La levure de bière est une source importante d'acides aminés, de minéraux et de vitamine B qui sont des éléments essentiels pour le bon fonctionnement de l'organisme et c'est aussi un véritable allié pour la pousse des cils, ongles et cheveux.
"Les huiles végétales telles que l'huile végétale d'avocat et de ricin sont incontournables, confirme Amandine Béroudiaux. Appliquées à la base des cils, mais aussi sur les sourcils tous les soirs, elles permettent de les renforcer et stimuler leur pousse."
La levure de bière fait pousser les poils
Oui ! En favorisant la synthèse de kératine, la levure de bière contribue à la pousse plus rapide des cheveux, et donc des poils, qui ont la même composition. Les poils ont donc tendance à pousser plus vite.
La levure de bière est riche en amines biogènes, des substances qui peuvent contribuer à déclencher une migraine. Chez les personnes hypersensibles à ces substances, la réaction allergique se manifeste aussi par des démangeaisons, des rougeurs et un gonflement des tissus.
Faites pendant 3 ou 4 mois, une cure de levure de bière active en comprimés. Soyez patiente, en début de cure vous pouvez voir apparaître de nouveaux boutons. Ne vous affolez pas, c'est tout à fait normal et signe que votre organisme commence à éliminer ses toxines.
"La levure de bière est exceptionnellement riche en vitamines du groupe B, qui jouent un rôle essentiel dans la santé de la peau et des phanères (ongles, cheveux). Rien de tel qu'une cure de levure pour retrouver des ongles forts et des cheveux brillants" précise la nutritionniste Lise Lafaurie.
Généralement, la dose standard et quotidienne tourne autour de 2 comprimés de 500 mg. Pour éviter les ballonnements, il est recommandé de prendre vos gélules ou vos comprimés quelques minutes avant le repas. Dans tous les cas, vous pouvez faire jusqu'à 2 cures de 3 mois dans l'année.
Parce que les minéraux et surtout les vitamines du groupe B qu'elle contient sont les championnes de la synthèse de kératine. Nos cheveux (et nos ongles) étant constitués à plus de 95% de kératine, ingérer un peu plus de vitamine B qu'à l'accoutumée accélère la pousse de notre crinière.
Appliquer de l'huile d'olive
L'huile d'olive est une autre huile végétale qui peut accélérer la croissance des cils et augmenter leur volume. Cette huile s'applique comme la vaseline et l'huile de ricin. Il suffit simplement d'utiliser une brosse à cils nettoyée ou un nouveau coton-tige.
L'application d'huile de ricin ou de vaseline sur les cils est souvent l'astuce "pousse de cils" naturel des beautystas adeptes de coup de pouce green. Il suffirait d'en déposer une petite dose chaque soir après le démaquillage à la racine des cils pour retrouver des cils plus longs et plus beaux.
Sérums pour les cils à base de vitamines
C'est pourquoi nous pensons que le meilleur sérum pour les cils est celui qui contient à la fois des peptides et des vitamines, comme notre sérum pousse cils Hairlust Eyelash Enhancing.
Masser chaque soir les paupières avec de l'huile d'olive ou de l'huile de ricin active la circulation sanguine et booste la pousse des cils. La vaseline a la même vertu que les huiles d'olive et de ricin, elle active la pousse des cils.
Comme les cheveux, les cils tombent, repoussent et se renouvellent sans cesse. Leur durée de vie moyenne est de trois à cinq mois. Cela dit, certains facteurs et mauvaises habitudes peuvent fragiliser ces jolis poils, affecter leur croissance et provoquer leur chute prématurée.
Avec vitamine B12
Riche en protéines, en vitamines et en minéraux , la levure de bière est un complément nutritionnel de haute qualité. Enrichie en vitamine B12, la levure de bière Solgar est un supplément de choix pour les végétariens, les végétaliens, ainsi que pour les sportifs.
La levure de bière permet aussi de lutter contre vos différents troubles intestinaux notamment les diarrhées, les ballonnements, les flatulences, les colites infectieuses et les gastro-entérites virales. Celle-ci agit directement sur votre foie, votre estomac et sur intestins afin de traiter les différents problèmes.
Dans un récipient, on mélange 2 jaunes d'œuf. Tout en remuant, on incorpore 3 cuillères à soupe de levure de bière en paillettes jusqu'à obtenir une pâte. On applique la mixture sur les racines des cheveux, en malaxant doucement le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine.
Mélangez 4 cuillerées à café de levure de bière dans un bol avec un peu d'eau, jusqu'à ce que vous obteniez une pâte homogène et pas trop liquide. Appliquez ce masque sur le visage et laissez reposer pendant environ cinq minutes, puis rincez abondamment à l'eau tiède.
Pour les cheveux, la levure inactive est très bien adaptée, mais si vous voulez qu'elle ait également une action sur votre corps, il est préférable d'opter pour la levure de bière vivante afin de maximiser toutes ses propriétés.
Grossir grâce à la levure de bière
Riche en protéines (environ 50 g pour 100 g), la levure de bière associée à une activité sportive permettrait en effet de prendre du muscle et donc de grossir.
Ce masque à la levure chimique est fait pour vous, car il sera très purifiant et agira même contre les imperfections. Il suffit de mélanger 2 cuillères à soupe de levure chimique avec un peu d'eau afin d'obtenir une pâte à appliquer sur le visage. Laissez poser environ 15 minutes puis rincez.
Pour lui “redonner vie”, il suffit de lui ajouter un peu d'eau pour réactiver les cellules qui la composent. La levure de bière inactive, ou morte, est celle que l'on trouve le plus souvent et la moins coûteuse. Contrairement à la levure de bière active, elle est séchée à plus de 40° C ce qui tue les cellules.