Une carafe BRITA coûte entre 15 et 60 euros selon le modèle et, dans un soucis d'efficacité, sa cartouche filtrante - vendue à 5 euros - doit être renouvelée toutes les quatre semaines. Si sur le court terme, boire de l'eau filtrée revient donc plus cher qu'une eau en bouteille, il en est autrement sur le long terme.
Cependant, si votre alimentation est équilibrée, une eau faiblement minéralisée comme Evian, Volvic, Cristaline, Mont Roucous est aussi bénéfique. En cas de consommation insuffisante de produits laitiers, une eau riche en calcium comme Contrex, Hépar, Courmayeur est conseillée.
Mais ce qu'il est surtout important de retenir, c'est qu'elle ne filtre qu'une partie infime de ce calcium et magnésium contenus dans l'eau! Elles sont donc sans danger pour la santé.
Boire de l'eau du robinet est préférable car elle est économique, facilement accessible, et respecte les normes de qualité de l'eau. Elle réduit la consommation de plastique par rapport à l'eau en bouteille et a un impact environnemental moindre.
Les eaux contre le stress : Rozana, Quézac, Arvie ou Hépar
Là aussi, l'eau peut devenir votre alliée, si vous optez pour une eau riche en magnésium. Ce sel minéral régule l'équilibre nerveux de votre corps. Attention aux eaux à forte teneur en sodium (La Rozana), elles doivent être consommées avec modération.
La meilleure eau en bouteille en France est…
En prenant compte de ces critères (la teneur en minéraux et le PH des eaux minérales), la meilleure eau en bouteille disponible en France est l'eau minérale naturelle Volvic. Celle-ci affiche une contenance de minéraux de 180 mg / L et un PH de 7.
Parmi les eaux en bouteille sans aucune trace de polluant, on retrouve les eaux minérales Evian, Contrex, Courmayer, Thonon, Montcalm, Wattwiller, les eaux minérales des marques Auchan, Carrefour, Leclerc et Leader Price, et les eaux minérales gazeuses Perrier, Badoit, San Pellegrino ou Quezac.
St-Yorre – Source Royale
Parmi les eaux en bouteille sans aucune trace de polluant, on retrouve les eaux minérales Evian, Contrex, Courmayer, Thonon, Montcalm, Wattwiller, les eaux minérales des marques Auchan, Carrefour, Leclerc et Leader Price, et les eaux minérales gazeuses Perrier, Badoit, San Pellegrino ou Quezac.
Peu minéralisée (type Evian®, Volvic®, Cristaline®, Mont Roucous®) si l'alimentation est bien équilibrée par ailleurs. Riche en calcium (Contrex®, Hépar®, Courmayeur®) si la consommation de produits laitiers est trop faible (moins de 2 à 3 par jour). Riche en sulfate de magnésium, en cas de constipation (Hépar®).
Pour votre consommation quotidienne, privilégiez l'eau du robinet, peu chère, de qualité et respectueuse de l'environnement.
Les filtres BRITA permettent d'avoir une eau du robinet plus pure** au goût plus agréable, de ne plus acheter ni porter de bouteilles d'eau en plastique à usage unique, d'améliorer le goût de vos boissons chaudes et de protéger vos appareils ménagers de l'entartrage.
Filtration anti-bactérien pour une hygiène exceptionnelle dans les environnements critiques. Le filtre CLARITY Safe X3 vient compléter la solution HygienePlus de BRITA. Ce filtre se trouve juste en amont du robinet de sortie de la fontaine.
A l'heure des défis environnementaux, tels que la réduction des déchets plastiques à usage unique et des émissions de CO2, les carafes filtrantes BRITA permettent de réaliser chaque jour un geste pour aider à préserver l'environnement.
L'eau Cristaline étant une eau de source provenant d'une vingtaine de sources différentes, il est complètement faux d'attester que vous allez consommer des pesticides en achetant cette marque avec uniquement comme justification un test réalisé sur l'eau d'UNE bouteille en particulier !
Pour les personnes cardiaques
Si vous êtes cardiaque, évitez les eaux riches en sodium et préférez les eaux moins salées et minéralisées. Enfin, les troubles du transit et la fatigue s'améliorent avec une eau fortement minéralisée et gazeuse.
Les problèmes de prostate ou urinaires chez les hommes nécessitent de boire une eau peu minéralisée qui favorise le rejet des toxines. C'est notamment le cas de l'eau Volvic.
Les eaux minérales riches en nutriments bénéfiques pour les articulations peuvent être une option, tout comme les eaux de source naturellement pures et exemptes de contaminants. Les eaux alcalines peuvent également être envisagées pour aider à réduire l'acidité dans le corps.
L'eau pure faiblement minéralisée ne présente pas de danger pour le consommateur quand elle est dans du plastique.
L'EAU DU ROBINET : L'ALTERNATIVE À L'EAU EN BOUTEILLE
Côté environnement, c'est mieux que les bouteilles : pas de transport, pas de contenant plastique, pas de déchets !
En physique, le terme « eau pure » désigne une eau dont la molécule H²0 est le seul composant. C'est une eau non altérée, non polluée et qui n'est entrée en contact avec aucune autre substance, quelle qu'elle soit.
Le Citarum fournit de l'eau pour la faune, la flore, l'alimentation des nappes et les êtres humains. Le Citarum, jadis un fleuve majestueux, est aujourd'hui considéré comme l'un des plus pollués du monde, voire le plus pollué (pour les macro-déchets au moins).
Boire de l'eau en bouteille plastique n'entraîne aucun risque pour la santé. Grâce à sa résistance, son inaltérabilité et sa neutralité, la bouteille d'eau en plastique ou en verre permet de préserver dans le temps la pureté originelle de l'eau minérale naturelle en la préservant de toute contamination extérieure.
Il est important de boire beaucoup d'eau chaque jour pur hydrater notre corps. Notamment, l'eau filtrée est une solution incontournable pour avoir une eau pure et optimisée.