Depuis cette époque, les nombreuses vertus thérapeutiques de l'Arnica en ont fait l'une des plantes médicinales les plus utilisées. Notamment pour soulager les douleurs musculaires, car elle est riche en principes actifs anti-inflammatoires et antalgiques.
L'arnica est une plante vivace avec des propriétés anti-inflammatoires naturelles et antalgiques puissantes. Elle est notamment efficace contre les maladies articulaires comme le rhumatisme, l'arthrite et l'arthrose.
Une application prolongée ou trop dosée de produits à base d'arnica provoque une irritation de la peau qui peut se traduire par une rougeur, des vésicules ou des pustules, de l'eczéma, des démangeaisons, voire des nécroses (la mort des cellules de la peau).
L'arnica est une plante utilisée comme remède des coups et des bosses. En huile ou en crème, il soulage les contusions, apaise les douleurs articulaires et les tensions musculaires. Seule sa forme homéopathique peut être prise par voie orale. Détail de ses usages multiples sur les chocs physiques et émotionnels.
En attendant la consultation, nos pharmaciens vous conseillent de prendre : Apis mellifica 9 CH, 5 granules 4 fois par jour pour diminuer la tuméfaction, la rougeur et la chaleur ; Bryonia alba 9 CH, 5 granules 3 fois par jour pour diminuer la douleur liée à la mobilisation de l'articulation.
Il est recommandé de prendre Arnica 5 CH ou 10 DH juste après le traumatisme, quel qu'il soit. Par la suite, prendre 3 granules d'Arnica montana 5 CH ou 10 DH de 3 à 4 fois par jour et poursuivre le traitement tant que les douleurs ne s'estompent pas.
Le VoltarenActigo 1 %
Il est essentiellement composé de Diclofenac qui est un puissant anti-inflammatoire. Le VoltarenActigo 1% permet de calmer les douleurs de rhumatisme, d'entorse, de foulure, etc. Il doit être strictement utilisé de façon ponctuelle et est réservé aux adultes.
L'huile essentielle de lavande vraie est réputée pour ses vertus anti-inflammatoire, antidouleur et cicatrisante. Sur une compresse, versez 2 gouttes d'huile essentielle et appliquez sur la bosse.
À un très faible dosage en interne, l'Arnica montana peut améliorer la fonction cardiaque et la circulation coronarienne, tandis qu'en application externe sous forme de gel il s'est révélé intéressant pour l'insuffisance veineuse, montrant un effet tonifiant veineux et diminuant œdèmes et sensations de jambes lourdes.
Arnica 9 CH : 5 granules le soir et dans la nuit lorsque l'insomnie est provoquée par un traumatisme ou de gros efforts sportifs. Aconitum napellus 5 CH : 3 granules au coucher à répéter dans la nuit en cas d'insomnie faisant suite à une frayeur.
en cas de traumatisme psychique, les gélules homéopathiques d'Arnica montana 30CH seront les plus adaptées. en cas de choc physique, de courbatures ou d'inflammations, préférez la forme gel ou huile d'Arnica pour une action rapide, sachant que l'huile d'Arnica a une formulation plus bio que le gel.
Les dilutions
On ne doit pas raisonner ici comme en médecine traditionnelle : en homéopathie, on ne parle pas de dosage mais de dilution. Non, 9 CH n'est pas plus fort que 5 CH ! Non, 15 CH n'est pas égal à 3 fois 5 CH ! On emploie une dilution basse (4 ou 5 CH) pour traiter des signes locaux.
Parmi les plus efficaces, l'harpagophytum, qui a fait l'objet de nombreuses études dans les douleurs de l'arthrose, ainsi que la reine-des-prés et l'huile essentielle de gaulthérie, toutes deux riches en dérivés salicylés, des substances proches de l'aspirine.
Quels sont les bienfaits de l'Arnica Montana ? Issues d'une plante riche en composés antalgiques et anti-inflammatoires, les granules d'Arnica Montana 9CH réduisent la douleur efficacement suite à un coup ou à un choc.
Mettez votre genou au repos en évitant tout appui sur la jambe concernée. Refroidissez votre genou avec de l'eau fraîche ou de la glace pour diminuer l'inflammation. Ne mettez pas la glace directement sur la peau pour éviter la sensation de « brûlure » provoquée par le froid.
Il faut éviter de masser la zone concernée. Le sang sorti des vaisseaux entraînant une inflammation, la prise d'un AINS (anti-inflammatoire non-stéroïdien) peut aider à réduire la douleur et le gonflement. L'aspirine fluidifiant le sang, elle doit être évitée lors d'une ecchymose ou d'un hématome.
Dans quel cas le médicament ARNICAGEL est-il prescrit ? Ce gel contient un extrait de plante (arnica) à visée anti-œdémateuse. Il est traditionnellement utilisé dans le traitement des traumatismes bénins : bleu (ecchymose), contusion, foulure et douleur musculaire localisée.
Le traitement
Quelques conseils pour soulager un hématome : Glaçage de l'hématome dès son apparition à l'aide d'une vessie à glace ou d'une compresse chaud/froid afin de faire diminuer l'œdème associé à l'hématome. Certaines pommades permettent également de soulager les hématomes : demandez conseil à votre pharmacien.
La banane suscite beaucoup d'intérêt chez les personnes atteintes d'arthrose. Effectivement, les fruits alcalinisants dont la banane participe au bon rétablissement de l'équilibre acido-basique dans l'organisme et d'autant plus au niveau du cartilage.
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)
Quatre AINS sont vendus sans ordonnance : l'ibuprofène (Motrin, Advil et autres marques), le naproxène (Aleve, Motrimax), le diclofenac (Voltaren Emulgel) et l'acide acétylsalicylique (AAS, Aspirine et autres marques).
Une cure de citron peut s'avérer très bénéfique pour soulager les manifestations articulaires. Prenez chaque matin un jus de citron bio pressé dans lequel vous pouvez rajouter un peu de miel et de vinaigre de cidre.
La Commission E allemande a approuvé l'usage par voie externe de l'arnica pour traiter les hématomes, les oedèmes, les dislocations, les contusions, les troubles musculaires et articulaires, l'inflammation de la bouche et de la gorge, les furoncles, les piqûres d'insectes et la phlébite superficielle.
est un médicament homéopathique traditionnellement utilisé dans le traitement des traumatismes bénins provoqués par un choc (il résorbe les hématomes, limite l'inflammation et diminue les douleurs consécutives).
L'arnica favorise tout d'abord la cicatrisation des hématomes et des ecchymoses. Permettant aussi d'apaiser les douleurs, elle est prescrite pour les courbatures, les contusions, les entorses et les tendinites. Par ailleurs, l'arnica est utilisée pour soigner les troubles respiratoires et cardiaques.