Le genre de l'horreur est rempli par nos peurs les plus sombres. Du gore aux « jumpscares », il est construit pour nous effrayer. Lorsque nous sommes confrontés pour la première fois à ce type de jeu, nous sommes impuissants. Paralysés, nous n'osons pas avancer dans l'inconnu de ce que le jeu peut nous proposer.
Le frisson que provoque une peur (légère) – face à un film d'épouvante, par exemple – pourrait contribuer à améliorer la gestion des émotions et favoriser une résilience psychologique durable, suggère un faisceau d'études.
"Regarder un film d'horreur est une manière de se sentir vivant. Cela fait éprouver des sensations fortes permettant d'avoir confiance en soi", commence la professionnelle. Un phénomène séduisant surtout les adolescents qui regardent des films d'horreur à deux ou en groupe.
À votre avis, les films d'horreur ne servent qu'à se divertir comme tous les autres films ? Et bien, la réponse est non ! Les films d'horreur nous réservent bien des surprises ! En effet, contrairement à ce que l'on peut penser, les films d'horreur ont des effets bénéfiques sur notre corps ainsi que sur notre cerveau.
L'effroi pour lutter contre l'anxiété
Pour stimuler nos réflexes ou pour nous rassurer, les films d'horreur peuvent donc avoir un effet bénéfique sur notre cerveau. Ils peuvent également aider à réduire l'anxiété.
Ce n'est pas nous qui le disons mais plusieurs études très sérieuses menées par des universitaires spécialisés en psychologie. Et selon les résultats de leur recherche, on apprend que les films d'horreur améliorent votre santé mentale, font maigrir voire vous aident à combattre les maladies infectieuses.
En tant que spectateur/spectatrice, quand on aime les scènes gores, c'est peut-être parce-que ce côté « sans tabou » nous permet de ressentir des sensations fortes sans qu'il y ait pour autant de mise en danger : regarder des scènes violentes peut nous permettre de vivre notre peur, notre colère, notre agressivité, ...
Les limites de l'horreur
Il faut donc vraiment faire attention à la quantité d'exposition à ce type de stimulus." Par ailleurs, les films d'horreur peuvent avoir un impact néfaste sur les personnes souffrant de syndrome de stress post-traumatique, de troubles anxieux ou encore de problèmes cardiaques.
Le film d'horreur, ou film d'épouvante, est un genre cinématographique dont l'objectif est de créer un sentiment de peur, de répulsion ou d'angoisse chez le spectateur.
Les films d'horreur peuvent être néfastes pour la santé
Pire, ceux-ci peuvent même être néfastes pour leur santé car ils ont réellement peur. Les psychiatres estiment notamment que cela peut augmenter l'agressivité de certaines personnes. Ainsi, il ne faut jamais forcer quelqu'un à regarder un film d'horreur.
L'adolescent y découvre une forme de jouissance. Le film d'horreur agit assurément comme un exutoire pulsionnel à un âge où, précisément, il bouillonne de pulsions. »
La raison ? Pour beaucoup, ces films sont loin de faire peur. Au contraire, ils auraient même tendance à en faire rire plus d'un. Et si certains films du même registre se veulent drôles, comme les parodies comiques des Scary Movie, d'autres cherchent bel et bien à faire peur, mais sans grand succès.
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Quel est le premier jeu d'horreur ? Le monde du jeu vidéo s'accorde pour dire qu'Haunted House est le premier jeu d'horreur. Sorti en 1981 sur Atari 2600, il s'articule autour d'un personnage représenté par une paire d'yeux et partant à la recherche de trois morceaux d'urnes répartis dans un manoir hanté.
Au-delà de l'espoir de gain, il y a aussi le plaisir ressenti en jouant, un mélange d'excitation et de bien-être. En effet, l'ambiance du jeu, les mises, les possibilités de gains et de pertes agissent sur notre cerveau, singulièrement au niveau de ce que les scientifiques appellent le circuit de la récompense.
La Nuit des masques (1978)
On va au cinéma pour vivre dans un univers de fiction qui illuminera notre quotidien. On n'échappe pas à nos vies, on retrouve la vie en expérimentant, en jouant avec nos émotions, en apprenant et en ajoutant de la profondeur à nos vies. On écoute des films pour découvrir notre propre humanité.
Tout simplement un film qui vous fera passer par pleins d'émotions très spécifiques tels que la peur, l'angoisse, le dégoût et même la répulsion. Les films d'horreur empruntent les caractéristiques de plusieurs autres genres tels que le fantastique, la science-fiction, la fantasy, l'horreur et le merveilleux.
Selon l'auteur, notre « compulsion » envers les évènements sinistres pourrait nous aider à contrôler nos peurs et à comprendre ce qui est essentiel à nos vies et ce qui ne l'est pas – selon lui, la curiosité morbide refléterait notre désir de comprendre l'un des mystères les plus profonds de l'existence.
Fermez les yeux pendant les passages qui font peur.
Lorsque vous sentez qu'une scène d'horreur se profile, isolez-vous simplement du visuel du film. Vous pourrez juste fermer les yeux ou les couvrir avec vos mains, votre bonnet, votre capuche ou votre couverture.
Selon Coltan Scrivner, le besoin de d'information est l'une des raisons principales qui nous poussent à rechercher la morbidité dans les médias que nous consommons.
Les films donnent le spectateur une vision différente d'un même thème. L´antérieur nous fait avoir plus perspectif, plus imagination et plus de la flexibilité mentale. Tout ça développe notre créativité.
Le cinéma nous fait des cultes, nous enseigne l'histoire, nous laisse de grandes leçons d'intelligence émotionnelle, nous éduque aussi de l'amour, et même des techniques d'autodéfense contre les malfaiteurs ou les zombies.