Si votre peau est mal hydratée, vous aurez l'air un peu plus vieille, c'est aussi simple que cela. C'est là qu'on réalise qu'une bonne crème hydratante ou même des illuminateurs peuvent vraiment rajeunir un visage !
SCIENCE - Faire plus vieux que son âge s'expliquerait en partie par une variation génétique, selon une étude publiée ce jeudi 28 avril, qui établit un lien entre la perception du vieillissement et un gène spécifique.
Pourquoi ? Implicitement, l'expression je me sens vieille est associée à certains faits spécifiques. Dans de nombreux cas, il s'agit d'un chemin indirect pour parler des changements physiques que l'on connaît au fil du temps. Tacitement, on peut les associer à la vie de couple.
En cause, l'âge bien sûr, mais aussi, le manque de sommeil, l'alcool, le tabac, la pollution et le stress. Sachez également que le soleil est à 80 % responsable du vieillissement (selon Vichy.fr). Conséquence, un épiderme perdant son élasticité, se régénérant moins bien et l'apparition des fameuses rides.
Les visages carrés ou ronds vieillissent généralement mieux. Ils sont moins sujets à l'apparition de creux, comme la vallée des larmes ou les cernes. En revanche, ils peuvent s'élargir avec le temps, phénomène qui s'accompagne souvent de volumes excédentaires (poches sous les yeux, par exemple).
Si votre peau est mal hydratée, vous aurez l'air un peu plus vieille, c'est aussi simple que cela. C'est là qu'on réalise qu'une bonne crème hydratante ou même des illuminateurs peuvent vraiment rajeunir un visage !
Le rythme de renouvellement des cellules ralentit : les cellules mortes s'accumulent à la surface de l'épiderme, le teint devient plus terne. Le nombre de mélanocytes diminue, ce qui entraine l'apparition d'irrégularités de pigmentation. Le derme perd en élasticité : la peau est moins tendue, des rides se creusent.
Le cuir chevelu ! En effet, selon une étude menée par L'Oréal Professionnel Academy, dont les données sont rapportées par Harper's Bazaar, « le cuir chevelu vieillit six fois plus vite que la peau du visage ».
Les travaux ont porté sur 66 participants de 55 ans et plus : les chercheurs ont observé leur activité cérébrale par imagerie médicale pendant 2 ans. Verdict : les participants qui ne dormaient pas assez voyaient leur déclin cognitif s'accélérer par rapport à ceux qui accumulaient suffisamment d'heures de sommeil.
Une étude américaine a mis en avant que les premiers signes de vieillissement peuvent être détectés dès le milieu de la vingtaine. A 38 ans, certains sont dans un état de vieillissement d'une personne en-dessous de 30 ans, d'autres de près de 60 ans.
Le syndrome de Hutchinson-Gilford, plus communément appelé progéria, est une maladie génétique rarissime, affectant une naissance sur 4 à 8 millions. Il est caractérisé par un vieillissement prématuré débutant dès la période néonatale.
C'est alors que les chercheurs ont pu établir une corrélation entre les gènes et la beauté sans âge. L'ADN de chaque être humain est composé de milliers de gènes impliqués dans la formation de la peau, l'énergie des cellules et la production d'antioxydants.
Tout au long de l'existence, les oreilles et le nez des humains s'allongent. Il ne faut pas croire pour autant qu'ils «poussent», car leur croissance s'arrête avec celle du corps, lorsque l'on atteint l'âge adulte.
Le bien vieillir selon la perspective des acteurs
Cela permet de distinguer trois types de vieillissement : pathologique, normal ou usuel, et réussi [10]. Et les critères du bien vieillir ou du vieillissement réussi sont alors biologiques, cognitifs ou psychosociaux.
Le sucre a un double effet sur l'organisme : En en mangeant, on augmente le taux de glucose, ce qui entraîne une production d'insuline. A haute dose, elle accélère le vieillissement. Par ailleurs le sucre se fixe sur le collagène de la peau et le rend donc à la longue moins élastique.
Pour rester jeune, la peau a besoin de molécules anti oxydantes telles que les vitamines C et E, d'acides gras essentiels et de principes actifs tonifiants.
Les principaux caroténoïdes sont : le bêta-carotène: carotte, mangue, abricot, papaye, goyave, le lycopène: tomate, poivron rouge, betterave, pastèque, la lutéine: ail, épinards, cresson, asperge, chou vert.
Saviez-vous que c'est à l'âge de 31 ans que les femmes se sentent le plus belles? Une enquête menée par le magazine américain Allure l'affirme. L'étude ne révolutionne pas le genre: avant elle, d'autres avaient désigné 33 ans ou 34 ans comme le "plus bel âge", soit celui où les femmes se sentent au top de leur beauté.
Premières rides, marques de fatigue, relâchement cutané, perte de luminosité : les premiers signes de l'âge pointent le bout de leur nez ! Il est tout à fait possible d'enrayer ce processus en adoptant une bonne routine de soin au plus vite afin de réduire les signes de l'âge et de les ralentir.
La perte d'acuité visuelle
Des yeux qui se plissent pour regarder au loin, une conduite maladroite, des aliments ou des boissons renversées un peu trop souvent, des difficultés pour composer un numéro de téléphones, et même des bleus à répétition à force de se cogner…