Pourquoi vous ne devez jamais recontacter votre ex selon la science. Publiée dans la revue Journal of Social and Personal, cette étude a mené à la conclusion suivante : la raison expliquant cette volonté de revenir vers l'être anciennement aimé est la perte de confiance en soi et non l'amour véritable.
Lorsque l'on a le sentiment de devoir tout faire pour son couple, on a juste envie d'abandonner. Et, lorsque l'on décide enfin de partir, on n'a certainement pas envie de revenir. Ne plus adresser la parole à son ex est une manière de refuser d'être à nouveau mal-aimé.
Le problème, si vous allez trop vite, c'est que vous risquez de : Commencer à idéaliser la personne et la relation, et finir par regretter votre ex. De devenir parano et de stalker ses moindres faits et gestes. Rester dans un schéma de relation amoureuse, ou amicale trop ambiguë
Parler à notre ex peut s'avérer être une mauvaise idée lorsque l'on a du mal à l'oublier. En effet, si vous n'avancez pas dans votre reconquête amoureuse, le fait de toujours parler à celui ou celle pour qui vous avez de forts sentiments peut devenir une véritable souffrance.
Ne cherchez pas à reconquérir votre ex juste par amour-propre, cela apparaît comme un choix désespéré. Si vous avez un poil d'estime pour vous-même, allez plutôt de l'avant. Renoncez à lui et à toutes les noirceurs de votre histoire. Repensez à tout ce qui vous hérissait tant lorsque vous étiez ensemble.
Jouer la carte de l'ignorance avec son ex pour le faire revenir, c'est un peu comme ignorer son ex pour l'attirer. L'idée est exactement la même : vous allez vous éloigner afin de créer du mystère et donc, du désir. En agissant ainsi, votre ex se posera des questions sur vous.
Oui, les ex reviennent toujours, mais pas toujours quand on s'y attend. Il est alors à souligner que votre état d'esprit pourra évoluer pendant ce laps de temps qui vous sépare d'une potentielle reconquête amoureuse. Plus le délai est important, plus il est difficile de se remettre avec quelqu'un.
Tester son ex qui a un comportement ambigu
Votre ex a un comportement étrange ? Très bien, étonnez-le et voyez comment il réagit. Voici quelques exemples : Votre ex change sans cesse sa version en ce qui concerne les motifs de la rupture : dites-lui qu'en fait, c'est vous qui l'avez quitté !
De plus rester en contact avec son ex semble être le meilleur moyen de ne pas se faire oublier et au contraire d'être toujours présent(e) dans sa vie. Grâce à vos discussions, vos échanges, vous allez garder une certaine forme de complicité que vous aviez et ainsi permettre de donner à votre couple une seconde chance.
Pourquoi vous ne devez jamais recontacter votre ex selon la science. Mais, mauvaise, très mauvaise, idée. Dans ce cas, sachez que l'envie d'entrer en contact avec cet ex, n'est pas saine, alors même qu'elle vous semble irrépressible...
L'importance de laisser du temps à son ex
À présent, il est donc d'autant plus important que vous vous laissiez le temps de reprendre votre souffle et de laisser votre ex tranquille. En outre, une rupture amoureuse peut avoir un impact majeur sur votre état émotionnel. Votre ex occupait une grande place dans votre vie.
En gros, il y a une infinité de raisons pour lesquelles il se peut que votre ex vous ignore complètement. Mais une chose est sûre : votre ex ne veut pas avoir de contact avec vous pour le moment. Par conséquent, vous devez faire preuve de force intérieure et être capable d'accepter cette décision.
Si votre ex envoie beaucoup de messages textes et que vous n'avez reçu aucun mot depuis votre rupture, ne vous forcez pas à croire que son silence est le signe d'un manque. Elle vous aurait envoyé un message si c'était le cas. Interprétez son comportement de façon objective.
Après une rupture, il se peut qu'il y ait plusieurs raisons pour lesquelles vous voudriez continuer à parler avec votre ex. Ce peut être pour maintenir un lien amical avec lui, bien que votre relation n'ait point fonctionné. Ce peut être aussi pour réclamer une certaine distance si vous vous côtoyez encore.
Il pourrait souhaiter rester proche de vous pour ne pas être seul. Il a peut-être encore des sentiments pour vous malgré la rupture et ne veut pas vous perdre. Si vous étiez l'un de ces couples qui rompent puis se remettent ensemble, votre ex espère peut-être vous garder comme un « plan B ».
La première astuce que je peux vous livrer pour ne plus penser à son ex est de laisser votre colère s'exprimer. En effet, souvent la phase de colère est brimée parce que soit nous pensons que cela ne sert à rien, soit parce que nous ne voulons pas que cette colère soit trop envahissante pour nous.
Ce qui veut dire que si votre ex parle de vous à son entourage, ses amis, il y grandement possible qu'elle revienne vers vous. Donc si vous avez des connaissances ou des amis en commun qui vous disent que votre ex parle un peu plus de vous en ce moment qu'habituellement, c'est bon signe.
La routine, une infidélité ou bien le manque de communication ne sont pas les seuls facteurs qui peuvent pousser à mettre fin à son histoire d'amour.
"Vous vous sentez triste, vous vous sentez dans la solitude même quand vous êtes dans la relation, vous sentez que vous n'êtes pas présent pour l'autre et ça commence à vous peser", explique-t-elle. Enfin, vous ressentez un manque de désir de manière générale.
Souvent, nous pouvons considérer qu'un homme regrette une rupture au bout de 60 à 120 jours. Mais cela varie selon certains facteurs de la relation. Un homme aura se sentiment de regret lorsqu'il sera seul, il vera que sa vie n'est plus la même qu'avant, et c'est la qu'il fait marche arrière la plupart du temps.
On ne peut pas oublier une personne avec une autre ; pour cela, nous aurons besoin de gérer cette perte et les émotions dérivant de cette dernière avant d'être prêts à laisser entrer une nouvelle personne dans notre vie. “L'homme a deux visages : on ne peut pas aimer sans s'aimer.”
Il peut revenir vers vous.
Cela peut se produire très vite, mais il arrive aussi que des semaines s'écoulent avant qu'il se rende compte de ce qu'il a perdu. Si votre ex vous a quitté pour refaire sa vie avec quelqu'un d'autre, vous devrez faire preuve de beaucoup de patience.