En effet, tout déséquilibre énergétique peut provoquer l'apparition de maladies ou de troubles tels que l'anxiété. Dans le cadre de la perte de poids, l'acupuncture n'a pas une action directe sur le poids, mais sur le contrôle de l'appétit.
« J'ai perdu 12 kilos en dix-huit mois alors que je misais sur 5 kilos. Et si j'en ai repris trois, c'est à cause de mes traitements pour être enceinte et de mes séances beaucoup plus espacées depuis un an et demi. Je craignais un peu les aiguilles.
Ainsi, un déséquilibre du méridien de la rate peut entraîner un métabolisme lent et de la rétention d'eau. Les points d'acupression à utiliser pour perdre du poids sont : Les points de la faim pour la sensation de satiété : SI19, TW21 et GB2 situés près de l'oreille et les points GV26 entre la lèvre et le nez.
Généralement, il est conseillé de suivre un programme entre 2 et 4 mois de séances hebdomadaires d'acupuncture afin de pouvoir observer des effets significatifs sur son appétit et donc sur son poids.
Une séance d'acupuncture coûte entre 35 et 70 euros. Si vous avez consulté un acupuncteur conventionné alors la sécurité sociale vous remboursera à hauteur de 70%. Les mutuelles peuvent vous rembourser les séances non conventionnées jusqu'à un certain montant (entre 50 et 300€ par an).
Certains actes d'acupuncture sont pris en charge par l'Assurance Maladie dans le cas où elles sont pratiquées par un médecin conventionné. Si une consultation est effectuée en plus de la séance d'acupuncture, le médecin cotera l'acte le plus cher, soit la consultation.
Après une séance d'acupuncture, la sensation de détente peut durer des heures, voire des jours. Et ce n'est pas qu'une impression : plusieurs études médicales ont conclu aux effets bénéfiques de ces traitements sur les effets du stress et de l'anxiété.
Fréquence des séances d'acupuncture
En règle générale, et selon le type d'affection, je conseille 2 à 3 séances les deux premières semaines. Puis, selon l'évolution du traitement, les séances peuvent être espacées à raison de 1 à 2 par semaine.
L'acupuncture auriculaire peut être utilisée pour aider à maigrir. Grâce à ses effets stimulants sur le système nerveux et ses effets sur les hormones, l'acupuncture auriculaire peut aider à réguler l'appétit, lutter contre la rétention d'eau et à augmenter le métabolisme pour brûler plus de calories.
Prévoyez de porter des sous-vêtements couvrants, confortables et adaptés à une séance d'acupuncture. En outre, des vêtements serrés ou inconfortables peuvent vous incommoder et même bloquer la circulation du Qi (énergie). Portez des vêtements amples et confortables qui vous permettrons de vous détendre.
Essayez ça : Appuyez sur le point situé entre votre nez et votre lèvre supérieure pendant 20 secondes avec votre index. Selon des études, cela stimulerait le centre de l'appétit au niveau du cerveau et freinerait ainsi les envies irrépréssibles de manger.
Basée sur le principe de l'auriculothérapie
L'auriculothérapie étant elle même basé sur le principe d'acupuncture appliqué à l'oriel : Les aimants se positionne sur le tragus 15 à 20 minutes avant les repas ou en cas d'envie de grignoter (voir photo).
Il est très simple à réaliser : avec le bout des doigts, massez-vous le ventre en faisant de petits cercles en partant des côtes pour arriver autour du nombril. Reproduisez ce geste dans le sens inverse et terminer par un massage lisse avec la paume des mains. Cette étape réveille la ceinture abdominale.
L'acupuncture agit en stimulant les méridiens en des points déterminés, en rétablissant la circulation énergétique, ce qui permet d'agir de manière subtile.
Un acupuncteur est d'abord un thérapeute qui doit être un communiquant. Il doit savoir écouter et répondre aux questions du patient. Son devoir est de l'informer et de l'aider à comprendre ce qui lui arrive ou comment il peut améliorer son état.
Déroulement d'une séance d'Acupuncture
Pendant le temps de pose des aiguilles d'environ 20 à 30 minutes, vous pouvez également être couvert d'une grande écharpe légère que nous vous recommandons d'apporter. Le divan médical est recouvert d'un drap d'examen à usage unique.
Où percer l'oreille pour maigrir ? Le perçage de l'oreille se fait généralement au niveau du daith, le point de l'estomac, pour augmenter la sensation de satiété et réduire les portions lors de la prise de repas.
Remettre le corps en mouvement trop vite après la séance et faire circuler le sang comme l'énergie à vitesse grand V risque d'annuler les effets de celle-ci.
L'acupuncture peut provoquer un hématome ou un saignement chez les personnes souffrant de troubles de saignement sévères ou qui prennent des anticoagulants. Rarement, le placement des aiguilles profondes peut provoquer un affaissement du poumon et une lésion interne.
L'acupuncture.
« Après une séance, on peut éprouver un peu de fatigue, ou parfois, une augmentation très passagère des douleurs.
Aussitôt après la séance, veillez à boire suffisamment d'eau. "Comme tout soin énergétique, l'acupuncture nécessite une bonne hydratation pour accompagner la circulation des énergies, activée lors du soin, explique Cécilia Tressel, acupunctrice. Cela viendra également drainer les toxines".
Elle apporte bien sûr une fatigue mentale, mais elle altère aussi grandement la qualité de vie, autant au niveau psychologique que physique.
Les fibres musculaires atteintes peuvent être pincées avec les doigts, comme les cordes d'une guitare. Un autre phénomène résulte du fait que des points gâchettes actifs conduisent à des points gâchettes muets ou latents dans les muscles de la région vers lesquels les points gâchettes actifs irradient.
La formule 5 du contrat Asaf & Afps TNS Osalys arrive en première position avec un montant de remboursement de 300 € (sans limitation) par an et par bénéficiaire pour la pratique de l'acupuncture.