Le faire dormir dans sa propre chambre peut permettre aux parents de retrouver un sommeil serein. L'essentiel est que cela se passe en douceur pour que bébé se sente bien également.
Dormir dans la même chambre que son nouveau-né est recommandé par les pédiatres pour réduire le risque de mort subite du nourrisson et donner de meilleures chances à l'allaitement.
Parce que c'est entre 5 et 6 mois que les habitudes s'ancrent dans le cerveau de bébé, il est important de ne pas repousser trop longtemps le changement de chambre. Entre 3 mois et 6 mois, ce sera beaucoup plus facile à vivre pour lui qu'à 9 mois par exemple.
D'après les professionnels de la petite enfance, le berceau est le lit le plus adéquat pour faire dormir bébé à la maison lors de ses premiers mois. Promettant sécurité et confort, ce lit est à « taille humaine » pour un nouveau-né.
Alors, quand est-ce qu'un bébé devrait commencer à dormir tout seul ? Le docteur, cité par le site du Time, conseille aux parents de garder le tout-petit dans leur chambre jusqu'à l'âge de six mois, puis de discuter avec leur pédiatre s'ils souhaitent le faire dormir dans une autre pièce.
On recommande toutefois de ne pas laisser pleurer l'enfant plus de 15 à 30 minutes en continu. Dans cette étude, les bébés, âgés de 4 à 10 mois, devaient donc apprendre à s'endormir selon cette méthode.
C'est le décès incompréhensible à première vue et imprévisible, le plus souvent pendant le sommeil, d'un tout-petit qui semblait jusqu'ici en bonne santé apparente. La mort inattendue du nourrisson peut toucher un bébé de 0 à 24 mois, mais dans 8 cas sur 10, elle survient avant l'âge de 6 mois.
Par exemple, si vous transportez beaucoup bébé dans la journée, il vaut mieux opter pour le couffin ou la nacelle. Si vous restez à la maison, un lit parapluie ou son berceau seront de meilleures solutions.
Pour le faire dormir dans une pièce à vivre, vous pouvez le poser dans un berceau ou dans un parc, si l'espace vous le permet. Sinon il existe également des nacelles, compactes et pratiques à transporter mais aussi des coussins spécial bébé, avec des sangles de sécurité pour éviter qu'il ne bascule.
En effet, l'Unicef rappelle que l'endroit le plus sûr pour faire dormir le bébé est dans un berceau à proximité du lit parental en cas d'allaitement au biberon. En effet, il a été établi que de faire dormir bébé dans une pièce séparée de sa mère est un facteur de risque à la mort inattendue du nourrisson.
Tandis que, dans les pays nordiques, on a tendance à considérer qu'avant 9 mois l'enfant n'est pas capable de comprendre que ses parents ne l'abandonnent pas, en France, on essaie souvent d'habituer bébé à s'endormir seul dès 3 mois, voire dès 2 mois pour les plus impatients.
A.
Veillez à placer le lit de façon à ce que bébé voit qui entre dans la chambre, c'est bien plus agréable pour lui. Cela évitera qu'il ait peur si vous entrez dans sa chambre en pleine nuit. En résumé, l'idéal est de placer le lit perpendiculaire à la fenêtre et face à la porte.
Quand arrêter le co-dodo ? Les spécialistes s'accordent sur le fait que bébé ne devrait dormir dans la chambre des parents que jusqu'à 6 mois environ.
Il n'est pas recommandé de laisser pleurer un bébé, même s'il n'est plus un nouveau-né. Un bébé ne pleure jamais pour manipuler. Son cerveau n'est pas encore assez développé pour lui permettre de manipuler ses parents. Il ne possède pas non plus la capacité de gérer ses émotions.
Puisqu'ils ont la nourriture à proximité, qu'ils synchronisent leur respiration avec celle de leurs parents et puisqu'ils se sentent en sécurité, les bébés qui dorment contre leurs parents dorment mieux.
Le partage du lit et la mort subite du nourrisson
Le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) désigne la mort subite d'un bébé de moins de 1 an en bonne santé pendant son sommeil. À ce jour, la cause du SMSN reste inconnue. Plusieurs experts associent toutefois le partage du lit au SMSN.
Concernant les transats, leur utilisation n'est pas préconisée car leur inclinaison (parfois trop élevée) provoquerait des malformations crâniennes. » Il est préférable que le bébé soit à plat dans son pouf par exemple, pour éviter toute gêne respiratoire ».
Il est possible de le mettre sur le ventre peu de temps après sa naissance. La Société canadienne de pédiatrie recommande d'installer bébé tous les jours sur le ventre pendant au moins 3 périodes de 10 à 15 minutes chacune. Bien sûr, au début, le bébé ne passe que quelques minutes par jour dans cette position.
Dès que vous sortez de la maternité, que vous vous sentez prêts, et sans avis contraire du pédiatre, vous pouvez envisager de vous balader avec bébé. La promenade doit être un moment de plaisir. De manière générale, attendez que votre bébé ait repris du poids et que votre allaitement se passe bien.
Vers 6 mois
Votre bébé peut maintenant lever sa tête spontanément. Lorsque vous le tirez doucement par les bras pour l'asseoir, il rentre son menton sur son thorax et tient sa tête.
Eté comme hiver, on recommande une température de 18 à 20°C dans la chambre de bébé. Une chambre trop chauffée augmenterait le risque de mort subite du nourrisson, tandis qu'il sera plus difficile à bébé de maintenir son corps à bonne température dans une chambre plus froide.
Si votre bébé ne fait toujours pas de rot, n'insistez pas davantage. Il est fort probable que votre bébé a avalé très peu d'air pendant son boire, donc il n'a pas besoin de faire un rot.
Allonger bébé à plat ventre sur votre avant-bras en le berçant doucement, lui donner de l'eau légèrement fraîche dans une cuillère à café peut s'avérer efficace.
« Parce qu'on peut l'utiliser chez les plus jeunes, avant 4 mois », explique Evelyne Martello, qui rappelle que la méthode du 5-10-15 convient à des enfants à partir de 4 à 6 mois, et jusqu'à 18 mois environ.