La salsa est originaire de Cuba, c'est une danse vivace et sensuelle avec des pas simples, faciles à apprendre pour des débutants. Si vous avez du rythme et savez danser, vous maitriserez bientôt les pas qui vous transporteront au pays de Buena Vista Social Club.
Tout le monde peut apprendre à danser
Ainsi, la qualité qu'il faut avoir c'est la persévérance et non le talent, car ceux qui viennent chaque semaine pendant plusieurs mois deviennent bons.
On apprend le rythme
Le rythme, ça s'apprend! La danse est une excellente manière d'apprendre le rythme parce que tout passe par le corps. Si vous faites partie de ces personnes qui n'ont “pas le sens du rythme”, rassurez-vous. Les cours de bachata et de salsa sont accessibles à tous, même sans expérience musicale!
Pour ce qui est de la tenue à porter pour votre cours de salsa, optez pour des vêtements et des chaussures qui vous mettent à l'aise : Pour les salseras : chemisier et jean, legging et tee-shirt, jupe, robe. Pour les salseros : polo ou tee-shirt et pantalon ou jean.
Il est obligatoire d'avoir des chaussures à semelle souple (baskets, ballerines, yachting), propres et non-portées à l'extérieur pour accéder aux salles de danse. Les chaussures de ville, les bottes ainsi que toute chaussure à talon sont interdites afin de préserver le parquet.
L'accent est mis sur le temps fort musical (temps 1 de la mesure à 4 temps) et on compte : 1, 2, 3, …, 5, 6, 7,… (pause sur les temps 4 et 8). Lorsque la salsa est dansée en couple, le salsero marque le temps 1 du pied gauche, puis le temps 5 (c'est le temps 1 de la seconde mesure) du pied droit.
La salsa permet de concilier plaisir et exercice physique.
La pratique de la salsa offre une bonne solution pour garder la forme, brûler des calories et se maintenir en bonne santé tout en s'amusant.
Parmi ce trio de danses de couple, la bachata reste la danse la plus facile à apprendre lorsqu'on est débutant. Cette danse moderne, particulièrement accessible, sera parfaite pour vous initier au plaisir de la danse, surtout si vous aimez bouger votre corps sur des musiques pop actuelles.
Or, il n'y a pas d'âge pour débuter la danse classique.
Ne pensez cependant pas vous révéler être un génie sur pointes – après 15 ans, c'est déjà trop tard – mais vous acquerrez rapidement une meilleure tenue, vous apprendrez la coordination et vous verrez votre corps se tonifier et s'assouplir.
Salsa, tango, danse orientale, les corps retrouvent le sens du rythme et du tempo.
Pour avoir du style en tant que débutant dans la salsa, vous devez avant tout trouver une tenue adaptée. L'idée est de miser sur des vêtements et des chaussures avec lesquels vous serez à l'aise. À cet effet, les femmes ont le choix entre plusieurs options : robe, legging et t-shirt, jean et chemisier, jupe, etc.
Cette musique de danse au tempo vif est popularisée dans le monde entier. Un musicien (ou chanteur) ou bien danseur de salsa est appelé salsero (salsera au féminin).
Les styles qui peuvent être de vraies portes d'entrée dans l'univers de la danse pour les hommes, ce sont les danses de couple. Tango, salsa, bachata et bien d'autres. Ici, c'est souvent l'homme qui guide la femme.
D'où la nécessité de commencer par un cours d'initiation." Pas besoin de grand chose : jogging, chaussettes ou chaussons, l'important c'est d'être à l'aise. Il ne faut pas être entravé dans l'écoute de son corps. Pour les danses plus modernes comme le hip hop, le port de chaussures de sport est demandé.
Les pas de base en solo et en couple : Tiempo de espana, Rumba, Mambo, Casino. Les passes de Salsa classiques : Dile que no, Guapea, Dile Que Si, Paesala. Les tours en Salsa : Tour à droite, Tour à gauche, Double tour à droite, Feinte de tour à gauche.
Effectuez vos mouvements, tentez de les améliorer en les reproduisant encore et encore, essayez de nouvelles choses. Si vous ne savez pas du tout danser, commencez par les mouvements les plus simples : les mouvements de base. Une fois les 7 minutes passées, vous pouvez couper l'enregistrement quand vous le souhaitez.
On peut donc dire que la salsa est née à Cuba, et s'est développé aux Etats-Unis. Elle a gardé un encrage fort de ses racines africaines avec des influences espagnoles héritée de l'époque coloniale.
Khao Suay. Ne vous y méprenez pas ! Dans ce lieu aux sonorités asiatiques plus que latinos, on apprend bien à danser la salsa. C'est d'ailleurs l'un des clubs les plus réputés de la capitale, mais seulement certains soirs !
La différence essentielle est que la salsa cubaine est dansée de façon circulaire alors que la salsa portoricaine est dansée en ligne. En salsa cubaine, l'homme et la femme se déplacent l'un autour de l'autre, même lorsqu'ils font des tours.