circulaires en douceur pour l'aider à pénétrer dans le derme.